Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 937 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 327 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 782 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 627 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 006 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Корисні лайфхаки для мультизадачним життя
© dima_sidelnikov/IStock Коли життя — це безперервний цикл роботи, навчання, покупки у продуктових магазинах, заняття дітей у футбол або інші домашні справи, може бути важко
Вправи для схуднення стегон за 3 дні
© Shutterstock Немає нічого неможливого, якщо є мотивація і ви готові піти на жертви. Можна в лічені дні привести в порядок проблемні зони свого тіла, якщо правильно підійти до
Який ризик для дитини несуть батьки, які курять
©Terroa/IStock Діти, які постійно контактують з курцями схильні до ризику розвитку серйозних захворювань. Детальніше про це розповідає The New York Times. Шкідливі
ТОП-10 несподіваних деталей, які приваблюють жінок в чоловіках
© Bobex-73/IStock «З лиця води не пити», — говорить стара мудра приказка, і до неї більшою мірою прислухаються жінки, ніж чоловіки. Виявляється, представниць прекрасної
Питання про партнера, незнання відповідей на які свідчить про нездорові відносини
© DMEPhotography/IStock Якщо ви хочете побудувати здорові довгострокові відносини, то повинні володіти максимумом інформації про свого партнера. Звичайно, деякі питання
Корисні поради, які допоможуть підготувати старшу дитину до народження молодшого
©Pixabay/Pexels Поява другого малюка – завжди хвилююча і емоційна подія для вашого первістка, якого можуть долати почуття ревнощів і занепокоєння, адже він більше не буде
10 кращих рецептів з креветками
10 кращих рецептів з креветками
10 кращих рецептів з креветками
14.04.2019 Їжа та рецепти 0
Не думайте, що страви з морепродуктів змусять вас витратити багато часу. Особливо, якщо мова йде про креветках. Їх перевага в тому, що час приготування займе кілька хвилин.
Страждаєте від хронічної болю? Вчені стверджують – допоможе кава
©Thongsuk Atiwannakul/IStock Одна з найпоширеніших причин, по якій люди звертаються за медичною допомогою, – це біль. Люди у всьому світі страждають від гострих болів з-за
Чи є насправді користь і вигода від наборів готової їжі
©huffingtonpost.com Сучасний темп життя настільки високий, що нам шкода витрачати дорогоцінні хвилини вільного часу на домашні клопоти, у тому числі на закупівлю продуктів
Як зробити мексиканський стрітфуд з кукурудзи самостійно вдома
© VankaD/IStock Спочатку ви відчуєте аромат сиру, часнику, чилі, коріандру, лайма, а потім запах попкорну... і вже не зможете встояти. Кукурудза на грилі – це традиційне
3 низькокалорійних рибних рецепти на кожен день
© margouillatphotos/IStock Повсякденні страви, які ми готуємо на обід або вечеря, повинні відповідати деяким критеріям: швидко готується, смачно і поживно. І коли
5 причин, чому вам варто купити пароварку
© Promenu.ua У багатьох рецептах і статтях про здоровий харчуванні твердится, що все краще готувати на пару. Якщо у вас немає спеціального обладнання, часто готувати на пару
3 простих рецепта сангрії на кожен день
© Rimma_Bondarenko/iStock Сангрія – це не просто вино з нарізаними фруктами, все набагато цікавіше. Вважається, що назва походить від іспанського слова «sangre» — кров. Цей
Вагомі причини, чому полуницю потрібно використовувати для схуднення
©Pixabay Хто не любить полуницю? Напевно, таких людей не існує! Але ви будете цінувати її ще більше, коли дізнаєтеся чотири корисних якості цієї ягоди, що сприяють схудненню.
10 оригінальних ідей обідів для офісу
© IStock Яке ситне і смачне блюдо взяти з собою на роботу, щоб потім не бігати в супермаркети за снеками? Нижче представлені кращі страви для здорового і поживного обіду в офісі.
Як залучити передплатників на YouTube: 10 безкоштовних способів
© Prykhodov/iStock Якщо ви хочете заробляти на YouTube, то вам варто подбати про нарощування кількості передплатників вашого каналу. Звичайно, ви можете створити вірусний
Самі очікувані ігри 2019 року
Самі очікувані ігри 2019 року
Самі очікувані ігри 2019 року
21.03.2019 Новинки техніки 0
2018 рік відзначився одразу кількома ААА-проектами, такими як God of War і Red Dead Redemption 2. Також ми насолодилися поруч чудових інді-ігор від незалежних розробників,
Нова панель Instagram показує, скільки часу ви проводите в додатку
© bigtunaonline/iStock В останньому оновленні додатка Instagram з'явилася довгоочікувана функція, яка може допомогти у боротьбі із залежністю від соцмереж. Тепер ви
8 цікавих аксесуарів для телефону, які потрібні в 2018 році
Навіть якщо ви знайшли ідеальний для себе телефон, який відповідає всім вашим вимогам, ви напевно захочете відновити і поліпшити його з допомогою сучасних аксесуарів. Ми
4 корисних кроку для тих, хто не може знайти в житті свою мету
© masterzphotois/iStock Якщо ви постійно питаєте себе, про те, в якому напрямку варто рухатися, ви не самотні. Багато людей турбуються про правильність вибору і про те, куди