Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 23 946 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 19 803 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 355 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 099 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 659 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
8 порад від шеф-кухарів, як ідеально приготувати м'ясо
Сезон барбекю в самому розпалі, тому потрібно швидше готувати ідеальне м'ясо. Для цього ми зібрали поради шеф-кухарів, які діляться секретами приготування м'ясних страв на
5 продуктів, які краще не додавати в корисні смузі
© Pxhere Смузі – відмінний спосіб урізноманітнити раціон і зробити його більш корисним і здоровим. Але для такого коктейлю підійдуть далеко не всі продукти! Ось перелік
Глобальні продажі смартфонів впали на 6%: названа причина
© scyther5/iStock Ринок смартфонів переживає далеко не кращі часи, незважаючи на наявність нових цікавих технологій. Революційні камери і сканери відбитків безпосередньо
Як зміна клімату впливає на наше здоров'я
Як зміна клімату впливає на наше здоров'я
Як зміна клімату впливає на наше здоров'я
15.03.2019 Поради про саморозвиток 0
©Pixabay Новий доповідь Міжурядової групи експертів ООН попереджає, що зміна клімату може спричинити за собою тяжкі наслідки для всіх нас. Клімат і здоров'я людини завжди
Джерело інфекцій. Чому ми так часто хворіємо, працюючи в офісах
© shironosov/IStock В осінню пору люди частіше хворіють і беруть лікарняний. Хто пов'язує це з тим, що погода змінюється, холоднішає, і ми стаємо більш вразливими до інфекцій.
Розбираємося в собі: 5 причин відвідати психолога
© SIphotography/iStock Є багато причин, за якими люди звертаються до психологів. Одними з найпоширеніших є горе, тривоги, депресії, травми, залежності і проблеми з
15 найбільш поширених наркотичних таблеток, поліпшують "пізнавальність" мозку
© Peshkova/iStock Ноотропи або «розумні наркотики» — більш нова культура прийняття хімічних речовин, спрямована на підвищення розумової здатності мозку і концентрації в
10 цікавих фактів про зв'язок кишечника і мозку
10 цікавих фактів про зв'язок кишечника і мозку
10 цікавих фактів про зв'язок кишечника і мозку
25.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© RyanKing999/IStock Навіть якщо ваші пізнання в медицині далекі від обивательських, ви напевно ніколи не замислювалися про те, що робота мозку може бути пов'язана з
Superlook: 5 образів для святкування 8 березня з хлопцем
8 березня – день, коли чоловіки в паніці оббігають всі квіткові й парфумерні магазини в пошуку ідеальних подарунків для коханих жінок. Дівчатам же залишається мале – вибрати
Superlook: 5 цікавих луків з звичайним боді
Боді – базовий предмет жіночого гардеробу, за допомогою якого можна скласти безліч цікавих нарядів. Ви здивуєтеся, як ця проста і нехитра річ здатна вписатися в абсолютно
Топ-7 порад, як відростити шикарну шевелюру
© Vladimir Vladimirov/iStock Ви з заздрістю дивитеся на дівчат з довгим волоссям? Теж хочете, щоб волосся спадало плавними хвилями не тільки на плечі, а й діставали хоча б до
Який хутро вибрати: 6 кольорових шуб, з якими можна створювати осінній образ
© Ярмарок Майстрів Кольорове хутро все ще на хвилі популярності. Якщо ви хочете бути в тренді цієї осені, то це те, що вам потрібно. Cosmopolitan розповідають з якого хутра краще
Кращий сонцезахисний крем, який можна носити навіть під макіяжем
© liza5450/IStock Хоча сонцезахисний крем повинен бути цілорічним, необхідністю для вашого макіяжу, ще більш важливий він влітку, коли ви відпочиваєте біля басейну і вбирає
Як знизити навантаження на здоров'я із-за постійної сидячої роботи
© Artfully79/iStock Постійно сидіти жахливо для нашого здоров'я. Це не тільки різко збільшує ризик ожиріння і серцевих захворювань, але також може викликати виснажливі болі
19 вправ, з якими руки завжди будуть витонченими і підтягнутими
© Julianna Nazarevska/iStock Хочете, щоб ваші руки перетворилися за короткий термін? Не всі розробляють цю частину тіла, з-за чого шкіра в області рук стає в'ялою. На щастя, є
Як накачати попу в домашніх умовах, не будучи суперспортивными
Красива підтягнута попа — мрія багатьох дівчат. Обвиснути вона може з різних причин, але, на щастя, є ефективні способи повернути сідницям пружність і підтягнутість. Для
Як повернутися у форму після пологів
За час вагітності жінки завжди набирають зайву вагу. Особливо активно цей процес спостерігається в 1-х двох триместрах. До того ж багато жінок дозволяють собі надмірно
10 звичок, які допоможуть не зірватися зі здорового способу життя
©Merpics/iStock Будемо чесні – не всім вдається щодня слідувати правилам ЗСЖ, займатися спортом і пити зелені коктейлі. Однак, якщо крок за кроком впроваджувати в своє життя
Індивідуальний гороскоп на 2019 рік: дізнайтеся, що вас чекає
У 2019 році у нас є багато приводів для радості! Три сонячних затемнення, які відбудуться в цьому році, змусять нас зосередити увагу на кар'єрі та амбіції. Читайте далі, щоб
5 порад для тих, хто тільки придбав собакою
© chendongshan/IStock Отже, ви зважилися завести домашню тварину. Вихованець — це велике задоволення, радість, і велика відповідальність, адже, як казав Маленький принц,