© Tero Vesalainen/iStock Лікування застуди – не самий приємний момент, але і з цим можна впоратися, завдяки елементарних порад. Byrdie знають, як швидко поставити вас на ноги і

©Pixabay Власна справа – мрія багатьох з нас, адже воно відкриває можливості для самореалізації, хорошого заробітку і втілення давніх мрій. Ідеї для бізнесу можуть бути

© prevention.com Все частіше і частіше люди купують сумнівні препарати – в народі – «фуфломицины». Ці ліки не приносять користі, але і не шкодять, однак здоров'я може виявитися

© Pixabay/Pexels Щоб стати щасливим, зовсім не обов'язково кардинально міняти своє життя. Для початку спробуйте позбутися хибних переконань, які заважають розкрити свій

© Peshkova/iStock Якщо вірити вченим, об'єм людського мозку у віці після 40 зменшується в середньому на 5% кожні десять років, і погані звички лише прискорюють цей процес.

© IStock В кінці напруженого робочого дня всі ми чекаємо того моменту, коли нарешті зможемо розпластатися на улюбленій ліжка і заснути сном немовляти, забувши про всі

© AntonioGuillem/IStock Зазвичай ви спіть міцно, але в спекотні літні ночі у вас з цим проблеми? Редакція SUPER.UA зібрала для вас кілька порад про те, як краще спати, коли на

© freeimage4life/Flickr Наш світ не ідеальний, і дуже часто відбувається так, що ви влаштовуєтеся на роботу, але зарплата, яку вам запропонували, не така, на яку ви

©bowie15/IStock Важливість догляду і турботи про зубах і ротової порожнини багато хто не усвідомлюють. Найчастіше про це замислюються, коли починаються проблеми і

©collagevintage.com Поки сонце радує нас своєю присутністю, а осінь тільки починає вступати у свої права, ми можемо насолодитися теплом і ще трохи поносити легкий одяг.

© Moose Photos/Pexels Сироватки сьогодні є одним з найпопулярніших б'юті-продуктів. Абігейл Вальдман – викладач дерматології в Гарвардській медичній школі, нещодавно

©Bojan89/IStock Вміст матеріалуУ чому користь і сенс спортуЯк мотивувати себе і виробити звичку займатися спортомЯк позбутися від ліні і не закинути через час тренуванняЯк

Як схуднути вдома і в спортзалі? Що саме буде корисним для спалювання жиру? Є величезна кількість методик, які обіцяють швидкий результат. Але так вони ефективні? Ми хочемо

© Ella Olsson/Pexels У січні більшість людей починають худнути, записуються в спортзал і підбирають відповідні дієти. Care 2 розповідають, як відмовитися від перерахованих

© dima_sidelnikov/IStock Коли життя — це безперервний цикл роботи, навчання, покупки у продуктових магазинах, заняття дітей у футбол або інші домашні справи, може бути важко

© IStock Незалежно від того, наскільки добре ви стежите за своєю дієтою або тренуваннями, завжди є моменти, коли ви порушуєте правила та їсте більше, поки ніхто не бачить.

© Nathan Cowley/Pexels Розтяжка знімає напругу, допомагає при відновленні після фізичних навантажень і травм, поліпшує гнучкість суглобів і, звичайно, збільшує

В той момент, коли більшість професійних марафонців вважають секретом своєї витривалості заняття з досвідченими тренерами і дієтологами, ця молода бігунка стверджує, що її

© Nathalie Vesty/Flickr Завершення відносин найчастіше пов'язане зі сльозами і істерикою, рідше — з досвідом або полегшенням. Деяким людям розрив допомагає. Але що краще для

© Deagreez/IStock Якщо подруги вашої дружини демонстративно ігнорують вас, ведуть себе нетипово і дивно, чи просто не дуже вам подобаються, то з цим треба щось робити. Розмова