© Vasyl Dolmatov/iStock Дотримуватися правильної та збалансованої дієти не завжди так легко, як про це пишуть мотивуючі статті в жіночих журналах. Навіть якщо ви стежите за

У кого-то може бути алергія на собачу шерсть, а у кого-то непереносимість лактози, хтось не може їсти шоколад, а хтось не переносить горіхи. Ми підготували 3 корисних рецепта,

Є багато міфів і фактів про те, як зберігається їжа, коли можна їсти продукт, а коли краще його вже викинути. Загалом, ми вирішили привести 8 фактів про безпеку продуктів.

©Edinstvennaya Традиційна швейцарська закуска під назвою «фондю» вже давно знайшла величезну популярність у всьому світі. І неспроста, адже ідея вмочати шматочки їжі в

© James Fielding/Flickr Паелья – неймовірно смачне блюдо іспанської кухні, яке стало популярним не тільки в Іспанії, але і в інших країнах. Його можна спробувати в ресторані

©Rawpixel/iStock Робочий день затягнувся, час до вечора, а коли ж готувати вечерю? У таких ситуаціях часто виявляються багато хто з нас, і починають поглядати в бік фаст-фудів

© Pxhere Фастфуд — не найкорисніша їжа для вашого організму. Але попрощатися з шоколадками і гамбургерами в одну мить складно. Майже вся нездорова їжа стимулює вироблення

Страви, які завоювали свою популярність у всьому світі, мають право бути і на вашій кухні. Ми зібрали 7 кращих рецептів обіду, які ви неодмінно почнете готувати вже сьогодні.

В бажання убезпечити себе і свої особисті акаунти багато вдаються до посиленій системі захисту. Вибирають сложнообозначаемый пароль, налаштовують двофакторну

©Pixabay Почнемо з поганих новин: тільки близько 1 з 10 чоловік легко вдається бути активним у першій половині дня. Доброю новиною є те, що тільки 2 з 10 потрапляють в категорію

© Halfpoint/iStock Чи мрієте ви подорожувати по світу? Багато людей все життя думають про це, але щось зупиняє їх. То часу не вистачає, то грошей, то просто лінь кудись

©Tommy Lee Walker/iStock Як навчитися дійсно відмовляти? Як говорити остаточне і тверде «ні»? Дослідження Каліфорнійського університету в Сан-Франциско показують, що чим

@anniespratt/Unsplash Дослідники з Каліфорнійського університету Берклі доводять, що нестача сну може буквально вбити вашу соціальне життя. Вчені виявили, що люди,

© SanneBerg/IStock Як не дивно, багато хто з нас схильні думати, що щасливі дні супроводжуються великими або грандіозними подіями. Проте є способи привнести в своє життя трохи

Як ви себе почуваєте? Чи задоволені своїм життям, або кожен день мрієте змінити роботу, місце проживання і змінити щось у собі? Якщо вас все-таки наздоганяють болючі запитання

Якщо ви вирішили стати професійним майстром манікюру, вам не обійтися без набору спеціальних інструментів. УФ-лампа електрична пилка є незамінними предметами, які повинні

© olesiabilkei/IStock Кожен з батьків, чия дитина тільки пішла в дитячий садок, школу або на спортивну секцію, задається питанням, скільки ж йому потрібен час на адаптацію до

Вивчаете абетку з маленькою дитиною і хочете, щоб вона швидко є ятовувала букви і не робила помилок у написанні? Ми розповімо, як легко і весело освоїти літери в форматі п'ятому

© silviarita /Pixabay Не всі можуть дозволити собі восени їздити в ліс збирати гриби. Звичайно, велика частина людей купує ці плоди в магазинах, на ринках чи ярмарках. Для того

© akepong/IStock Куркума – ароматна жовта спеція, яка зробить будь-яку страву і яскравіше, і смачніше, і корисніше. Але набагато важливіше те, що куркума неймовірно багата