Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 971 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 348 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 807 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 668 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 032 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Їжа, яка здатна уповільнити старіння мозку
© Free-Photos /Pixabay Більшість людей знають, що їжа з високим вмістом клітковини може допомогти зберегти здоров'я кишечника. Продукти багаті на волокно можуть регулювати
Суперфуд чи ні: що такого в цих продуктах і не вигадка чи це маркетологів
© dulezidar/iStock Суперфуды всюди! Екзотичні продукти з незвичайними назвами заповнили собою інформаційний простір прихильників здорового харчування, але чи так вже
3 ідеї випічки, якій можна побалувати рідних
© Tookapic/Pexels Найтепліші спогади з дитинства аромат викликає маминої або бабусиної випічки. Запах кориці, ванілі і запечених фруктів завжди додає будинку затишок і
5 лайфхаков, як провести детоксикацію організму будинку
Детоксикація організму будинку — це те, що допоможе вам оздоровитися. Адже щодня ми вживаємо велику кількість токсинів і навіть не замислюємося про це. Ми підготували для вас 5
2 рецепта здорового вечері для всієї родини
©BBC Після довгого дня так приємно зібратися всією родиною за накритим столом! А щоб вечеря була і смачним, і корисним, скористайтеся одним з цих двох швидких рецептів. ©BBC
4 ради по харчуванню для досягнення ідеальної ваги
©Pixabay Чи знаєте ви, що свого ідеального ваги можна досягти, лише контролюючи харчування з допомогою записів? Сніданки, обіди, вечері або закуски – записуйте все, що ви
Рецепти улюблених страв з фаст-фудів, які можна приготувати вдома
Фаст-фуд вже кілька десятків років впевнено посідає першу сходинку чартів по найпопулярнішою їжі світі. Багато хто при цьому твердо переконані, що подібна їжа дуже шкідлива,
10 кращих Bluetooth-динаміків 2019 року
10 кращих Bluetooth-динаміків 2019 року
10 кращих Bluetooth-динаміків 2019 року
31.03.2019 Новинки техніки 0
© MileA/IStock Bluetooth-динамік – це відмінний девайс, який дозволяє слухати улюблену музику на ходу. Наприклад, такий гаджет просто незамінний в подорожах або для
Марк Цукерберг наказав усім керівникам Facebook використовувати телефони Android
© freestocks.org/Pexels The Verge розповідають про останні новини щодо нового наказу Марка Цукерберга. Далі ви дізнаєтеся всі подробиці. Вміст матеріалуРішення Марка
Youtube анонсував 2 нові платні підписки. Ось в чому їх суть
©pressureUA/IStock Часто заходите на YouTube, щоб дивитися відео та слухати музику? Сьогодні ми розповімо вам про двох нових підписках, які нещодавно анонсував сервіс.
Як визначити, що у кішки стрес: 8 неочевидних ознак
© Mykola Sosiukin/iStock Як зрозуміти, що у вашої кішки стрес? Багато речей можуть викликати стрес у кішки – нове середовище, незнайомі люди або тварини, лякаючий шум,
Як надихнути себе восени, щоб не накрила горезвісна депресія
©Pixabay Осіння хандра наздоганяє багатьох, оскільки день стає коротшим, сонце перестає гріти, а картина за вікном стає все більш гнітючою. Однак, не варто зневірятися.
5 міфів про депресію, в які люди досі вірять
5 міфів про депресію, в які люди досі вірять
5 міфів про депресію, в які люди досі вірять
30.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© AntonioGuillem/IStock Зазвичай при слові «депресія» ми представляємо людини, що нагадує ослика Іа: нудного, похмурого і песимістичного. Проте підступність цього стану
Як організувати свято з друзями, щоб він не перетворився на кошмар
© Elkaaaaaaa/Pixabay Свята кожен рік змінюють один одного різнобарвним калейдоскопом: іменини, весілля, день народження, ювілеї і т. д. Так хочеться, щоб все пройшло
Чи можна стати эмпатом і навчитися відчувати інших
© Pexels/Pixabay У сучасному суспільстві емпатія – це досить рідкісне явище. Часто її плутають із звичним співчуттям, але між цими поняттями існує величезна різниця. Якщо
8 важливих моментів, на які варто звертати увагу в нових відносинах
© nd3000/IStock Починаючи будь-які нові відносини, ви йдете на ризик, так як не знаєте, чого чекати від партнера. У кожного з нас є свої примхи і недоліки. З чим ми можемо
На дні Маріанської западини знайшли сміття з целофану. Як він туди потрапив?
© news.nationalgeographic.com Людство не замислюється про те, якої шкоди завдають ті або інші вчинки і звички, або усвідомлює це, коли трапляється щось погане і глобальне. Ми
15 весільних ідей, які точно оцінять інтроверти
15 весільних ідей, які точно оцінять інтроверти
15 весільних ідей, які точно оцінять інтроверти
23.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©Min An/Pexels Весілля – це завжди важлива і хвилююча подія в житті будь-якої людини. Але, особливо складно може бути інтровертам, мріють звести до мінімуму стрес і
22 ознаки, що колеги погано до тебе відносяться
22 ознаки, що колеги погано до тебе відносяться
22 ознаки, що колеги погано до тебе відносяться
25.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© IStock Швидше за все, у вас не вийде налагодити добрі стосунки з усіма своїми колегами. Але, часом, доводиться зіткнутися з працівником, який дійсно негативно налаштований
Super-акцент: способи застосування вазеліну в догляді, про які ви не знали раніше
©paulynn/IStock Вазелін – один з найбільш доступних і корисних засобів в домашній косметології. У чому його переваги і як застосовувати вазелін у догляді, ми розповімо далі.