4 способи, які допоможуть не вигоряти на роботі
4 способи, які допоможуть не вигоряти на роботі
4 способи, які допоможуть не вигоряти на роботі
29.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Alice Heiman/Flickr Вигорання працівників може стати серйозною проблемою для будь-якого бізнесу. Зниження продуктивності праці впливає не тільки на колектив в цілому
В які країни українці можуть поїхати без візи: актуально в 2019 році
Україна має домовленості з великою кількістю держав і територій по всьому світу, згідно з яким можна в'їжджати тільки за наявності чинного закордонного паспорта. Ряд країн
Чи можна самостійно вилікувати молочницю?
Чи можна самостійно вилікувати молочницю?
Чи можна самостійно вилікувати молочницю?
04.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© SIphotography/iStock Практично кожна жінка хоча б раз у житті помічала дивні творожистие виділення на нижньому білизна, які супроводжувалися дуже сильним свербінням.
Як підтримувати здоров'я навіть у зрілому і похилому віці
© TeoLazarev/iStock З кожним днем народження з'являється відчуття тяжкості і печаль про швидке настання старості. Багато хто вважає, що більше не буде занять спортом і
Як приховати покупки в Інтернеті і зберегти святкові подарунки в секреті
© seb_ra/IStock Покупки в Інтернеті ускладнюють збереження таємниці святкових подарунків. Якщо ваша дитина грає з iPad, коли з'являється спливаюче вікно про статус вашого
6 видів болю в животі, які не можна ігнорувати
6 видів болю в животі, які не можна ігнорувати
6 видів болю в животі, які не можна ігнорувати
13.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Nikodash/IStock Для більшості людей болі в животі є звичною справою і частиною життя. Гострий і тимчасовий дискомфорт ми всі відчували. Але є також кілька форм болі в животі,
Чому болить голова в скронях: пояснення гарвардських вчених
© cyano66/iStock Пульсуючий біль у скронях, особливо з одного боку голови, – це один із симптомів мігрені. Коли ж він переростає в постійний головний біль, і біль виникає, коли
Щастя в дрібницях: прості речі, які допоможуть підтримувати позитивний настрій
© Natalia_Grabovskaya/iStock Більшість із нас відчувають втому і спустошеність після важкого дня. Kobieta. Pl розповідають, як поліпшити настрій і самопочуття. Далі ви
Особисті якості, які треба в собі виховати для здобуття поваги
©monkeybusinessimages/iStock Повага неможливо отримати автоматично, його треба заробити своїми вчинками. Якщо ви зумієте заслужити повагу оточуючих вас людей, то ви
Час успіху: коли відправляти резюме в пошуках роботи
© nortonrsx/IStock Під час розміщення резюме з метою пошуку роботи слід обміркувати все до дрібниць. Володієте ви необхідними навичками? Хороший крок кар'єрними сходами?
6 несподівано приємних методів, які допоможуть дожити до 100 років
© simonapilolla/IStock Дослідження довели, що довголіття в світлому розумі і пам'яті не є наслідком якихось самообмежень. Навпаки. Вчені з'ясували, що під керівництвом
7 ознак, що людина в вас закоханий
7 ознак, що людина в вас закоханий
7 ознак, що людина в вас закоханий
15.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© pixabay.com Буває так, що людина, яку ви добре знаєте, вміло приховує від вас свої романтичні почуття. Можливо, ваш давній друг таємно закоханий у вас, або той, хто з вигляду не
Як стати успішним топ-менеджером
Як стати успішним топ-менеджером
Як стати успішним топ-менеджером
22.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Jirsak/iStock Більшість з нас стають менеджерами, тому що вони гарні в цій задачі. Іншими словами, кращий продавець стає менеджером з продажу. Дилема в тому, що бути
Пробудження серед ночі: чи це нормально і як часто
©OcusFocus/IStock Чи є нормальним те, що ви прокидаєтеся серед ночі і не можете заснути? Здавалося б, ось ви думали про завтрашній день, заснули, а потім прокинулися і виявили,
Як позбутися страху перед польотом
Як позбутися страху перед польотом
Як позбутися страху перед польотом
06.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©nicoletaionescu/iStock Напади під час польотів можуть бути дуже незручними. Тому варто шукати варіанти для боротьби зі своїм страхом,щоб перельоти проходили без проблем.
Як припинити скаржитися і допомогти тим, хто продовжує це робити
© metamorworks/iStock Постійно розповідаєте оточуючим про свої проблеми? Psychology Today знають, як припинити скаржитися і налагодити життя. Впевнені, що ви відразу ж
Як активувати свою лімфатичну систему і тим самим зміцнити імунітет
© RossHelen/IStock Що таке лімфатична система? Мало хто здогадується про це поняття, не кажучи про те, яке значення воно має для нашого імунітету і здоров'я в цілому.
Лікар Стіва Джобса радить три важливих правила для збереження здоров'я
© Artfully79/IStock Відомий в Америці лікар Девід Агус лікує багатьох відомих людей, і в свій час лікував самого Стіва Джобса. У своїй новій книзі доктор вказує на правила,
10 кроків після розлучення, які допоможуть рухатися далі
© Daniel Jones/Flickr Розлучення вважається одним із самих важких періодів у житті людини. Багато його бояться і роблять все, щоб його уникнути. Але ж із-за цього страху можна
Книги, які варто прочитати підлітку: твори, які потрібні шкільною програмою
© Vimvertigo/IStock Шкільна програма неповоротка і не змінюється роками, якщо не десятиліттями. А підлітки продовжують шукати розумний голос, який буде розповідати зі