Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 298 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 575 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 031 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 939 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 220 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Б'юті-продукти, які обов'язково стали б у Гогвортсі
©Pixabay Любіть книги про Гаррі Поттера? Тоді вам обов'язково сподобається наш магічний б'юті-список косметичних засобів! 1. Матуючий спрей-вуаль Anthelios SPF 50, La
Підбірка коштів, які відмінно матують шкіру
© EdwardDerule/iStock Жирна шкіра володіє своїми недоліками і достоїнствами. Плюс в тому, що їй не потрібно додаткове зволоження, так і зморшки з'являються пізніше і рідше.
Як ви можете поліпшити себе і свою зовнішність, вживаючи щодня вівсянку
© Arx0nt/IStock Давно відомо, що сніданок — це найважливіший і корисний прийом їжі за день. Дієтологи вже багато років стверджують: найкраще, що ви можете зробити вранці, це
Корисні поради, як уникнути тотальної втоми в понеділок
© nesharm/iStock Більшість людей думають, що понеділок — важкий день. Так, на вихідних більшість з нас відсипається до обіду. Це явище називається соціальним джетлэгом.
Як забезпечити безпеку дитини влітку: гід по локаціях
За повсякденними справами і роботою батьки часто забувають, що на них лежить вся відповідальність за безпеку дітей. Тому не варто забувати елементарні базові правила і
Чому варто годувати дитину у віці від 5 до 8 років
Більшість дітей шкільного віку розвивають цікавість до їжі і нових звичок харчування. Хоча певні продукти є необхідними, кожна дитина має унікальні потреби і переваги. Щоб
Неповнолітню дівчину з Південного Судану продали заміж через Facebook
© coffeekai/iStock Міжнародні правозахисні організації стурбовані випадком, який стався в Південному Судані. 16-річна дівчина була виставлена на аукціон, де кожен
Що робити, якщо дитина відчуває страх перед початком навчального року
© [email protected]/iStock Налагодьте відкрите спілкування У напруженій ситуації дуже складно домогтися від дитини зворотнього зв'язку, тому постарайтеся зберегти
5 способів залишатися незалежними у шлюбі
© 5688709/Pixabay Багато людей розглядають серйозні відносини як певну трудність, якої необхідно уникнути, щоб не втратити свою незалежність. З-за цієї ідеї люди бояться
Як пити більше води кожен день
Як пити більше води кожен день
Як пити більше води кожен день
02.05.2019 Їжа та рецепти 0
© Pexels Як відомо, доросла людина повинна випивати в день 6-8 склянок питної води щодня. Але іноді буває важко змусити себе виконувати це правило. Як пити більше води кожен
8 способів скоротити калорії при приготуванні їжі
© Burst/Pexels Хочете навчитися готувати смачну і корисну їжу з невеликим вмістом калорій? Відкриємо вам секрет: все у ваших руках, адже на своїй кухні тільки ви відповідаєте
5 рецептів знаменитих тортів, які варто приготувати
Є такі десерти, які знають все, що стали справжньою класикою. Саме про таких тортах і піде мова. Ми підготували 5 рецептів знаменитих ласощів. «Чорний ліс» © Pixabay
4 рецепта сендвічів з ресторану, які можна приготувати вдома
©Seriouseats Сендвіч на сніданок – відмінний спосіб виразити своє кулінарне творчість, адже стандартний набір інгредієнтів для бутерброда можна кожен раз поєднувати
4 компоненти сендвічів, яких краще уникати
Відомо, що сендвіч — відмінний варіант для швидкого перекусу. Як часто ви замислювалися про те, як його потрібно правильно готувати? Якщо ви зараз згадали всі свої невдалі
Майже як новий: всі плюси і мінуси покупки б/у смартфона
© JESHOOTScom/Pixabay До вживаній техніці багато хто ставиться скептично, хоча її покупка – це не завжди погана ідея. По-перше, ви зможете непогано заощадити. Наприклад, б/в
Як навчити корисним навичкам технологічно непідкованих батьків
©tbel/iStock Наші батьки прекрасні! Вони багато знають про життя, проте у питаннях користування сучасними технологіями, вони не завжди є найбільш обізнаними. Тому замість
Важливі речі, які варто врахувати при покупці уживаного смартфона
© idea canal/Flickr Покупка уживаного смартфона – це непоганий варіант, якщо ви хочете отримати якісний девайс за низькою вартістю. Звичайно, вторинний ринок техніки
Несподівані новинки гаджетів, які допоможуть краще спати
© Pexels Самопочуття та працездатність людини безпосередньо залежать від якості сну. Недостатньо просто приділяти відпочинку 8 годин на добу. Дуже важливо стежити за станом
Жіноче здоров'я: больові точки, які не можна ігнорувати після 30 років
Сім'я, діти, завал на роботі і ще купа інших турбот – які тільки відмовки ми не придумуємо, щоб відтягнути похід до лікаря. Однак, коли жінка переступає 30-річний рубіж, деякі
Що робити, коли нудно: 40 ідей на кожен день
Що робити, коли нудно: 40 ідей на кожен день
Що робити, коли нудно: 40 ідей на кожен день
14.03.2019 Поради про саморозвиток 0
©Pixabay Що робити, коли нудно? Цей стан іноді відвідує кожного з нас і здатний увігнати в смуток будь-якого. На щастя, ми самі можемо вибирати: сидіти і знемагати від неробства