©mother.ly Діти люблять швидкі закуски, це знаю всі батьки. Тому, щоб не напихати дитини шкідливою покупної їжею, краще приготувати домашні і корисні швидкі закуски. Ми

©adamkontor/Pixabay Ви ніколи не печете будинку, тому що мали негативний досвід на кухні? Не взбивающиеся вершки, яєчна шкаралупа в тесті і липкі форми — усе це пережитки

Коли справа доходить до здійснення мрії втратити вагу, багато не зупиняються ні перед чим, навіть перед відмовою від прийому їжі. Але важливість ранкового і вечірнього

© sasint/Pixabay Японські жінки завжди відрізнялися надзвичайною красою і красивою фігурою. Можливо, секрет у харчуванні та певних продуктах, які сприяють підтримки

Салати – справжній must have літнього меню! Овочеві або фруктові салати заряджають організм корисними вітамінами, насичують і дозволяють зберігати стрункість без

© Milkos/iStock Пити воду вранці є дуже корисною звичкою, яка не тільки зберігає, а й поліпшить здоров'я. Редакція SUPER.UA наводить три головні причини того, що потрібно

©Pixabay Сніданок повинен бути смачним, корисним і красивим! А ще не забирати у вас багато часу для приготування. Ми знайшли саме такі страви готуються вони легко і швидко, а їх

© eternalcreative/IStock Якщо ваші новорічні рішення включають підвищення в 2019 році, підготуйтеся до важкої битви. Експерти неодноразово підкреслювали, що кращий

© nicoletaionescu/iStock Хороша пам'ять важлива не тільки для виконання своїх професійних обов'язків, але й для повсякденних побутових справ. Хоча не варто зневірятися,

©vikialis/IStock Щороку усі ми ставимо перед собою нові цілі і будуємо великі плани. Ми вважаємо, що настав час переходити до дій і втілювати мрії в життя. У цьому вам допоможуть

© SIphotography/iStock Інсульт – небезпечне порушення мозкового кровообігу, яке вимагає негайної медичної допомоги. Ефективним методом лікування є тканинний активатор

© MY Psychology/Flickr Існує величезна кількість факторів, які піддають ризику наше здоров'я і серце. Наприклад, ожиріння, куріння або жорсткі дієти. Але є й інші

Згідно з дослідженнями, 89% українців вчили англійську мову, проте лише 18% опитаних володіє ним на рівні вище середнього. Порівняно з європейськими країнами, це дуже мало.

Кому б не хотілося підвищити свою продуктивність і досягти мети як можна швидше? Якщо попросити поради у Google, він надасть півмільйона результатів про те, як це зробити. Є

© kinkate/Pexels Не знаєте, як правильно наносити підводку для очей? Fashionisers представляють 3 оригінальних способу. З таким макіяжем ви точно будете в центрі уваги.

© Wavebreakmedia/IStock Більшість професіоналів по догляду за шкірою стверджують, що потрібно регулярно проводити косметичні процедури, щоб отримати результат. У цьому є

© evgenyatamanenko/IStock Кажуть, що ця кислота відмінно підходить для очищення, пом'якшення тону шкіри і омолодження. Але чи дійсно вона працює і як? Гліколева кислота є

© Moose Photos/Pexels Наша самооцінка відіграє ключову роль у формуванні наших поглядів. Є багато чинників, які перешкоджають нашій здатності цінувати себе. Women Fitness

© YakobchukOlena/iStock Люди – крихкі і емоційні істоти, які легко можуть розплакатися через сумного фільму або зворушливого сюжету книги. Але коли справа доходить до занять

© Vladimir Vladimirov/iStock Ходьба – це проста і корисна вправа, яке доступне кожному. Також вона дуже корисно для продовження життя і зміцнення здоров'я. Редакція SUPER.UA