© Ivan-balvan/iStock Можливо, ви чули таке твердження: «Ви не можете змусити людину позбутися від залежності. Він сам позбудеться, коли буде готовий». Звичайно, тільки сама

© Дніпро Годину Відпочинок з дітьми має деякі нюанси, які варто враховувати, збираючись у відпустку. Якщо не прислухатися до дитини і ігнорувати його, то навряд чи вдасться

Кожен батько хоче, щоб його дитина була здорова. Для цього ще з дитинства його потрібно привчити у першу чергу до правильного раціону. Так от ми зібрали 6 правил, які допоможуть

© IStock Ви напевно пам'ятаєте свої шкільні роки: нові друзі і недоброзичливці, переживання із-за оцінок, безсонні ночі за підручниками. Тепер у вас є власні діти. І, звичайно

© IStock Для амбітної працюючої жінки запитання «чи Повинна я народжувати дітей?» є непростим. Прийнято вважати, що ви можете мати або дітей або успішну кар'єру. Адже, згідно

Тобі здається, що перешкоди, з якими стикається Том Круз в бойовиках серії «Місія Нездійсненна» — ніщо порівняно з тими проблемами, які на тебе чекають, якщо ти раптом захочеш

© klenova/iStock Дієтичні тренди приходять і йдуть, а клітковина – це назавжди. На відміну від палео і сироїдіння, дієти з високим вмістом клітковини не викликають багато

© Daria Shevtsova/Pexels Green Mind Body допомагають вирішити всі проблеми, які заважають вам змінити харчування. Далі ви дізнаєтеся, як залишатися вмотивованими і

© Lilechka75/iStock Італієць Сімоне Фалько, власник і шеф-кухар двох закладів у Нью-Йорку, розповів в інтерв'ю Food52, як приготувати справжню пасту Карбонара. ©The

© Naser Chawroka/Flickr Кожен з нас хоч раз підраховував, скільки витрачається грошей на їжу. Хтось навіть веде постійні підрахунки, а хтось навіть не підозрює, що витрати

© Artfully79/IStock Вчені не припиняють пошуки нових натуральних «борців» з холестерином в наших організмах. І їх пошуки увінчуються успіхами – останнім часом виділили

@ Tookapic/Pexels На жаль, в супермаркетах і на ринках рідко є можливість спробувати на смак те, що ти збираєшся купити. З-за цього, нам часто доводиться керуватися лише

©Pixabay Коли мова йде про здорове харчування, в першу чергу ми згадуємо про таких продуктах як горіхи, овочі та фрукти. Але чи відомо вам, що насіння володіють не меншою

© amazon.com Існує величезна кількість корисних кухонних гаджетів, які можуть допомогти з рутиною, заощадять час і нерви на готування, прибирання та інші домашні турботи.

© Chan Walrus/Pexels Ці 5 простих рецептів курячих маринадів легко приготувати. Їх можна тримати в морозильній камері і ви можете не перейматися за їх смакові якості! Маринади

© Free-Photos/Pixabay За останні кілька років вчені домоглися значних успіхів у розробці електромобілів. Такі транспортні засоби користуються популярністю в США та низці

© theverge.com Китайська компанія Meitu, яка спеціалізується на смартфонах для селфи, оголосила про старт співпраці з Xiaomi. Бренди вирішили об'єднати свої зусилля, щоб

© Apple Незважаючи на те, що минула презентація Apple відбулася менше двох місяців тому, компанія нещодавно провела черговий захід. Звичайно ж, цього разу обійшлося без

Список кращих фільмів для автолюбителів з кожним роком варіюється. Тому що, наприклад, виходять різні частини «Форсажу», знімають нове захоплююча екшен кіно, в якому так чи

© KrisCole/iStock Дорослій людині необхідно спати 7-9 годин щоночі. Це допомагає зарядитися енергією, знизити ризик розвитку ожиріння, підвищеного тиску, діабету 2 типу,