© bigtunaonline/iStock На жаль, образи і залякування давно стали нормою поведінки в більшості соціальних мереж. Instagram не є винятком. Саме цей сервіс часто асоціює з

© ELEVATE/Pexels Всі знають про те, що лікарі настійно не рекомендують вживати алкогольні напої під час прийому антибіотиків, однак не всім достеменно відомо, чому.

© Gatsi/iStock Журнал Metropolis щорічно складає список кращих міст світу, але в цьому році їх підхід трохи змінився. 80 провідних фахівців з архітектури та дизайну

©Poike/IStock Вам здається, що після відпустки необхідний ще один відпустку? Після відпочинку немає бажання працювати? Відчуваєте розбитість після відпустки? Причини

© shironosov/iStock Восени шкіра потребує глибокого харчуванні. У цьому випадку варто купити якісне засіб для тонусу. Cosmopolitan вже підготували добірку продуктів, які

© Pixabay/Pexels Хороші звички впливають не тільки на те, як ми виглядаємо, але і на те, як ми себе почуваємо. Незважаючи на те, що кожен з нас користується різними косметичними

© Halfpoint/iStock Парки і сквери повні біжать людей, які намагаються скинути вагу або підтримати форму. Біг корисний для здоров'я, а також тіла. Однак, як правильно бігати?

Багатьом не вистачає часу і сил на заняття спортом, тому ми підготували комплекс експрес-вправ, кожне з яких займає всього за півтори хвилини. Для м'язів кінцівок і спини

©LittleBee80/IStock Чим швидше працює ваш метаболізм, тим більше калорій ви спалюєте щодня. Чим більше калорій ви спалюєте, тим швидше ваше тіло починає спалювати жир

© IStock Якщо ваша дієта і виснажливі тренування в спортзалі не приносять бажаного результату, очевидно, ви робите щось не правильно. Сьогодні ми розповімо вам про важливі

food high in vitamin D Навесні кожному загрожує авітаміноз, який проявляється не тільки у не зовсім презентабельному зовнішньому вигляді, але і втоми, яка руйнує всі плани.

© YakobchukOlena/iStock Існує безліч речей, які ми колись робили вперше. Часто ці моменти запам'ятовуються нам на дуже довгий час. Це ж стосується і першого кохання. Причому

©Almond Board of California Ви знаєте, що сезонне харчування — це дуже корисно і потрібно для організму? Саме тому краще всього готувати з тих продуктів, які актуальні в

© Naser Chawroka/Flickr Якщо ви не любите готувати, і тому не вмієте — це ваше право все життя замовляти їжу з ресторанів. Однак готування — це непоганий і дуже корисний навик.

©moigram/Pixabay В останні роки вуглеводи заробили собі настільки погану славу, що деякі дієтологи і персональні тренери радять своїм підопічним трохи чи не повністю

© Tookapic/Pexels Любите пити гарячу каву або не можете встояти перед гарячими бабусиними пиріжками? Якщо так, то припиняйте це робити. Подібна їжа небезпечна для здоров'я.

©Free-Photos/Pixabay Іноді хочеться, щоб страви, які готуються будинки виглядали, як у кіно і журналах. Це стосується, наприклад, золотої скоринки м'яса, ідеальною

© StockSnap/Pixabay Дуже хочеться вірити, що вже все розуміють, жінка не повинна готувати. Має на увазі, що цей обов'язок може виконувати і чоловік. Але найкраще, коли цей

© Peshkova/iStock Що спільного мають продукти, якими ви харчуєтеся, з гостротою розуму і станом пам'яті? Виявляється, залежність роботи мозку від раціону набагато більше,

© DronG/Istock Хіба може бути вегетаріанська паста смачною? Редакція SUPER.UA спробує вас переконати в тому, що це все-таки можливо. Ми підготували для вас 2 нескладних