Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 717 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 677 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 16 027 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 934 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 973 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як використовувати телефон, не завдаючи шкоди тілу
© m-imagephotography/iStock Щоденно користуючись смартфоном, ми навіть не замислюємося над тим, наскільки небезпечним може бути цей гаджет. Дійсно, важко повірити, що
Сезонний питання: де і як безпечно відпочивати на пляжах Києва
Вже незабаром почнеться самий жаркий і веселий літній сезон. Все більше людей буде міняти посиденьки у кав'ярнях на затишні і чисті пляжі. Тому саме час подумати, де і як
Чому все, що ми бачимо в соцмережах – фальшивка
Чому все, що ми бачимо в соцмережах – фальшивка
Чому все, що ми бачимо в соцмережах – фальшивка
06.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© grinvalds/iStock Соцмережі – засіб масової інформації, що дозволяє людям публічно ділитися своїми думками, почуттями і життям. Але Entrepreneur вважають, що їм довіряти
Топ-16 українських фільмів, які вийдуть в 2019 році
Топ-16 українських фільмів, які вийдуть в 2019 році
Топ-16 українських фільмів, які вийдуть в 2019 році
17.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Deagreez/IStock Екранізація роману українського поета Сергія Жадана, документальний фільм про Василя Слипаке і дорогі мультики в 3D. У нашій добірці вас чекають найбільш
Що робити, коли нудно: 40 ідей на кожен день
Що робити, коли нудно: 40 ідей на кожен день
Що робити, коли нудно: 40 ідей на кожен день
14.03.2019 Поради про саморозвиток 0
©Pixabay Що робити, коли нудно? Цей стан іноді відвідує кожного з нас і здатний увігнати в смуток будь-якого. На щастя, ми самі можемо вибирати: сидіти і знемагати від неробства
5 секретів людей, які завжди сповнені енергії
5 секретів людей, які завжди сповнені енергії
5 секретів людей, які завжди сповнені енергії
13.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© silverkblack/iStock Ви загрузли в побуті, роботі та догляді за дитиною, поки ваша багатодітна сусідка все встигає, виглядає з голочки і при цьому завжди у відмінному
10 рецептів весняних супів для насолоди в цьому сезоні
Коли зима іде, всі жадають більш легких і свіжих ароматів і смаків. Однак ніхто ще не готовий зовсім відмовитися від супів. Весна – час для того, щоб відправити зимову юшку в
20 продуктів, яких варто уникати в раціоні по максимуму — навіть у вихідні
©skeeze/Pixabay Інколи на вихідних ми можемо зірватися з правильного харчування або просто усвідомлено себе побалувати не найбільш корисною їжею. Так от є ті продукти, яких
Які поради бабусь можуть бути актуальними і корисними і зараз
© Pexels/Pixabay Не завжди поради старшого покоління зараз не актуальні. Дуже навіть навпаки. Деякі цінні моменти, варто освіжити в пам'яті. Ми нагадаємо про тих радах
14 продуктів, які зроблять ваше тіло і розум сильними
©a_namenko/IStock Деякі продукти харчування володіють чудовими властивостями в підтримці імунної системи, що робить вас здоровішими, ніж коли-небудь. Вони благотворно
Цікаві варіанти рецепта меду з кульбаб
© Valentimka/Pixabay Прекрасний сонячний квітка асоціюється у вас з бур'яном? Що ж, ви просто не вмієте його готувати! Крім того, що зелень кульбаби вже давно використовують
20 цікавих гаджетів, які зроблять життя значно простіше
Якщо ви хочете зробити свій побут трохи простіше, то не варто ігнорувати сучасні технології. Сьогодні на ринку представлено безліч дійсно корисних гаджетів, які здатні
8 важливих порад перед покупкою нового телефону
© Pexels Деякі люди щорічно купують нові телефони, у той час як інші користуються девайсами по кілька років. Обидва підходи вірні, так як у кожного свій сценарій використання
Як знайти роботу в інтернеті і не помилитися з вибором
Світ пошуку роботи в Інтернеті зараз розвивається дуже швидко. В Інтернеті можна знайти абсолютно будь-яку роботу: як офісні, так і віддалену. І це дуже зручно, адже вам немає
Як правильно промивати ніс, якщо ви захворіли або застудилися
© Inna Lesyk/Pexels Якщо у вас є закладеність носа, то це утруднює дихання. На щастя, закладений ніс легко можна прочистити за допомогою назального спрею або розчину для
16 фактів, які зрозуміють тільки жителі маленького міста
Маленькі міста дуже схожі один на одного. І неважливо, де вони розташовані: в Європі, Америці чи Азії. Є щось загальне, що характерно для цих місць. Той, хто народився і виріс у
Super-тренд: найкраща косметика для зняття слідів втоми і недосипання
У сучасному світі багато жінок стикаються зі слідами втоми на обличчі, які суттєво псують зовнішній вигляд. Причиною тому може бути регулярний недосип, скажений ритм
Вчені розробили дієту, яка здатна врятувати планету
© breen/Pixabay Всі знають, що потрібно їсти більше зелені. Однак, згідно з новим огляду і дослідження, люди повинні подвоїти споживання овочів, горіхів, фруктів і бобових.
Чому їжа в першій половині дня більш корисна для нашого тіла
© niolox/IStock Як говорить народна мудрість: «Сніданок з'їж сам, обід розділи з другом, а вечерю віддай ворогові». Скільки існує світ, одне незмінне – схід і захід сонця, саме
Меган Маркл випустила благодійну куховарську книгу
© People Magazine Меган Маркл реалізувала свій перший сольний проект як монаршої особи, підтримавши жінок, що постраждали від потужного пожежі в лондонському висотному