Як навчитися жити не тільки роботою і саморозвитком
© Kenishirotie/IStock Впевнені, ви знаєте, що таке «день бабака» – робота, дім, робота, дім і так протягом більшої частини життя. Якщо ви втомилися від такого графіка, то вам
Не тільки Prodigy: кращі фільми про великих музикантів, яких слід пам'ятати
Кращі фільми про великих музикантів – це завжди цікаво і захоплююче, адже життя артиста не буває нудною! Пропонуємо вам підбірку кінострічок про відомі у музичних колах осіб,
Як зберегти свіжість взуття, не вдаючись до салонної чищення
© diego_cervo/IStock Смердючі ноги і взуття можуть викликати роздратування, збентеження, а також стати великою перешкодою на шляху до нормального спілкування,
17 новинок листопада, які варто подивитися в кінотеатрі. Частина 2
© igorovsyannykov/Pixabay Ви вже вирішили з ким підете в кінотеатр? Або може бути, ви очікуєте запрошення туди від хлопця? У будь-якому випадку, важливо бути в курсі того, чим
Рецепт успіху: секрети планування життя від 34 бізнес-вумен
© Bobex-73/iStock Чи бувало у вас, що в середині робочого дня ви починаєте відволікатися (балакати з колегами, перевіряти новини, дивитися фото друзів в Instagram), а потім
Як стати жайворонком і рано прокидатися: 18 практичних порад
©Pixabay Почнемо з поганих новин: тільки близько 1 з 10 чоловік легко вдається бути активним у першій половині дня. Доброю новиною є те, що тільки 2 з 10 потрапляють в категорію
5 причин, чому людям потрібно різну кількість сну
© Tatiana Dyuvbanova/IStock Деякі люди сплять по 10 годин вночі, намагаються подрімати вдень, і при цьому не відчувають себе бадьоріше. Їм просто не вистачає сну. Експерти
10 причин, чому варто стати мінімалістом
10 причин, чому варто стати мінімалістом
10 причин, чому варто стати мінімалістом
27.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©ArchiViz/IStock Мінімалістична життя – це спосіб позбутися від речей, думок, завдань і людей, які вам не потрібні. Звичайно, з людьми все набагато складніше, але якщо хтось
16 ознак, що вам потрібно негайно кинути вашу роботу
© MilanMarkovic/iStock З появою більшої кількості варіантів на ринку праці відсоток працівників, які вирішили піти з роботи у минулому році, досяг 17-річного максимуму.
Як контролювати гнів і негатив: 12 порад психотерапевтів
© socialmediasl444/Flickr У кожної людини є слабкі місця і речі, які змушують його злитися і гніватися. Навіть психотерапевтів властиві ці почуття. Вони абсолютно природні.
Як позбутися від плям: 7 порад, які будуть особливо корисні після свят
©Pixabay З нетерпінням очікуєте зимових свят, наповнених багатими сімейними застіллями та смачними стравами домашньої кухні? Вас можна зрозуміти, адже це час подобається
Чому у фільмі про Джеймса Бонда головну роль ніколи не зіграє жінка
© EON У сучасному світі, в якому люди борються за гендерну рівність і різноманітність, не рідко чоловічі ролі у фільмах різко стають жіночими, і навпаки. Чекає таке майбутнє
Французький фотограф відобразив племена В'єтнаму, які перебувають на стадії вимирання
© Réhahn Французький фотограф Réhahn Croquevielle здійснив масштабну подорож по В'єтнаму, в результаті якого йому вдалося зберегти не тільки туристичні види, а і його
7 способів швидко налаштуватися на позитивну енергію
© g-stockstudio/IStock Іноді всі ми впадаємо в депресивний і апатичний стан, хоча і розуміємо, що це негативно відіб'ється на нашому житті: ми перестаємо вірити в себе, все
12 дієвих способів стати більш впевненим
12 дієвих способів стати більш впевненим
12 дієвих способів стати більш впевненим
14.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Як ви себе почуваєте? Чи задоволені своїм життям, або кожен день мрієте змінити роботу, місце проживання і змінити щось у собі? Якщо вас все-таки наздоганяють болючі запитання
8 способів відчути себе краще в самий розпал зими
© Tomwang112/IStock Взимку ви не повинні відчувати себе понуро — принаймні, не повністю. Насправді, це може бути радісний і веселий час року. Редакція psychcentral
Як вижити на сидячій роботі, щоб не боліла спина
Як вижити на сидячій роботі, щоб не боліла спина
Як вижити на сидячій роботі, щоб не боліла спина
02.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© endopack/iStock Люди, яким доводиться проводити цілий день сидячи біля комп'ютера, особливо схильні до неправильній поставі. Крім зорового стомлення, синдром каналу
Що подивитися: 10 новинок українського кіно, що вийшли в 2018 році
© Kesu01/iStock Осінній сезон з нетерпінням чекали кіномани, адже вони вже давно в курсі, які новинки кіно популярні в цьому сезоні. Режисери підготували дійсно щось дуже
Що таке вовчак і все, що потрібно знати про її вплив на організм
© Srisakorn/IStock Вовчак – це аутоімунне захворювання, за якого імунна система організму починає атакувати власні тканини. Найбільш поширеним типом вовчака є системна
Прості прийоми, з допомогою яких день стане більш продуктивним
© jacoblund/iStock Чи знаєте ви, що для підвищення ефективності робочої необхідно зробити наголос на якісне виконання повсякденних справ? Розібратися в цьому вам