©Maksym Azovtsev/IStock День Святого Валентина прийнято вважати самим романтичним днем у році, але що робити тим, хто ще не знайшов свою любов? Відповідь очевидна –

©RossHelen/IStock Всі жінки люблять розслаблюючі салонні спа-процедури, однак на них не завжди вистачає часу та коштів. Але не варто зневірятися, адже всього за кілька

©Deagreez/IStock В індустрії краси піку своєї популярності досяг новий тренд сезону, який отримав назву «черепахові нігті». Портал Elite Daily повідомляє, що оригінальний

©erborian Міцелярна вода – це м'який очищаючий засіб, який дбайливо знімає макіяж та інші забруднення з поверхні шкіри. Крім того, міцелярна вода зберігає баланс

© finwal/iStock Жінки і дівчата будь-якого віку турбуються про стан шкіри обличчя, адже це перше, на що люди звертають увагу. Незважаючи на важливість б'юті-процедур і

© stylebyjoules.com Сукня-светр міцно закріпилося в осінньо-зимовій моді останніх сезонів. Воно відмінно підходить як худышкам, так і пышкам, при цьому дуже зручно,

© Deagreez/iStock 2019 рік йде повним ходом, і для багатьох з нас настав час внести деякі зміни. Якщо ви замислюєтеся, як зробити 2019 рік кращим роком для свого здоров'я і

© Bojan89/iStock Знаменитий тренер Чейс Вебер назвав кращі вправи для рук, які допоможуть опрацювати необхідні м'язи навіть у домашніх умовах. Він поділився з Leaf 5

© Burst/Pexels Тренування повинні бути невід'ємною частиною вашого життя. Причому їх мета – не тільки поліпшити ваше тіло, але і справити позитивний вплив на ваш дух. Тільки в

© nortonrsx/IStock Ці фундаментальні вправи підуть на користь вашому тілу. Якщо ви помічаєте, що відчуваєте легкість і ледь потієте, сконцентруйтеся на прогресивної

© JANIFEST/iStock Тонкі стегна — мрія багатьох дівчат. На жаль, жирова тканина у жінок, як правило, накопичується в основному в нижній частині тіла. Але не поспішайте ставити

© jacoblund/iStock Райан Лимер займався йогою не в комфортному залі, а у в'язниці. У такому місці немає тиші або приємної музики. Все відбувається зовсім по-іншому, але і тут є

Ми всі знаємо, що сидяча робота може погано позначитися на нашому здоров'ї. Але не у кожного є час і можливість регулярно відвідувати спортивний зал. Ми зібрали для вас п'ять

Якщо ви все ще сумніваєтеся, чи варто вам почати займатися спортом і записуватися в тренажерний зал, ми покажемо вам фото дівчат, чиї тіла змінилися завдяки цьому рішенню.

© PavelIvanov/IStock В'яла шкіра на руках виглядає так само погано, як, наприклад, не підтягнутий живіт. Вона змушує вас виглядати набагато старше своїх років. Ця проблема

© Pixabay Дієта (правильне харчування) і фізичні навантаження — це два наріжних камені, будь-якої програми схуднення. Однак є ще кілька секретів, знаючи які ви будете

© Photograph: 20thCFox/Everett/Rex Features Боротися, вмирати, сподіватися, ненавидіти ... відмінні спортивні фільми — це набагато більше, ніж сам спорт. Критики

©Pixabay Якщо ви коли-небудь були у відносинах з кимось, хто емоційно недоступний, значить, ви відчували біль від неможливості зблизитися з тим, кого любите. Такі люди

© Bobex-73/iStock Прийнято вважати, що діти в підлітковому віці починають замислюватися про своє тіло і зовнішньому вигляді. По мірі того, як вони дорослішають, вони

© tatyana_tomsickova/iStock Мистецтво є невід'ємною частиною життя людини. Але усвідомлення важливості мистецтва, так і його трактування, приходить до нас з віком.