Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 685 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 786 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 232 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 138 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 367 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Дослідження показали, що носіння трусів боксерів позитивно впливає на чоловічу плодючість
© lolostock/iStock Вибір між боксерами і трусами — одвічна дискусія. Але нове дослідження може порадувати тих чоловіків, хто віддає перевагу більш вільний нижня білизна. The
Неординарні способи налагодити відносини з сусідами
© Pixabay Більшість людей так чи інакше стикаються з сусідством, будь то сусіди по будинку або по двору. І, звичайно, для нормального життя краще порозумітися з сусідами.
23 ради по правильному використанню електронної пошти
© natasaadzic/iStock Ідея зберігати поштову скриньку порожнім не так вже й нова – це хороший спосіб не пропустити щось важливе і витрачати менше часу на огляд нових
10 продуктів краси, які змінять ваше уявлення про догляд за собою
© RossHelen/iStock Незважаючи на те, що на ринку б'юті-продукції безліч розрекламованих товарів, не всі вони є якісними і ефективними. Як в цьому різноманітті косметики
9 способів, які допоможуть бути більш емоційною по відношенню до партнера
© Pexels/Рixabay Щоб мати здорові, міцні відносини, важливо, щоб ви і ваш партнер відчували себе глибоко пов'язаними один з одним. Варто знайти способи бути більш чуйними по
15 найкращих мам на ТБ, які надихають
Незалежно від того, чи сміялися або плакали під час перегляду телесеріалу, є щось особливе в цих 15-ти телевізійних мам, які змусили нас побажати, щоб ми не були частиною їх
25 геніальних винаходів, які потрібні кожній школі
Сучасні навчальні заклади не повинні бути клітинами, де дітей примушують вчитися. Зараз це розуміє все більше людей, і тому школи разом з університетами преобразовуются. Ми
Кэтотарская дієта: 5 страв, з якими можна спробувати нове харчування
©purewow.com Кетогенна дієта може допомогти вам скинути кілька кілограмів, але якщо ви не шанувальник бекону, курки і сиру на кожний прийом їжі. В основному дієта фокусується
Дієта для тих, у кого постійно немає часу
© AndreyPopov/IStock Існує маса дієвих дієт, яких дотримуються зірки, або які радять їх тренери або дієтологи. Багато люди, які прагнуть скинути зайві кілограми, готові
3 причини, чому дієтологи радять їсти зелений горох і називають його суперфудом
© Angele J/Pexels Ви коли-небудь думали про додавання гороху в коктейль? Насправді, горох – дуже поживний продукт. У ньому багато вітамінів, заліза, клітковини,
20 цікавих гаджетів, які зроблять життя значно простіше
Якщо ви хочете зробити свій побут трохи простіше, то не варто ігнорувати сучасні технології. Сьогодні на ринку представлено безліч дійсно корисних гаджетів, які здатні
Як і навіщо потрібно інвестувати в акції
© ismagilov/iStock Інвестиції в акції компаній – це не найпростіший, але досить надійний спосіб заробляти. Звичайно, для успішної участі у торгах на фондових ринках потрібні
8 важливих порад перед покупкою нового телефону
© Pexels Деякі люди щорічно купують нові телефони, у той час як інші користуються девайсами по кілька років. Обидва підходи вірні, так як у кожного свій сценарій використання
Книжковий Арсенал-2019: 20 цікавих новинок українських видавництв
З 22 по 26 травня у Києві пройде ІХ Міжнародний фестиваль «Книжковий Арсенал-2019». Це одне з наймасштабніших літературних подій країни, якого з нетерпінням чекають всі
4 способу з допомогою мислення домогтися більшого
© max-kegfire/iStock В сучасному світі прийнято будувати життєві стратегії на кілька років вперед. Але зазвичай це призводить до великих розчарувань, адже такий підхід до
10 причин, чому варто стати мінімалістом
10 причин, чому варто стати мінімалістом
10 причин, чому варто стати мінімалістом
27.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©ArchiViz/IStock Мінімалістична життя – це спосіб позбутися від речей, думок, завдань і людей, які вам не потрібні. Звичайно, з людьми все набагато складніше, але якщо хтось
14 дієвих способів зробити свою пам'ять краще
14 дієвих способів зробити свою пам'ять краще
14 дієвих способів зробити свою пам'ять краще
30.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© nastya_gepp/Pixabay Час від часу всі ми стаємо забудькуватими, особливо, коли ритм життя помітно прискорюється. Не дивлячись на те, що цей процес є абсолютно нормальним для
Як отримати те, що ви запланували на 2018 рік?
Як отримати те, що ви запланували на 2018 рік?
Як отримати те, що ви запланували на 2018 рік?
30.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Після невеликого перевитрати фінансів під час свят, ми обіцяємо собі, що нарешті позбудемося від шкідливої звички витрачати гроші і навчимося правильно розставляти
5 моментів, які краще не допускати зі своєї грудьми
© Marie Claire Australia Хочете надовго зберегти здоров'я і молодість своїх грудей? Тоді доглядайте за нею правильно і ні в якому разі не робіть помилок, які можуть призвести до
9 порад, як 3 поколінням ужитися в квартирі
© Wavebreakmedia/iStock Членам однієї великої родини буває не просто уживатися разом в одному будинку. Різниця у віці, поглядах та інтересах стає великою проблемою для