Немає нічого краще, ніж провести ранок вихідного дня у затишній кав'ярні, насолоджуючись бадьорить напоєм і смачним десертом. Але куди цікавіше не тільки посидіти в приємній

2019 — це рік змін звичок, графіка, стилю, способу життя і звичайно ж волосся. Якщо ви давно хотіли зробити чубок, то зараз саме час. Хвиля модних варіацій захлеснула Instagram,

©Deagreez/IStock Сплутані волосся, посічені кінчики – проблеми, з якими стикаються більшість дівчат. Якщо вчасно не подбати про належному догляді за волоссям, вони можуть

©Bojan89/IStock Вміст матеріалуУ чому користь і сенс спортуЯк мотивувати себе і виробити звичку займатися спортомЯк позбутися від ліні і не закинути через час тренуванняЯк

©theformfitness /Pexels Можливо, хто-то навіть і не замислювався, що метаболізм і тренування — це два поняття, які стоять дуже близько. Особливо це важливо для тих, хто хоче

© Meditations/Pixabay Коли ви прагнете схуднути, обмеження в їжі неминучі, і, часом навіть пригнічують. Насправді, вибір продуктів, які не додадуть зайвих калорій, досить

© Khosrork/IStock Багато людей бачать 2 перешкоди на шляху до регулярних тренувань: відсутність часу і занадто високі ціни на абонементи в спортивні зали. На щастя, обидві ці

© Aiselin82/IStock Якщо курс біології видати у вигляді коміксів, то самої захоплюючої буде серія про протистояння антиоксидантів і вільних радикалів — справжня історія про

В той момент, коли більшість професійних марафонців вважають секретом своєї витривалості заняття з досвідченими тренерами і дієтологами, ця молода бігунка стверджує, що її

©huffpost.com День святого Валентина – це одне з тих свят, які можна любити або ненавидіти. Він прекрасний для закоханих пар і огидний, якщо ви залишилися самотні. Але навіть

© Choreograph/iStock Якщо запитати, кого з дітей батьки більше люблять, то вони, ймовірно, скажуть, що всіх однаково. Але не виключено, що насправді вони, самі того не

@ Snapwire/Pexels Кошмарні сновидіння — справа далеко не тільки дорослих, які переживають десятки стресових ситуацій за день. З-за незміцнілої психіки і бурхливої фантазії

© shironosov/iStock На сьогоднішній день глобальним стало обговорення проблеми буллінга. Незважаючи на те, що цькування в навчальних закладах дійсно існує і вимагає уваги,

© IStock Найчастіше, це ми критично ставимося до вчителів наших дітей і дивимося на них оцінююче. Але що якщо і вони мають свій погляд і думку про всіх батьків? Про деяких хочеться

© Huffington Post Коли вам здається, що ви собаку з'їли в питанні виховання дітей і можете приструнити будь-якого зарвався хлоп'яти, доля дарує вам ще одну дитину, характер

© monkeybusinessimages/IStock Щоб нормально дорослішати і гармонійно розвиватися, дитині потрібно вірити, що світ добрий, що всі, особливо рідні, його люблять. І не тільки

©Pixabay Зелений кава останнім часом став дуже популярним. Найбільше він користується попитом серед тих, хто хоче схуднути. Ми вирішили розібратися, чому еко-продукт може

©StockSnap / Pixabay Коли не вистачає енергії протягом дня або ночі, деякі вдаються до додаткової підзарядки. Це може бути кава або енергетичні напої. Так от ми заглянули на

© pixabay.com Усередині нашого організму існує ціла екосистема, яка відповідає за перетравлення їжі, імунітет і здоров'я в цілому. Здоров'я кишечника впливає не тільки на

©Pixabay Хочете навчитися готувати ідеальний стейк? Скористайтеся нашими порадами, щоб уникнути найпоширеніших помилок. Відомі кулінари називають 10 промахів, які ви