Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 989 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 363 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 823 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 691 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 041 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
8 способів перемогти нічне нетримання сечі у дитини
© Choreograph/IStock Нічне нетримання сечі, або енурез – мимовільне сечовипускання дітей старше 5-6 років. Незважаючи на те, що ця проблема призводить дитини в збентеження,
Важливі моменти, про які варто знати під час другої вагітності
© socialmediasl444/Flickr Чи є відмінності між першою і другою вагітністю? Стає легше матусям виношувати дитину, або симптоми залишаються незмінними? Ми нерідко отримуємо
Чому постійно хочеться їсти: 14 найпоширеніших причин
© AndreyPopov/iStock Коли людина голодна, у нього може з'явитися головний біль, роздратування і зниження концентрації уваги. Більшість починає відчувати голод через
Неочевидні причини, що вам пора обмежити себе в кофеїні
©AnnaPustynnikova/IStock П'єте занадто багато кави? Навіть якщо ви про це і не замислюєтеся, існує цілий ряд симптомів, які можуть вказати на надлишок цього напою у вашому
8 речей, які ви повинні знати перед приготуванням пасти
© Elena_Danileiko/iStock Багато хто думає, що паста – це страва, готувати яке найпростіше. Закип'ятіть воду, киньте туди макарони – і готово! Чи ні? Насправді існує чимало
Як правильно засолити на зиму овочі
Щоб зберегти овочі, ми звикли їх заморожувати або засолювати. Однак останній спосіб багатьом здається дуже складним. Ми підготували кілька порад від експерта про те, як
Як вибрати ноутбук для дому: гід по усвідомленої купівлі
© millann/iStock Звичайно, десктопні комп'ютери володіють деякими перевагами, але обійтися без ноутбука в сучасному світі вже неможливо. Якщо ви шукаєте гаджет для
8 ноутбуків на випадок, якщо вам потрібна якісна техніка для бізнесу
© nortonrsx/iStock На ринку можна знайти величезну кількість відмінних ноутбуків для ігор та інших розваг, але якісних рішень для бізнесу не так вже й багато. Комп'ютер для
5 причин, чому не варто ігнорувати новий iPhone XR
© Apple Зовсім недавно Apple представила відразу три нових смартфона. І якщо iPhone XS XS і Max викликали у публіки тільки захват, то до більш дешевої моделі iPhone XR багато
20 корисних лайфхаков для автолюбителів
Кожен автолюбитель або просто власник автомобіля періодично стикається з деякими проблемами. Дрібні подряпини, які з'являються не зрозумій звідки, відсутність парковок і
Як повернутися в робочий стан після тривалого відпочинку
Після свят важко знову зосередитися на роботі і знайти в собі сили повернутися в лад. Ми ходимо млявими і не можемо звикнути до робочого графіку. Навіть якщо ви відпочивали
23 важливих моменти, які допоможуть зрозуміти подорожі
©bmswanson/IStock Подорожі дають нам можливість нам відкривати світ, знайомитися з людьми і разом з тим знаходити щось нове в собі. Більш того, експерти стверджують, що
Як почати свій бізнес: ідеї для реалізації
Як почати свій бізнес: ідеї для реалізації
Як почати свій бізнес: ідеї для реалізації
14.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Bobex-73/iStock Замислюєтеся про те, як почати свій бізнес? Думаєте, як це зробити, не маючи досвіду і великого капіталу. Де взяти ідею, план або що там ще для цього потрібно?
Де покататися на повітряній кулі: цікаві місця для польоту в Києві
© jakkapan21/IStock Мрієте насолодитися краєвидами з висоти пташиного польоту, випити шампанського на запаморочливій висоті або ефектно зробити пропозицію коханій?
Стрес може бути заразним: негативна опція здатна передаватися на клітинному рівні
© nd3000/iStock Напевно у вас бували моменти, коли ви відчували занепокоєння після спілкування з людиною, який опинився в стресовій ситуації. І в цьому немає нічого дивного,
Рекомендації Уляни Супрун, що потрібно робити після укусу собаки
© Радіо Свобода Сказ – це вірусна і смертельна інфекція, розвиток якої можна запобігти введенням вакцини людям і вакцинацією тварин. Людині цей вірус зазвичай передається при
Техніки макіяжу, які вже давно неактуальні
©heckmannoleg/IStock Чи знаєте ви, який макіяж вийшов з моди, і про яких б'юті-прийомах давно пора забути, щоб не стати посміховиськом? Журнал Cosmopolitan представляє
Топові аромати, які будуть в тренді цієї осені
© Jovanmandic/iStock Який вибрати парфюм на осінь? Мода диктує не тільки тренди в одязі, але і ароматах. Навіть якщо ви не купуєте парфуми часто, восени хочеться внести нові
5 порад по догляду за шкірою після 30 років
© anyaberkut/IStock Після 30 років шкіра жінки вимагає ще більшої уваги та якісного догляду. У цей період не обійтися без антивікових засобів і спеціальних процедур, які
7 предметів, які поліпшать якість тренувань
Рік за роком деякі з найпоширеніших новорічних обіцянок пов'язані зі здоров'ям і фізичною підготовкою. Тим не менш, обіцянки легше сказати, ніж виконати. Насправді,