Батьки повинні розвивати у своїх дітей різні таланти, наприклад, літературний. Це допоможе їм швидко формулювати свої думки і цікаво розповідати історії. Ігри – це найбільш
© IStock Ваш малюк дуже чутливий і неспокійний? Його важко заспокоїти, коли він знаходиться в розладі або збудженому стані? Ймовірно, вам і вашій дитині допоможуть ефективні
© IStock Що таке орторексія Орторексія, або нервова орторексія – це розлад харчової поведінки, що характеризується надмірним дотриманням правил правильного харчування і
Напевно вам знайоме відчуття, коли п'єте третій або четвертий коктейль, думаючи про величезній кількості випитих калорій. Природно, це так і є, адже солодкі коктейлі, а цукор
© Pexels Як відомо, доросла людина повинна випивати в день 6-8 склянок питної води щодня. Але іноді буває важко змусити себе виконувати це правило. Як пити більше води кожен
©schlauschnacker /Pixabay Люди, які постійно не знаходять часу на готування, особливо страждають від безладного харчування. Так от ми заглянули в The NY Times і знайшли там
©UberImages/IStock Значимість їжі в житті людини важко переоцінити: це джерело енергії, без якої організм просто не може функціонувати. Якщо говорити про схуднення, то
©Seriouseats Сендвіч на сніданок – відмінний спосіб виразити своє кулінарне творчість, адже стандартний набір інгредієнтів для бутерброда можна кожен раз поєднувати
Бублик — традиційне бараночное виріб з пшеничного тіста у формі тора, або, простіше сказати, м'яка випічка кільцем з діркою посередині. Але хто сказав, що його потрібно їсти в
© Naser Chawroka/Flickr Дженні Шугар – фахівець з фітнесу та здорового харчування. Вона веде власну колонку і дає людям слушні поради з приводу того, що потрібно включити в
© Pixabay/Pexels Яйця настільки поживні, що їх часто називають «природним полівітаміном». Вони також містять унікальні антиоксиданти і потужні поживні речовини для мозку,
© Pixabay Якщо у вас є діти (або друзі, які обожнюють Великдень), ви, швидше за все, починаєте цей прекрасний понеділок з неймовірної кількості зварених круто яєць, які
© IStock Ми любимо фільми і серіали за захоплюючий сюжет, атмосферу і улюблених героїв. Скільки разів вам хотілося приміряти речі з гардеробу Керрі Бредшоу або пожити в
©eyjafjallajokull/IStock Сучасні екшн камери дають користувачам можливість знімати якісні, захоплюючі кадри в русі. Більшість екшн камер оснащені водонепроникним
© ELEVATE/Pexels У кожного є потенціал, щоб бути цікавим. Вам не потрібно бути відомою особистістю, щоб утримувати увагу людей. Вам достатньо бути самим собою. Independent
© 6okean/iStock У сфері обслуговування працює дійсно дуже багато людей. У деяких країнах кількість таких робочих місць складає 40%. Але проблема полягає в тому, що всі ці люди
©Tommy Lee Walker/iStock Як навчитися дійсно відмовляти? Як говорити остаточне і тверде «ні»? Дослідження Каліфорнійського університету в Сан-Франциско показують, що чим
@anniespratt/Unsplash Дослідники з Каліфорнійського університету Берклі доводять, що нестача сну може буквально вбити вашу соціальне життя. Вчені виявили, що люди,
© webmd.com Стреси і надто швидкий темп життя можуть призвести до тривожного розладу. Це дуже неприємне і навіть небезпечний стан, який не можна запускати. Якщо ви вчасно не
Маленькі міста дуже схожі один на одного. І неважливо, де вони розташовані: в Європі, Америці чи Азії. Є щось загальне, що характерно для цих місць. Той, хто народився і виріс у