Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 380 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 645 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 088 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 012 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 265 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Коса до пояса: як наростити волосся з максимально натуральним зовнішнім виглядом
©puhhha/iStock Погодьтеся, про довгі, густі, розкішних волоссі мріє кожна дівчина, однак далеко не всіх природа нагородила подібної шевелюрою. Тим не менш, існують сучасні
7 кращих засобів для догляду за шкірою навколо очей
© Must4Care Шкіра обличчя потребує постійного догляду, адже постійні вітри, дощі, стреси і недосипання негативно на неї впливають. Особливо дбайливо слід ставитися до шкіри
Дерматолог радить, як зменшити пори без уколів і фотошопа
© nensuria/iStock Поява всіляких фоторедакторів і величезна популярність Instagram-селфи призвели до того, що дівчата вже забули, як в реальності виглядають їхні обличчя.
Як нормалізувати високий тиск, не вдаючись до допомоги лікаря
© asadykov/iStock З проблемою високого тиску стикаються багато, але всі знають, як з нею впоратися без допомоги лікарів. Народні методи допоможуть поліпшити самопочуття,
11 способів пройти кращу кардиотренировку
© Bablu Badmash/Flickr Ви з числа тих людей, які нудьгують на кардиотренировках і завжди йдуть з бігової доріжки або велотренажера раніше часу? Або ваші заняття на посилення
Сон немовляти: як допомогти дитині і молодій мамі налагодити важливий процес
Один з головних питань, які хвилюють новоспечених батьків після появи в будинку малюка, це як налагодити сон немовляти. Ми розповімо, як встановити графік сну вашої дитини,
Вчені з'ясували, які люди найбільше схильні до зради
©fizkes/iStock Як ви уявляєте собі середньостатистичного зрадника? Холодний і розважливий тип, який вміло приховує сліди свого «злочину»? Вчені з Університету Квінсленда
6 особливостей дітей, що народилися в квітні
Кожна жінка, яка стала мамою, вважає, що її дитина – особлива. І це дійсно так. Всі ми унікальні, зі своїми родзинками і талантами. А ті, хто народився в квітні, мають цьому
Як навчитися розбиратися в грузинському вині
© nd3000/IStock Грузинське вино – це символ народних традицій і невід'ємна частина культури. Будь путівник порадить вам відправитися в цю країну саме на дегустацію
Піци народів світу, які можна приготувати вдома
©PublicDomainPictures/Pixabay Звичайно, не тільки в Італії початково додумалися класти різну начинку на тісто. У різних варіаціях і інтерпретаціях блюдо, наближене до
Еко-хвиля: у чому відмінність органічних продуктів від звичайних
© Aiselin82/IStock Зараз з'являється все більше магазинів оффлайн і онлайн з еко-продуктами. Що це таке, чи це дійсно корисно або це чергова маркетингова хитрість. Треба
6 лайфхаков, як використовувати готове тісто для піци
©Vasyl Dolmatov/IStock Чи знаєте ви, що за допомогою тесту для піци можна створити безліч цікавих і незвичайних страв? При чому, їх приготування не забере у вас багато часу.
3 рецепти цікавих каш, які корисні для здоров'я
© jaroflemons Дієтологи постійно твердять, що в нашому раціоні повинні переважати не тільки корисні овочі і фрукти, але і різноманітні каші. Крупи дійсно дуже корисні для
Неочевидні причини, що вам пора обмежити себе в кофеїні
©AnnaPustynnikova/IStock П'єте занадто багато кави? Навіть якщо ви про це і не замислюєтеся, існує цілий ряд симптомів, які можуть вказати на надлишок цього напою у вашому
Як сформувати універсальні набори спецій для перетворення звичайних страв
©Daria-Yakovleva/Pixabay Щоб ваші страви мали більш глибокі смаки і аромати, ви повинні знати, як правильно розпоряджатися приправами. Ми вирішили розповісти, які спеції
9 водонепроникних смартфонів, які варто придбати в 2019 році
© Chaiyaporn1144/IStock Якщо ви вважаєте, що електроніка і вода – це абсолютно несумісні речі, то помиляєтеся. Багато сучасних смартфони відмінно захищені від вологи, тому
У світі стрімко зростає запит на телефони "без інтернету"
© lenscap67/iStock Продажі звичайних кнопкових мобільних телефонів зростає, оскільки все більше користувачів шукають спосіб позбутися від цифрового залежності. Це
Як вибрати правильний матрац під себе і свої потреби
Якщо ви часто прокидаєтеся з відчуттям втоми і сонливості, причина може бути у вашому матраці. Неправильний вид матраца може призвести до нездорового сну, викликати
Як позбутися від метеоризму: причини проблем з травленням і поради щодо їх усунення
© RyanKing999/IStock Відрижка, гази і здуття живота можуть бути незграбними і дуже незручними. Редакція Mayo Clinic розповіла, що викликає ці ознаки і симптоми, а також як
23 важливих моменти, які допоможуть зрозуміти подорожі
©bmswanson/IStock Подорожі дають нам можливість нам відкривати світ, знайомитися з людьми і разом з тим знаходити щось нове в собі. Більш того, експерти стверджують, що