© Martinina/IStock Найпростіший спосіб схуднення без дотримання дієти і підрахунку калорій — усвідомлене споживання їжі та відмова від шкідливої їжі. Редакція SUPER.UA

© Seven Days Of Use/Flickr Експерти зі здорового харчування та фітнесу вважають, що позитивне мислення – один із потужних (та недооцінених) інструментів, які допомагають

©UberImages/iStock Починати нове завжди важко, особливо, якщо це стосується тренувань у спортзалі. Необхідно відкинути страх, вийти із зони комфорту і скласти чіткий,

© BrianAJackson/IStock З року до двох років діти хочуть робити деякі речі самостійно. Вони вчаться говорити, починають ходити, активно взаємодіють зі своїм оточенням.

©KatarzynaBialasiewicz/iStock Діти, яких виховують за методикою Монтессорі, мають більшу свободу дії. Вони вільно переміщаються по класу, вибирають, де їм сидіти, над чим

© fizkes/IStock Втрата дитини – сильний удар для будь-якої жінки. В цей період вона відчуває себе самотньою і абсолютно розбитою. На жаль, близькі люди воліють мовчати, не

© ThitareeSarmkasat/iStock Батьки завжди прагнуть налагодити стосунки з дитиною, але іноді це не виходить через напружений графік на роботі і домашніх справ. Але можна

© Tookapic/Pexels Любите пити гарячу каву або не можете встояти перед гарячими бабусиними пиріжками? Якщо так, то припиняйте це робити. Подібна їжа небезпечна для здоров'я.

© itoriaipp aipp/Flickr Ті, хто постійно пробують різні дієти, напевно, знають, що є дуже дивні і навіть небезпечні обмеження в харчуванні. Так от ми вирішили зібрати кілька

© alphaspirit/IStock У сучасному світі людство як і раніше зіштовхується з безліччю глобальних проблем. Тим не менш новатори старанно працюють над тим, щоб змінити це.

© freestocks.org/Unsplash 2019 рік обіцяє бути дуже цікавим для всіх, хто цікавиться сучасними гаджетами. На ринку смартфонів очікуються серйозні зміни, оскільки

© pressureUA/iStock Компанія Google оновила свій картографічний додаток для iOS, додавши в нього дуже цікаву і корисну функцію. Тепер користувачі Google Maps на iPhone

© IStock Копійка копійку береже, говорить відома приказка, знайома кожному з дитинства. Дійсно, під час економічної кризи, регулярного подорожчання продуктів та інших

Сьогодні світовий ринок праці переживає досить складні часи, з-за дефіциту кваліфікованих кадрів. Наприклад, тільки в США налічується понад 7 мільйонів вільних робочих

© Rawpixel/iStock В наш час як купувати на Алиэкспресс в Україні знають практично всі, адже зручно отримувати товари за низькими цінами. Якщо ви ще не знаєте, як це робити, то ми

© AndreyPopov/iStock Ви знали, що ваша робота залежить від положення тіла за столом? Якщо ні, то вам варто задуматися над цим. CNN розповідають, як потурбуватися про своє

© badmanproduction/iStock Деякі звички можуть здатися нешкідливими, але насправді згубно впливати на здоров'я і життя. Проблема в тому, що багато знають про свої недоліки,

© SIphotography/iStock У сучасному світі проблеми із зором стали одним з найбільш поширених медичних відхилень. Вони значно погіршують якість життя, тому варто вживати дії

© Pexels Якщо ви плануєте вступити в шлюб, але вас долають сумніви стосовно вашого партнера, то для початку проаналізуйте його поведінку і вчинки, перш, ніж захопитися

© AndreyPopov/iStock Викривлення хребта впливає не тільки на наш зовнішній вигляд, а й на здоров'я. Щоб уникнути проблем потрібно щодня робити вправи для спини, адже тільки