Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 506 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 461 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 832 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 726 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 851 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
10 причин віддати перевагу сімейному відпочинку в Болгарії
© petrenkod/iStock Головна мета, з якою туристи їдуть до Болгарії – відпочинок на Чорному морі «з європейським смаком». Найбільшою популярністю, звичайно ж, користуються
Як отримати максимум вітамінів з продуктів навесні
© IStock Весна дає багато переваг, включаючи більш широкий вибір продуктів і страв. Тому багато хто з нас задаються питанням: «Як отримати максимум вітамінів з продуктів
Топ-6 добавок, які полегшують біль у суглобах
©Matvevna/Pixabay На жаль, немає абсолютної відповіді про те, що добавки працюють на всі 100%. Це все тому, що не було проведено досить клінічних випробувань. Однак є
Корисна звичка, яка сприяє здоров'ю мозку
© Peshkova/iStock Відомий американський сімейний лікар, дієтолог і психіатр в одній особі Марк Хайман поділився секретом, який допомагає йому зберігати ясність розуму,
5 корисних рецептів приготування картоплі
© Couleur/Pixabay Картопля отримав репутацію шкідника фігури та здоров'я абсолютно незаслужено. Виною тому всіма улюблена смажена картопля фрі з фаст-фуду, які дійсно
Цікаві варіанти рецепта меду з кульбаб
© Valentimka/Pixabay Прекрасний сонячний квітка асоціюється у вас з бур'яном? Що ж, ви просто не вмієте його готувати! Крім того, що зелень кульбаби вже давно використовують
5 простих порад для здорового харчування в подорожі
© hungryforever.com Вирушаючи під час літньої відпустки в теплі краї, ми насолоджуємося не тільки морем і сонцем, але і місцевою кухнею, яка часто може піднести неприємні
4 низькокалорійних соусу, які прикрасять будь-яку страву
©PxHere Звичайні продукти, просте приготування, але який результат! Обов'язково спробуйте ці смачні соуси з низьким вмістом калорій. 1. Соус з червоного вина Відмінне
3 яскравих і корисних рецепта, які піднімають настрій
©thefreshmarket.com Вчені називають шлунок нашим «другим мозком», оскільки нейрони, які там знаходяться, здатні посилати сигнали в мозок і змінювати наш настрій в
10 корисних звичок у харчуванні, які допоможуть у боротьбі зі старінням
© pixabay.com У той час як старіння неминуче, із занепадом сил і поганим виглядом можна боротися. Багато з зовнішніх ознак старіння можуть сповільнюватися – спокійну і здорове
Як знайти роботу в інтернеті і не помилитися з вибором
Світ пошуку роботи в Інтернеті зараз розвивається дуже швидко. В Інтернеті можна знайти абсолютно будь-яку роботу: як офісні, так і віддалену. І це дуже зручно, адже вам немає
Вчені визначили найгіршу біль людини
Вчені визначили найгіршу біль людини
Вчені визначили найгіршу біль людини
16.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© socialmediasl444/Flickr Яка біль вважається гіршою? Зубна або все ж головний? Або гіршою є біль від того, що батьки старіють і вмирають? Gizmodo звернулися до дослідникам
Як отримати спадщину або ділянку землі: поради юристів
© Pattanaphong Khuankaew/IStock Юридичні питання нерідко викликають труднощі у звичайних громадян нашої країни. Деякі закони змінюються, скасовуються або доповнюються,
У Ріо-де-Жанейро згорів Національний музей Бразилії з 20 мільйонами експонатів
@ Reuters Національний музей Бразилії, зберігав понад 20 мільйонів експонатів, згорів у Ріо-де-Жанейро. Знищена велика частина колекції музею. 2 вересня почалася пожежа,
10 методів, які допоможуть зупинити дитячу істерику в магазині
© shironosov/iStock Напевно, в світі не залишилося батьків, які б не стикалися з дитячою істерикою в магазині. Психологи стверджують, що це цілком нормальна реакція дитини,
Дієві методи заспокоєння тривожного дитини
© IStock Ваш малюк дуже чутливий і неспокійний? Його важко заспокоїти, коли він знаходиться в розладі або збудженому стані? Ймовірно, вам і вашій дитині допоможуть ефективні
Меган Маркл випустила благодійну куховарську книгу
© People Magazine Меган Маркл реалізувала свій перший сольний проект як монаршої особи, підтримавши жінок, що постраждали від потужного пожежі в лондонському висотному
Рецепти з журавлиною, які точно всіх здивують
© tashka2000/iStock Думаєте, що журавлина – це нудно і несмачно? А ось і ні. The Challenger представляють рецепти страв, які вразять навіть самих вибагливих гостей. Салат з
3 бюджетних рецепти страв, які дадуть фору ресторанним вишукувань
©Pixabay Якщо ви хочете приготувати недороге, але корисне і смачне блюдо, використовуйте овочі. Сайт BBC пропонує скуштувати три бюджетних рецепти на кожен день, які вам
10 способів уникнути високого рівня холестерину
© IStock Зниження споживання холестерину — перший крок на шляху до здорового серця і судин. Дотримуючись низкохолестериновой дієти, ви знижуєте його рівень на 10-20%, при