14 дієвих способів зробити свою пам'ять краще
14 дієвих способів зробити свою пам'ять краще
14 дієвих способів зробити свою пам'ять краще
30.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© nastya_gepp/Pixabay Час від часу всі ми стаємо забудькуватими, особливо, коли ритм життя помітно прискорюється. Не дивлячись на те, що цей процес є абсолютно нормальним для
6 звичок у роботі, які завжди помічають керівники
Незалежно від того, наскільки стандартними є ваші обов'язки, пам'ятайте: ваш роботодавець оцінює вас і ваших колег постійно. Хоча якість роботи, безумовно, має першорядне
Гра Престолів: Джордж Мартін підтвердив, що нова книга містить підказки до популярної саги
© DNA Якщо ви шанувальник серіалу «Гра Престолів», то з нетерпінням чекаєте хоч якусь інформацію про майбутні події в сазі. Mashable розповідають чому вам варто купити нову
Як позбутися від денної сонливості: 5 хитрощів
Як позбутися від денної сонливості: 5 хитрощів
Як позбутися від денної сонливості: 5 хитрощів
28.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Poike/IStock Напевно всім доводилося відчувати на собі відчуття денної сонливості. Часто надмірна сонливість заважає працювати, проводити дозвілля, доглядати за
Популярні міфи про грип, які заважають правильно його лікувати
© vladans/iStock Складно буде знайти людину, яка протягом року жодного разу не хворіє на грип або різними простудними хворобами. Грип – це ГРВІ, яке викликається вірусом.
Солодке житло: у Франції відкрили готель з шоколаду
© dailymail.co.uk Прокинутися в будиночку із справжнього шоколаду... Схожий на сюжет якоїсь казки. Однак відтепер мандрівники можуть втілити в реальність свої дитячі мрії.
Неочевидні речі, які не варто робити в перший день на новій роботі
© rawpixel.com/Pexels Після довгого, виснажливого пошуку роботи і невизначеного результату наступає великий день — це підписання контракту, який, нарешті, відкриває
Французький фотограф відобразив племена В'єтнаму, які перебувають на стадії вимирання
© Réhahn Французький фотограф Réhahn Croquevielle здійснив масштабну подорож по В'єтнаму, в результаті якого йому вдалося зберегти не тільки туристичні види, а і його
7 простих способів зробити життя менш напруженою
© pixabay.com У всіх людей трапляються стресові ситуації, які отруюють життя і підривають здоров'я. Проте зменшити рівень занепокоєння всередині і негативу ззовні можна
Як рівень цукру в крові впливає на ваше загальне емоційне здоров'я
©Pixabay Ви коли-небудь замислювалися, чому пончик або млинець з вершками звучать так чудово вранці після складної ночі, проведеної за роботою або доглядом за хворою
Корисні поради для гармонії у роботі та особистому житті
© NataliaDeriabina/iStock Мрієте все встигати, бути максимально продуктивним і при цьому здоровим? Тоді дотримуйтесь цих п'яти порад, описаним у книзі «Заряджений на
Як зберігати спокій навіть в кризових ситуаціях
© grinvalds/iStock Коли виникають кризові ситуації, ви можете бути піддані нападу паніки. На жаль, сильне занепокоєння і стрес можуть призвести до багатьох проблем.
Рецепт успіху: секрети планування життя від 34 бізнес-вумен
© Bobex-73/iStock Чи бувало у вас, що в середині робочого дня ви починаєте відволікатися (балакати з колегами, перевіряти новини, дивитися фото друзів в Instagram), а потім
Пара вирішила одружитися в зоопарку, і ось що з цього вийшло
© Chris and Крісті Photography Закохана пара з Міннесоти, США, вирішила наслідувати модної тенденції і провести шлюбну церемонію в незвичайній локації. Майбутні наречені
6 творчих способів зберегти спогади цього літа
6 творчих способів зберегти спогади цього літа
6 творчих способів зберегти спогади цього літа
13.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© Lum3n.com/Pexels Так здорово згадувати теплі літні дні під час зимових холодів. Можна завантажити фотографії в соціальні мережі, але набагато приємніше дивитися на речі,
Ефективні методи підвищення гормону задоволення
© fizkes/IStock Чи помічали ви, що часом вам абсолютно нічого не хочеться робити? Руки опускаються при будь-якій справі, настрою немає, як і мотивації змінювати щось у своєму
5 речей, які варто робити для себе
5 речей, які варто робити для себе
5 речей, які варто робити для себе
14.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© leoniesii.com Як часто ви балуєте себе подарунками або додатковим вихідним? Може, пора вирватися з порочного кола, в якому немає нічого, крім роботи і сімейних зобов'язань?
Як допомогти навколишньому середовищу в 2019 році: 5 важливих рішень січня
© noipornpan/IStock Зазвичай на початку року люди намагаються змінити своє життя, ставлячи перед собою довгострокові завдання. Так чому б вам не включити в цей список
Чому перед Новим Роком стає сумно і що з цим робити
© dragana991/iStock Не секрет, що свята можуть бути нудними. Причому не тільки для вашого шлунка, але і психічного здоров'я. Особливо важким для людей є Новий рік. Депресія на
5 лайфхаков, які поліпшать співпрацю вашої команди
© mohamed_hassan/Pixabay Люди можуть непогано справлятися зі своїми обов'язками, працювати поодинці, але коли їм доводиться взаємодіяти з колегами, розв'язувати задачі,