Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 530 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 486 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 856 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 744 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 863 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Крем-суп: як приготувати ідеальне блюдо без рецепта
© kaboompics /Pixabay Крем-суп спочатку був придуманий у Франції. Він обов'язково повинен бути на вершковою основі. Компоненти страви можуть бути найрізноманітнішими.
Що приготувати восени: 9 рецептів супу на всі випадки життя
©mydomaine Навіть якщо ви любите кухню і все, що з нею пов'язано, проводити там багато часу все одно не хочеться. Можна з натхненням приготувати легке блюдо, нагодувати всю
5 псевдо-корисних звичок, які насправді шкодять
© Hoàng Lan/Flickr Скільки порад і рекомендацій по правильному харчуванню та здоровому способу життя ми чуємо щодня? Напевно, їх можна вимірювати десятками, а то й сотнями.
Міфи і викриття радянських харчових звичок
Багато хто не замислюються про те, звідки беруться харчові звички. Є ті, від яких краще відучуватися, адже вони, зовсім, не приносять користь організму. Кулінарний блогер
Як позбутися від напруги за допомогою одного простого методу
© max-kegfire/iStock Постійне емоційне напруження – це одна з головних проблем сучасної людини. Різні дослідження показують, що більшість людей знаходяться в такому стані
Що робити вранці, щоб удень бути енергійним
Що робити вранці, щоб удень бути енергійним
Що робити вранці, щоб удень бути енергійним
18.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©YakobchukOlena/IStock Ідеальний ранок для кожного різне. Хтось бадьорий і енергійний, тільки вставши з ліжка, а кому-то необхідно кілька годин, щоб прокинутися і увійти в
7 простих секретів, які варто запозичити у французьких дівчат
© RossHelen/IStock Французів вважають найбільш стильними людьми на планеті. Те, як вони ідеально зав'язують шарфик, як вишукано прикрашають десерти – все це не може не
8 способів боротьби з екземою рук
8 способів боротьби з екземою рук
8 способів боротьби з екземою рук
26.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© socialmediasl444/Flickr Екзема – шкірне захворювання, яке може виникнути практично на будь-якій ділянці вашого тіла. Руки є найпоширенішим місцем для розвитку
9 сцен з улюблених фільмів, які змінювалися у різних країнах
©popsugar.com Сьогодні ми хочемо представити вашій увазі 9 сцен з улюблених фільмів, які пережили зміни в різних країнах світу. «Вартові Галактики» Для фільму «Вартові
Обручку: стилі і тренди 2019 року
©Nadtochiy/IStock Останнім часом сучасні молодята все частіше вибирають незвичайні моделі обручок. Звичайно, є й ті, хто вірний класики, однак поточні тренди весільної
Як підібрати свій ідеальний відтінок червоної помади
© FonHodes/iStock Кожна дівчина знає, що червона помада може доповнити будь-який образ і розбити не одне чоловіче серце. Візажист Емілі Кейт Уоррен врятувала мільйони жінок,
5 поз йоги, які нашкодять організму при неправильному виконанні
© Amin Sujan/Pexels Регулярно проводиться йога може стати потужним способом зняти стрес і сприяти розслабленню. Однак, якщо все зроблено неправильно, навіть самий
Топ-10 вправ, які допоможуть тонізувати тіло
© nortonrsx/IStock Ці фундаментальні вправи підуть на користь вашому тілу. Якщо ви помічаєте, що відчуваєте легкість і ледь потієте, сконцентруйтеся на прогресивної
10 головних помилок новеньких в спорті
© jacoblund/IStock Звичайного бажання стати струнким і красивим може бути недостатньо для того, щоб досягти бажаного. Іноді люди перегорають і втрачають мотивацію, тому
Родичі і весілля: як організувати свято для себе, не образивши інших
Весільні клопоти часто стають і приємними, і одночасно нудними справами в житті закоханих. Кожному хочеться запам'ятати цей день ідеальним і наповненим яскравими емоціями.
Як визначити емоційну недоступність близької вам людини
©Pixabay Якщо ви коли-небудь були у відносинах з кимось, хто емоційно недоступний, значить, ви відчували біль від неможливості зблизитися з тим, кого любите. Такі люди
Більше половини батьків визнали: їм важко дається комунікація зі своїми дітьми
© Ridofranz/iStock Комунікація – це основа будь-яких відносин. Однак, в ході недавнього опитування 70% батьків зізналися, що їм складно спілкуватися зі своїми дітьми.
Корисні програми для вивчення англійської дітьми
У сучасному світі, діти спочатку вчаться користуватися гаджетами, а потім уже говорити і ходити. Використовуйте це з користю для своєї дитини. Розробники випускають
Чому пробіотики важливіші для жінок, ніж для чоловіків
© Women's Health Пробіотики допомагають підтримувати здорову микробиому (або делікатний баланс бактерій та інших мікроорганізмів в організмі), який відіграє важливу роль
Гаджети для випічки, які радять професійні кондитери
©Pixabay Любите випікати і присвячуєте цьому заняттю багато часу? Тоді ви просто зобов'язані знати про корисні пристосування для кухні, якими користуються професійні