Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 175 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 136 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 543 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 461 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 633 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як навчитися співати самостійно вдома і без викладача
© rawpixel.com/Pexels Якщо не знаєте, як навчитися співати в домашніх умовах, то детальна інструкція від Wiki How допоможе вам впоратися з цим питанням. Ці методи допоможуть
Що робити, якщо сильно болить шлунок: 7 натуральних засобів
©annca/Pixabay Причини болю в шлунку можуть бути різними. Якщо у вас це відбувається рідко, але все ж таки трапляється, то, можливо, допоможуть і натуральні засоби. Ми
Цікаві кафе у Львові: 6 нових місць, які варто відвідати
Хто хоча б раз був у Львові знає, що там просто ціла палітра цікавих і незвичайних закладів. Всі вони створені, щоб гості міста і місцеві жителі могли розслабитися і весело
17 фільмів для дівчат, які змусять плакать
17 фільмів для дівчат, які змусять плакать
17 фільмів для дівчат, які змусять плакать
29.06.2019 Поради про саморозвиток 0
©Milkos/IStock Якщо ви любите дивитися сумні фільми, які чіпають до глибини душі і викликають сльози, ця добірка спеціально для вас. Портал lifter зібрав найбільш зворушливі
Як навчитися виглядати дорого навіть при невеликому доході
© agencyby/iStock Якщо ваш дохід достатній, щоб купувати останні модні новинки дизайнерів, те, напевно, ця стаття вам не знадобиться. Ну а якщо вам хочеться витрачати на одяг і
Як виконувати планку правильно і що для цього потрібно робити
© Deagreez/iStock Не знаєте, як робити вправу планка? У нас є кілька порад, які допоможуть вирішити цю проблему. З допомогою невеликих лайфхаков ви зможете прокачати своє тіло
3 питання, які краще розкажуть про ваших відносинах з партнером
© SIphotography/IStock Щасливі, вдалі відносини з'являються не з повітря. Вони розвиваються з часом. До того ж, в результаті регулярних і постійних зусиль з обох сторін. Ні,
На старт, увага, спати: ключові відмінності між сном чоловіки та жінки
© Povozniuk/iStock Доктор Березня Кортес з Нью-Йорка, яка спеціалізується на лікуванні розладів сну, розповіла порталу Pure Wow про чотирьох основних відмінностях між сном
Чи потрібно робити щеплення під час вагітності
© Jovanmandic/iStock Сама суть щеплення може насторожувати і навіть лякати вагітних, але поки що вакцинація — це головний спосіб запобігання поширенню багатьох інфекцій.
7 ознак, які видають самотню жінку
© JNemchinova/iStock Як би жінка не намагалася приховати те, що у неї немає пари, цей факт часто легко читається оточуючими. Відвертий одяг, прагнення завжди крутитися в
Топ-7 алкогольних коктейлів та рівень їх впливу на організм
© Didgeman/Pixabay Алкоголь може негативно впливати на різні органи і властивості організму. Особливо він небезпечний для вашої шкіри. Проте є і своя градація шкідливості в
Який засіб зв'язку вибрати, якщо потрібен недорогий кнопковий телефон: огляд 8 моделей
© Helmut-Seisenberger/iStock Звичайні кнопкові мобільні телефони все ще не втратили актуальності відразу з кількох причин. Наприклад, такий гаджет відмінно підійде для
Як вирішити питання небажаних дзвінків на смартфон
© Creative-Family/IStock У кожного в житті були ситуації, коли певні особи турбували вас день у день дзвінками на телефон. В такі моменти хочеться змінити номер, викинути
Як кинути курити: поради та факти напередодні Міжнародного дня відмови від тютюну
У всесвітній день відмови від тютюну редакція Super.ua розібралася в головному питанні багатьох залежних від диму — як же кинути палити. Наводимо факти, дослідження, поради,
Кращі серіали про космос: 10 найбільш захоплюючих сценаріїв
©Pixabay Любите наукову фантастику? Тоді ви просто зобов'язані подивитися кращі серіали про космос, добірку яких надав сайт Ranker. Кожен з них вразить вашу уяву і надовго
5 наукових фактів про чоловіків, з якими трапилася борода
© Khosrork/IStock Борода завжди вважалася символом мужності, але це далеко не єдина її перевага. Згідно з останніми дослідженнями, рослинність на обличчі впливає не тільки
Super-продукт тижня: антивікова косметика з пептидами, гіалуронової кислотою і колагеном
У безперервній боротьбі за молодість і красу шкіри, жінки не рідко вдаються до всіляких омолоджуючих процедур. Однак, якщо вчасно почати використовувати антивікову
Як перетворити звичайну прогулянку в высокоинтенсивную тренування
© nortonrsx/iStock Ви хотіли спробувати інтервальне тренування високої інтенсивності (HIIT), але відчували себе заляканими? Спробуйте ці виверти від care2, щоб
4 силові вправи для гарних ніг
© thestrongmovement.com Якщо ви давно шукайте нового фітнес-натхненника в Instagram, радимо звернути увагу на аккаунт тренера Nike Бетины Гозо. На її сторінці можна знайти
Особистості типу D і їх реакція на стрес
© phototechno/iStock В недавній статті «Психологія сьогодні» професора психології Сьюзан Краусс Уитбурн говориться, що люди типу D більш стривожені, схильні до стресу і