© epickidstoys Smith/Flickr Відомо, що біг позитивно впливає на здоров'я. У західних країнах цього спортивного заняття приділяють достатньо велике значення. Популярна

© Wavebreakmedia/IStock Якщо ви відчуваєте, що немає сил на тренування або лінуйтеся займатися сьогодні спортом, ми пропонуємо виконати наступні 10 вправ для того, щоб не

© Pixabay/Pexels Багато батьків стикаються з проблемою того, як красиво і незвично назвати дитину. Тому ми підібрали гарні імена для хлопчиків, щоб вам було з чого вибрати.

© Livestrong.com Кожна жінка мріє про красивою і пружною грудей. Звичайно, змінити їх форму і збільшити їх розмір з допомогою тренування не вийде, але ми знаємо, як за допомогою

©oxelo.co.uk Перші ролики для дитини – це справжня подія і свято для маляти! Але як розібратися у всьому різноманітті моделей і знайти саме те, що ідеально підійде вашому синові

©List.in.ua Каву можна пити не тільки у такому вигляді, як звикли всі. Мова піде про напій, який готується з кавової ягоди. Ми розповімо про те, що таке гешир і каскара. Також ви

Літо вже настало, а значить пляжний сезон також не змусить себе довго чекати. Для того, щоб привести тіло в порядок, не обов'язково купувати абонемент у спортзал – можна

© papas12/Pixabay Про те, як харчуються в Японії написано чимало. Шеф-кухар і корінний японець Кікучі Масао ділиться секретами про харчування на порталі WMJ. Ми вирішили ще

©Vladislav Nosick/IStock Таке блюдо як млинці всі звикли вважати ласощами, неприпустимим під час дієти. Однак ми хочемо розвіяти цей міф і поділитися з вами різноманітними

© Deagreez/iStock Зміна місця проживання схожа на планування дитини: якщо чекати ідеального моменту», можна упустити шанс. Чим більше досягнуто на колишньому місці, тим

© bigtunaonline/iStock Сториз в Instagram – найкращий спосіб дізнатися, хто ваш «фанат» і шанувальник. Адже, звичайна фотографія не покаже, хто його переглянув. Цікаво

© bernardbodo/iStock У сучасних людей не так багато вільного часу, тому важливо використовувати наявне розумно. Багато хто задається питанням, коли ж варто займатися

©mydomaine У всіх бувають такі моменти, коли готувати зовсім не хочеться. Це не привід вдаватися до готової їжі або купувати заморожені страв. Ми заглянули на Mydomaine і

© Nikolas_jkd/iStock Хто не мріє про шести кубиках преса? Складаючи план тренування, не всі розуміють, як працюють м'язи преса. Багато роблять скручування і інші вправи на

© Owpictures/Pexels Коли ви хочете готувати як шеф-кухар із зіркою Michelin, але насправді не хочете морочитися з приготуванням жульєнів або готуванням у вакуумі — в такому

© coffeekai/iStock Соціальна мережа Facebook давно анонсувала запуск власного сервісу знайомств. І ось нещодавно плани Марка Цукерберга почали втілюватися в життя.

© Skitterphoto/Pixabay Очі є найбільш красивою і ніжною частиною нашого тіла. Але часто люди нехтують їх важливістю. Вони постійно проводять довгі години, дивлячись

Мода з року в рік змінюється, і це зачіпає таку деталь гардеробу, як джинси. Хто їх не любить? Абсолютно універсальна і зручна річ, яка, здається, ніколи не набридне. Але яка

© Rawpixel/iStock Красиві руки – це не міф і те, над чим потрібно роками працювати в спортзалі. Існують причини, виправивши які, ви зможете домогтися бажаного. Далі ви

© lzf/IStock Ви новачок в бігу і хочете привести себе в форму? Перед тим, як надіти кросівки і відправитися на тренування, ознайомтеся з наступними рекомендаціями, якими