© Dzhulbee/IStock Всім нам хочеться відкрити завісу таємниці і дізнатися, що обіцяє 2019 рік. Які повороти долі і сюрпризи чекають кожен знак зодіаку? У цьому допоможе

©pxhere.com Постійна втома від усього і небажання з нею боротися – поширена проблема, яка стосується багатьох людей. Ми постійно кудись поспішаємо, не встигаємо справлятися

© shironosov/IStock Публічні виступи нерідко викликають у нас страх і навіть жах. Ми починаємо панікувати, стоячи за сценою. З кожним кроком у бік сцену серце ніби завмирає. Не

© ChesiireCat/iStock Діарея мандрівників – часте явище. Зазвичай вона не потребує допомоги фахівців. Але вона може підірвати ваші плани і комфорт під час поїздки. Це

©mashable.com Гринвіцька королівська обсерваторія за останні 10 років здійснила прорив у астрофотографії. 2018 рік не став винятком. В цьому році науково-дослідний

© Burst/Pexels Останнє дослідження, опубліковане в Harvard Business Review, показує, що безлад на нашому столі призводить до зниження ефективності на роботі. Занадто

© Deagreez/iStock Якщо ви прагнете отримати підвищення на роботі, то вам варто спробувати виділитись на фоні інших співробітників. Але це не так вже й просто, адже зазвичай

©SanneBerg/IStock Прихильність істинного щастя – це повсякденна робота над собою. Недостатньо просто зосередитися на позитиві і сподіватися на краще (хоча і це не

Зберегти родину, вчасно запобігати загострення деяких проблем – велика і важлива задача для обох. Як зрозуміти, що щось пішло не так і в потрібний момент зупинити негативні

Кожен, хто брав додому цуценя, знає, що це важка робота. Власники часто говорять про своїх вихованців, як про маленьких дітей. А коли ви забираєте цуценят додому, їм потрібно

Немає нічого краще, ніж провести ранок вихідного дня у затишній кав'ярні, насолоджуючись бадьорить напоєм і смачним десертом. Але куди цікавіше не тільки посидіти в приємній

©GeorgeRudy/IStock Наближається улюблений осінній свято Хелловін. Якщо ви вже визначилися з костюмом, варто подумати про фінальному деталі вашого образу – макіяжі. Pure

© Deagreez/iStock Багато з нас страждають від випадіння волосся з-за постійних стресів, різних дієт, депресії, прийомів гормонів, фарбування волосся або надмірного

© IvanMikhaylov/iStock Більшість дівчат вважають, що фотоепіляція – це боляче, страшно і дорого. Насправді багато чого з того, що ви знаєте є неправдою. Marie Claire

Як схуднути вдома і в спортзалі? Що саме буде корисним для спалювання жиру? Є величезна кількість методик, які обіцяють швидкий результат. Але так вони ефективні? Ми хочемо

© socialmediasl444/Flickr Є один простий спосіб зміцнити здоров'я, наростити м'язи і скинути зайву вагу. Причому з усім цим впорається лише одна річ. Тренування. Багато хто

© Naser Chawroka/Flickr Як відомо, правила придумані для того, щоб їх порушувати. Сьогодні ми розповімо вам про правила схуднення, порушення яких не зашкодить вашій фігурі.

© Meditations/Pixabay Коли ви прагнете схуднути, обмеження в їжі неминучі, і, часом навіть пригнічують. Насправді, вибір продуктів, які не додадуть зайвих калорій, досить

© Tumisu/Pixabay Щоб отримати ідеальний прес, недостатньо просто старанно виконувати вправи. Якщо ви дійсно хочете досягти вражаючих результатів, то вам доведеться трохи

© icanworkout.me Щоб вести здоровий спосіб життя, потрібно дотримуватися безлічі певних правил. Це дійсно так, але деякі з них є відвертими помилками. Вірячи у правдивість