Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 969 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 346 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 806 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 665 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 031 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Супер продукти, які запобігають старінню
© Free-Photos/Pixabay Незважаючи на те, що старість – це природний процес, багато хто замислюється про те, як його відстрочити. Старіти красиво, а головне, вчасно, під силу не
Цікаві факти про заморожування їжі і її користь для життя
© IStock Багато хто з нас хотіли б харчуватися здоровою і свіжою їжею, але, часом, на це катастрофічно не вистачає часу. Вихід із ситуації полягає в заморожуванні їжі. Як
Кращі ігри року, що минає, в які варто зіграти в 2019 році
© JESHOOTS.com/Pexels Рік закінчується, але це не означає, що не можна зіграти в кращі ігри попередніх місяців. За 2018 накопичилося багато варіантів, які користувалися
Найбільші інтернет-тролі всіх часів: топ-7 кращих
© YouTube Інтернет повний тролів, але деяким з них вдалося перетворити свої витівки в справжнє мистецтво. У соціальних мережах цих людей не тільки люблять, але й побоюються,
Instagram тепер буде надсилати повідомлення не тільки на смартфон
© bigtunaonline/iStock Незважаючи на постійне зростання мобільного трафіку, Instagram зробив справжній подарунок шанувальникам десктопної версії сайту. Тепер
Як прийняти і полюбити нецікаву роботу
Як прийняти і полюбити нецікаву роботу
Як прийняти і полюбити нецікаву роботу
22.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Burst/Pexels Якщо ви не любите свою роботу, то це не привід звільняти. Краще подумайте, що ви можете зробити, щоб змінити ситуацію. Далі ми розповімо про лайфхаках, які
SuperLook: найефектніші ідеї нарядів на Новий Рік-2019
Грудень наближається до кінця, а значить, пора приступати до самого приємного заняття в передноворічних клопотах – вибір образу для чарівної ночі. У Новий рік хочеться
Як відростити густі брови без допомоги фахівців
©bruce mars/Pexels Ідеально оформлені брови підкреслюють гідності особи, а також роблять погляд більш виразним. Як відомо, часи, коли в тренді були тоненькі брови
Який хутро вибрати: 6 кольорових шуб, з якими можна створювати осінній образ
© Ярмарок Майстрів Кольорове хутро все ще на хвилі популярності. Якщо ви хочете бути в тренді цієї осені, то це те, що вам потрібно. Cosmopolitan розповідають з якого хутра краще
План тренувань Шакіри, з яким її тіло завжди ідеальне
Рельєфний прес, спокусливі стегна, тонка талія — фігура Шакіри приваблива, з якого боку не подивися. Вона не відстає від свого обранця-футболіста Жерара Піке і тренується
Головні хитрощі візажистів, які допоможуть робити макіяж за 5 хвилин
© Andry5/IStock Можна зробити ідеальний макіяж всього за 5 хвилин? Зазвичай це займає у дівчат значно більше часу, але якщо знати деякі секрети, можна впоратися навіть за такий
Б'юті-поради для відпочинку на морському березі
©Tirachard/IStock Якщо ви відправляєтеся на море і хочете зберегти під час відпочинку свою фігуру та красу, ми розповімо, як це зробити. Захист від сонця Перше, про що варто
7 ознак того, що у вас перебір з тренуваннями у залі
© Pixabay/Pexels Багато людей піддаються ризику виконання великої кількості вправ з-за надмірного навантаження. Це може призвести до неприємних і потенційно серйозних
Яким має бути ваше харчування, якщо ви тренуєтеся
© Vladimir Borovic/iStock Напевно, ви задавалися питанням про те, як же харчуватися, якщо ви тренуєтеся. Так от ми знайшли відповідь на CNN і ділимося ним з вами. Як харчуватися
Кращі види велосипедів для жіночих прогулянок на залізному коні
©BartekSzewczyk/IStock З кожним роком все більше жінок пересідають на велосипеди. З допомогою велосипеда можна уникнути міських пробок, спалити зайві калорії, розвинути
Поради 5 олімпійських чемпіонів з подолання невдач
© WBGO Провали і невдачі трапляються в житті кожної людини, але хто може знати про них більше, ніж олімпійські спортсмени? Чотири роки готуватися до одного з головних подій
15 Instagram-акаунтів, які спонукають вас почати присідати
Якщо ви все ще сумніваєтеся, чи варто вам почати займатися спортом і записуватися в тренажерний зал, ми покажемо вам фото дівчат, чиї тіла змінилися завдяки цьому рішенню.
Як недорого відсвяткувати День Закоханих: 14 веселих варіантів
©Pixabay Як відсвяткувати День Закоханих, якщо ваші фінанси залишають бажати кращого? Сайт Elite Daily підказав кілька цікавих і недорогих варіантів. Вміст матеріалу1.
Як заощадити гроші на дитячому дні народження
© evgenyatamanenko/iStock Організувати дитячий день народження – завдання не з легких. Де провести свято? Скільки дітей запрошувати? Які придумати розваги? І найголовніше
12 найпоширеніших видів брехні серед нарцисів і соціопатів
© master1305/iStock Загальновідомо, що маніпулятивні особистості схильні багато брехати і обманювати. Насправді, компульсивна брехня пов'язана з нарциссическими і