Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 509 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 462 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 833 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 726 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 852 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Кращі програми для подорожей на iPhone і Android
© beer5020/iStock Зараз туристам складно заблукати або пропустити важливу пам'ятку. А все завдяки додатків для смартфонів і планшетів. Користуючись такими програмами, ви
Майже як новий: всі плюси і мінуси покупки б/у смартфона
© JESHOOTScom/Pixabay До вживаній техніці багато хто ставиться скептично, хоча її покупка – це не завжди погана ідея. По-перше, ви зможете непогано заощадити. Наприклад, б/в
5 домашніх алергенів, на які варто звернути увагу навесні
© Eugene Evehealth/Flickr Люди, які чутливі до алергенів, що дуже часто навіть не підозрюють, з-за чого у них з'являється алергічна реакція. Адже ці антигени знаходяться
Як урізноманітнити діловий дрес-код цього літа
З настанням тепла, жінки, змушені дотримуватися ділового дрес-код, починають ламати голову над тим, як в офісі виглядати доречно і в теж час модно. Щоб допомогти вам скласти
17 причин, чому ваш раціон не сприяє схудненню
© Frantysek/IStock «Я не можу схуднути незважаючи ні на що!» Звучить знайомо? Ви все робите правильно, але ваша дієта не працює. Ви їжте мало, але все одно набираєте вагу. Це ваша
10 стратегій, які допоможуть схуднути швидко і назавжди
© thetips guru/Flickr У книзі Трейси Манн «Секрети лабораторії харчування» надається безліч корисних порад про те, як схуднути і які стратегії допоможуть досягти цього як
Гімнастичний комплекс, з яким тіло стане підтягнутим
©picjumbo.com Ключ до успішного схуднення і здобуття фігури своєї мрії — регулярні фізичні навантаження. Якщо походи в тренажерний зал стає для вас непереборною перешкодою,
Міфи про здоров'я і фітнес, в які не варто вірити
Нам кажуть, що не можна їсти перед сном, потрібно обов'язково їсти після і до тренування, потрібно вживати багато білкових продуктів і виключити з раціону вуглеводи... Цей
Чому дитина заїкається і як вилікувати недугу
Малюки часто демонструють деякі порушення мови із-за розвитку комунікативних навичок. Тим не менш, іноді такі порушення тривають довше, ніж повинні, і одним з них є заїкання.
Як визначити, що дитині потрібні окуляри і переконати його носити їх
Якщо ваша дитина відчуває труднощі в школі, можливо, винна невиявлена проблема із зором. Діти, які не можуть чітко бачити дошку або з працею зосереджуються на домашній роботі
Нормально завагітніти після 35 років і що про це говорить наука
©Pixabay Популярна співачка Керрі Андервуд нещодавно сказала, що в 35 років вона, можливо, втратила свій шанс створити велику сім'ю, а потім оголосила про свою вагітність.
Нове дослідження виявило, що у поганого апетиту дитини є легке і розумне рішення
© evgenyatamanenko/IStock Багатьом батькам знайома проблема, коли діти відмовляються їсти суп і просять тільки солодощі. Деякі мами вважають, що дитина просто вередує, але
Instagram-аккаунт, який іронічно описує життя молодих мам
Художниця Челсі Ларссон вже тривалий час створює забавні ілюстрації на тему життя молодих мам. Вона іронічно і мило описує батьківство, і багато моментів, знайомі кожній
Поради Алли Клименко, як стати впевненою в собі
© upgrade-yourself.com.ua Сумніви у своїй красі, силах і здібностях періодично виникають у всіх жінок. Однак деяким дівчатам надмірна сором'язливість буквально отруює все
Типи людей, яких ненавидять молоді батьки
©kieferpix/iStock Ваш карапуз зовсім недавно з'явився на світ, і ви, нарешті, отримали гордий статус батьків? Тоді вам, напевно, вже зустрічалися ці типажі, здатні
5 причин нічного пробудження малюків, про які потрібно знати
© pixabay Батьки подумки підготовлені до того, що малюки будуть прокидатися вночі і потребувати батьківської допомоги, щоб заснути. Все більше число пар задумається над тим,
Найбільші страхи під час пологів і спосібі їх подолання
Першу вагітність завжди супроводжують різні страхи. І це нормально, адже переживання – це природна реакція психіки. Звісно, з наближенням дати пологів підсилюються страхи і
Як правильно вибирати гриби: інструкція для покупок на ринку
© silviarita /Pixabay Не всі можуть дозволити собі восени їздити в ліс збирати гриби. Звичайно, велика частина людей купує ці плоди в магазинах, на ринках чи ярмарках. Для того
5 необхідних інструментів для випічки, які рекомендує іменитий шеф-кухар
© silviarita/Pixabay Зої Канан – головний кухар готелю Freehand в Нью-Йорку і півфіналістка шоу «Eater Young Gun». Вона вважає, що хоча випічка будинку – досить рідкісне
Як оливкове масло і сон можуть запобігти серцеві напади та інсульти
© Mareefe/Pixabay Продукти з високим вмістом ненасичених жирів можуть захистити від серцево-судинних захворювань. Про це свідчить нове дослідження. Ми заглянули на