Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 331 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 608 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 052 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 985 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 238 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
6 лайфхаков для зайнятої мами, яка не встигає поїсти
©Pixabay Зайнята мама – це особлива людина. Вона може майже не спати, без втомилися читати дітям книжки, грати, прати, прибирати, та хіба мало чого ще. Але деякі з таких матерів
8 ознак сильного і вольового дитини
© Huffington Post Коли вам здається, що ви собаку з'їли в питанні виховання дітей і можете приструнити будь-якого зарвався хлоп'яти, доля дарує вам ще одну дитину, характер
Корисні способи виховати в дитині здорові відносини з їжею
© IStock Всі батьки повинні піклуватися про здоров'я та самопочуття своїх дітей. Головним джерелом енергії є збалансоване харчування. І для будь-яких батьків важливо не
10 рецептів весняних салатів
10 рецептів весняних салатів
10 рецептів весняних салатів
24.06.2019 Їжа та рецепти 0
Потепління вже не за горами, а це означає, що наші смакові рецептори теж скучили за освіжаючим, прохолодним і соковитим смакам. Гарячі супи і рагу відходять на другий план.
Чому ви повинні відмовитися від дієт і вибрати інший спосіб корекції фігури
© vadimguzhva/IStock Багато дівчат мріють ідеально виглядати і для цього деякі дотримуються строгих дієт. Це дієвий спосіб, але відмітка на вагах — 50 кг може негативно
Три істинно осінніх рецепти салатів на випадок відсутності ідей для страв
© Kat Mead Ці три дивно смачних і корисних салату з книги рецептів «Big Salads» Кет Мзс дозволять вам привнести осінні нотки в своє меню і здивувати рідних і близьких незвичайним
5 видів птиці, якими з легкістю можна замінити курку в раціоні
© Luiz Henrique Mendes/iStock Нежирна курка – безумовно, дуже корисний і смачний продукт! Але якщо все час є тільки одну курячу грудку, вам швидко стане нудно. Пропонуємо
Ідеї для приготування здорових чіпсів
© Didgeman/Pixabay Деякі люди не уявляють своє життя без чіпсів. І це не дивно, адже така закуска викликає легку залежність – хочеться ще і ще. Але, на жаль, картопляні чіпси, які
Найкорисніші продукти для людей старше 50 років
Якщо вам вже більше 50, то не варто і думати про старість. Адже завжди можна правильно харчуватися, вести активний спосіб життя і зберігати організм здоровим і молодим. Ось ці
10 помилок приготування стейка, які роблять майже всі
©Pixabay Хочете навчитися готувати ідеальний стейк? Скористайтеся нашими порадами, щоб уникнути найпоширеніших помилок. Відомі кулінари називають 10 промахів, які ви
22 кухонних вироби, з якими життя стане простіше
© amazon.com Існує величезна кількість корисних кухонних гаджетів, які можуть допомогти з рутиною, заощадять час і нерви на готування, прибирання та інші домашні турботи.
Який автомобіль вибрати жінці: 10 моделей, які викличуть захоплення
©Pixabay У наш час вже нікого не дивує вигляд жінки за кермом, і це чудово! Жінки водять так само впевнено, як і чоловіки, але в той же час намагаються знайти для себе найбільш
Як вибрати телевізор: корисні поради та приклади 2018 року
© gorodenkoff/iStock Незважаючи на стрімкий розвиток інтернету, телевізор все ще залишається головним гаджетом в будинку. Просто тепер він виконує зовсім інші функції.
Ілюзія знань: чому ми насправді ерудовані менше, ніж думаємо
© Deagreez/IStock Ілюзія знань передбачає відчуття, коли здається, що знаєш і вмієш більше, ніж є насправді. Але чому так відбувається? І чому ми насправді ерудовані менше,
Як заощадити гроші на відпочинку: 46 рад, за які ви будете собі вдячні
© yacobchuk/iStock Мопеусгаѕһегѕ розповідають про те, як заощадити гроші на відпочинку і витратити їх на дійсно потрібні речі. Незалежно від того, куди ви плануєте поїхати,
Чому купувати в розстрочку вигідно: 4 причини для тих, хто все ще сумнівається
© sureeporn/iStock Якщо ви вмієте стежити за своїми витратами і фінансово розумні, деякі безпроцентні платежі мають великий сенс, а також вигоду. Так чому купувати в
Топ-15 способів заощадити гроші, про яких ви не замислювалися
© marchmeena29/iStock Коли ви усвідомлюєте, що на багато речей не вистачає грошей, ви починаєте переглядати бюджет. Підраховувати витрати і визначати, на що витрачається
Вік, етнічна приналежність, раса або зростання – дослідження з'ясувало, хто найбільше схильний до багатства
© Kerkez/iStock Є можливість передбачити майбутнє людини? Чи він стане багатим та успішним? І чи можуть такі чинники, як зростання, етнічна приналежність, вік, раса вплинути
20 ознак, що вас можуть звільнити з роботи
20 ознак, що вас можуть звільнити з роботи
20 ознак, що вас можуть звільнити з роботи
30.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Moose Photos/Pexels Втрата робочого місця – це страшний сон для більшості людей. Особливо це стосується працівників, які не перший рік працюють в компанії, і не уявляють собі
5 наукових причин, чому вам потрібен відпочинок на морі
© pixel2013/Pixabay Все ще сумніваєтеся, чи варто їхати в цьому році на море? Морський біолог Уоллес Ніколс написав книгу про корисність такого виду відпочинку ««Blue Mind: