Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 24 923 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 311 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 14 770 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 10 613 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 8 995 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
5 продуктів, які краще не вживати у спеку
© tommaso79/iStock Влітку бажання наїдатися трохи вщухає, а ось ризик отримати зневоднення – зростає. Варто віддати належне природі, яка все продумала – адже небажання їсти
11 найкорисніших продуктів, яких ми даремно уникаємо
©Pixabay Ви замислювалися про те, як багато продуктів ми з вами ігноруємо з різних причин? Деякі буває складно дістати в магазині або супермаркеті, інші здаються занадто
8 важливих порад перед покупкою нового телефону
© Pexels Деякі люди щорічно купують нові телефони, у той час як інші користуються девайсами по кілька років. Обидва підходи вірні, так як у кожного свій сценарій використання
25 помилок, які ми здійснюємо при продажу автомобіля
© JESHOOTS.com/Pixabay Власники автомобілів рано чи пізно стикаються з необхідністю продажу своєї машини і покупкою нової. Незалежно від причин продажу, ніхто не хоче
Як провести травневі свята в місті, якщо немає грошей на подорожі
© bernardbodo/IStock Відпочинок на травневі свята не закінчується лише на поїздках в інші країни. Є багато занять для проведення часу, як на природі, так і в квартирі. Все, що
Вчені визначили найгіршу біль людини
Вчені визначили найгіршу біль людини
Вчені визначили найгіршу біль людини
16.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© socialmediasl444/Flickr Яка біль вважається гіршою? Зубна або все ж головний? Або гіршою є біль від того, що батьки старіють і вмирають? Gizmodo звернулися до дослідникам
17 новинок листопада, які варто подивитися в кінотеатрі. Частина 2
© igorovsyannykov/Pixabay Ви вже вирішили з ким підете в кінотеатр? Або може бути, ви очікуєте запрошення туди від хлопця? У будь-якому випадку, важливо бути в курсі того, чим
Як позбутися від плям: 7 порад, які будуть особливо корисні після свят
©Pixabay З нетерпінням очікуєте зимових свят, наповнених багатими сімейними застіллями та смачними стравами домашньої кухні? Вас можна зрозуміти, адже це час подобається
Дослідження показали, що носіння трусів боксерів позитивно впливає на чоловічу плодючість
© lolostock/iStock Вибір між боксерами і трусами — одвічна дискусія. Але нове дослідження може порадувати тих чоловіків, хто віддає перевагу більш вільний нижня білизна. The
Тверезі поради з придбання витонченого тіла без зайвих зусиль
©Milkos/IStock Експерт з фітнесу, керівник компанії-розробника мобільного додатку «life and life» Андреа Марцелл розповіла, про те, як змінити свій підхід до спорту і
Чи можуть діти дійсно страждати від депресії і як їх захистити від цієї недуги
© ka2shka/iStock Якщо ви помітили якісь негативні зміни в поведінці своєї дитини, то поставтеся до цього з усією серйозністю. Більшість психологів сходяться на думці, що
25 геніальних винаходів, які потрібні кожній школі
Сучасні навчальні заклади не повинні бути клітинами, де дітей примушують вчитися. Зараз це розуміє все більше людей, і тому школи разом з університетами преобразовуются. Ми
Дієві методи заспокоєння тривожного дитини
© IStock Ваш малюк дуже чутливий і неспокійний? Його важко заспокоїти, коли він знаходиться в розладі або збудженому стані? Ймовірно, вам і вашій дитині допоможуть ефективні
Орторексія: як фанатизм правильного харчування вбиває життя
© IStock Що таке орторексія Орторексія, або нервова орторексія – це розлад харчової поведінки, що характеризується надмірним дотриманням правил правильного харчування і
Топ-10 гарячих страв, приготування яких займає півгодини до
©dailyburn Тепла, домашня їжа — це одна з тих банальностей, яка так важлива в холодний сезон. Можна приготувати щось дуже просте, але нагодувати домашніх, зігріти їх теплим
Ідеї для живлення, якщо ви хочете почувати себе здоровими
© Naser Chawroka/Flickr Якщо ви довго не можете підібрати собі дієту, яка б була схожа на кожен день для гарного самопочуття, то у нас є дещо для вас.Ми заглянули на Mindbodygreen
5 міфів про органіці: що насправді варто знати про продукти без "хімії"
© Pixabay/Pexels Всі знають, що органічні продукти корисні для здоров'я і не шкодять організму. Але чи все ви знаєте про цю їжу, адже багато хто з нас до цих пір вірять в деякі
5 трюків для вегетаріанців, які допоможуть правильно харчуватися в подорожах
© seb_ra/IStock Якщо ви дотримуєтеся вегетаріанського типу харчування, то навіть невелику подорож може стати для вас справжньою проблемою. У різних місцях вам доведеться
Корисні способи поліпшити куплений в магазині хумус
©iStock Часто купуєте хумус в магазині? Тоді вам, напевно, траплялося злегка розчаровуватися в його смаку. На щастя, цю проблему можна легко вирішити в домашніх умовах, адже
8 пребіотичних продуктів, які варто додати в меню
Зараз не будемо говорити про кефірі та йогурті. Ми підготували список інших пребіотичних продуктів, який потрібно додавати в свій раціон. Волоські горіхи ©Aksenovko/IStock