Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 768 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 846 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 281 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 181 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 404 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
12 знаменитостей, які створили багатодітну сім'ю
Акторська професія вимагає багато часу і зусиль, тому деякі не поспішають обзаводитися сім'ями. Але є і такі зірки, які не бачать нічого поганого в тому, щоб поняньчитися з
Як материнство впливає на збільшення робочої продуктивності
© IStock Для амбітної працюючої жінки запитання «чи Повинна я народжувати дітей?» є непростим. Прийнято вважати, що ви можете мати або дітей або успішну кар'єру. Адже, згідно
Топ-7 зимових овочів, які потрібно є в холодну погоду
©moreharmony /Pixabay Погода стає все холодніше, повітря — сухим, а светри — товщі. Не секрет, що стан шкіри тісно пов'язане з нашими звичками харчування. Це означає, що
Корисний продукт: чому незбиране молоко насправді потрібно вашому організму
© Chepko/iStock Багато людей вважають, що споживання молока з низьким вмістом жирів краще для здоров'я, ніж вибір незбираного молока. Тим не менш, дослідження показало, що в
Три істинно осінніх рецепти салатів на випадок відсутності ідей для страв
© Kat Mead Ці три дивно смачних і корисних салату з книги рецептів «Big Salads» Кет Мзс дозволять вам привнести осінні нотки в своє меню і здивувати рідних і близьких незвичайним
8 принципів нового харчування від жінок, яким вдалося схуднути
© Medical News Today Якщо у вас занадто багато зайвої ваги, приступити до схуднення може бути досить важко. Для підвищення вашої мотивації ми зібрали поради восьми жінок, яким
Алкогольна терапія: небанальні способи використовувати залишки вина
© IStock У даній статті представлені 5 рецептів та 5 корисних порад, які допоможуть вам використовувати залишилося вино після свята найкращим чином. Вино було і залишається
6 нових аніме-серіалів і кращі випуски минулого року, які можна переглянути цієї зими
© Manakin/IStock Зима – це гарячий час для всіх шанувальників аніме, адже традиційно у цей період з'являється багато нових шоу. В цьому році стартує 37 серіалів, а ще 13
Як налаштувати смартфон, якщо їм буде користуватися старше покоління
© Adrianna Calvo/Pexels Якщо у вас є літні родичі, то ви повинні знати, як налаштувати смартфон для старшого покоління. Це допоможе вам завжди бути на зв'язку. LifeHacker
10 ігрових додатків, які зроблять вас більш креативним
© superanton/Pixabay Якщо ви сприймаєте відеоігри виключно в якості розваги, то багато втрачаєте. Існує чимало спеціальних ігрових додатків, які тренують мислення і
Як витрачати менше на покупках: роби покупки в Meest China і заощаджуй гроші
Товари китайського виробництва давно отримали широке поширення по всьому світу і це не дивно. Щоб максимально заощадити фінансові кошти, достатньо придбати продукцію
Як надати першу допомогу при потраплянні стороннього предмету: покрокова інструкція для поширених проблем
© mheim3011/iStock Ми часто губимося і не знаємо, що робити, коли сторонній предмет потрапляє у вухо, око або ніс. Це може трапитися з кожним: як дорослим, так і дитиною. Але без
Як прийняти свою втому і навчитися з нею жити
Як прийняти свою втому і навчитися з нею жити
Як прийняти свою втому і навчитися з нею жити
24.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©pxhere.com Постійна втома від усього і небажання з нею боротися – поширена проблема, яка стосується багатьох людей. Ми постійно кудись поспішаємо, не встигаємо справлятися
Як зігрітися взимку: 12 способів допомогти собі
Як зігрітися взимку: 12 способів допомогти собі
Як зігрітися взимку: 12 способів допомогти собі
06.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Tomwang112/iStock Холодні вечори вже настали, а значить потрібно запасатися інформацією, як зігрітися взимку. Ні, вам не потрібно лежати під ковдрою з грудня по лютий. Не
Як не впасти в депресію після відпустки
Як не впасти в депресію після відпустки
Як не впасти в депресію після відпустки
16.06.2019 Поради про саморозвиток 0
©Zoran Zeremski/IStock Настала осінь, дні починають скорочуватися, постійно йдуть дощі, навчання, робота і різні обставини закручують у шаленому вирі подій. Сумно,
11 науково доведених способів знизити ризик захворіти на рак
© PRImageFactory/iStock Для більшості людей почути діагноз «рак» — найгірше, що може трапитися в житті. Незважаючи на те, що сучасна медицина навчилася лікувати майже всі
9 порад професійних терапевтів для здобуття щастя
© gpointstudio/IStock Ви можете бути експертом в пошуку рецепту щастя і все одно залишатися нещасливим. Це означає, що у вашому житті мають місце негативні думки, неспокій і
Як змусити свій організм безболісно реагувати на погоду
© Poike/IStock Деякі люди не вірять в те, що погода впливає на здоров'я людини. Але питання метеозалежності вивчався споконвіку. Навіть на сьогоднішній день не всі знають, як
Новий тренд фарбування волосся, який підтримують більшість знаменитостей
Якщо в 2018 році знаменитості фарбували волосся в рожевий колір, то в 2019 в моду увійшло нове фарбування в синьо-блакитних тонах. Зараз ця тенденція стрімко набирає
Тренди осені: 5 модних напрямків для волосся в цьому сезоні
© Moschino Восени і взимку трендові зачіски будуть викликати гостру ностальгію вісімдесятих і дев'яностих, а також заохочувати непостійність. Знову повернутися аксесуари