8 способів підвищити свій імунітет
8 способів підвищити свій імунітет
8 способів підвищити свій імунітет
30.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© IStock Осінь прийнято вважати простудних сезоном. Звичайно, температура повітря падає, люди намагаються виходити на вулицю як можна рідше, в задушливих приміщеннях
Неочевидні речі, які не варто робити в перший день на новій роботі
© rawpixel.com/Pexels Після довгого, виснажливого пошуку роботи і невизначеного результату наступає великий день — це підписання контракту, який, нарешті, відкриває
Як знайти усю нішу між ЗСЖ і тусовками
Як знайти усю нішу між ЗСЖ і тусовками
Як знайти усю нішу між ЗСЖ і тусовками
01.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© metamorworks/IStock Багато знаменитостей і тусовщики відомі ще й тим, що ведуть здоровий спосіб життя. Як же їм вдається поєднувати такі, на перший погляд, непоєднувані
10 способів натренувати особисту харизму як у Стіва Джобса
© iDownloadBlog Деякі вважають, що харизма – це вроджений навик. Але ми поспішаємо вас порадувати, що це не так. Дотримуйтесь наших порад, щоб стати не гірше, ніж Стів Джобс. 1.
7 звичок, які заважають людині стати щасливим
7 звичок, які заважають людині стати щасливим
7 звичок, які заважають людині стати щасливим
18.03.2019 Поради про саморозвиток 0
Здавалося б, ви процвітаєте в роботі, у вас чудова сім'я, діти, але створюється враження, ніби чогось не вистачає. Щастя – це те, до чого прагне кожна людина, але багато
Дослідження показали, що носіння трусів боксерів позитивно впливає на чоловічу плодючість
© lolostock/iStock Вибір між боксерами і трусами — одвічна дискусія. Але нове дослідження може порадувати тих чоловіків, хто віддає перевагу більш вільний нижня білизна. The
Чому не можна обтиратися холодною водою при високій температурі, – думка Комаровського
© shironosov/IStock Можливо, ви чули, що деякі радять фізичні методи охолодження під час високої температури. Тобто коли людина хворіє на грип або застуду, його починають
Кращі книги 2018 року за версією Esquire, які варто прочитати
© vikialis/IStock Читання книг – це не тільки корисне, але і вкрай приємне заняття, особливо в осінньо-зимовий період. Якщо ви вже встигли ознайомитися з світовою класикою і
10 медичних причин, чому вам не вдається заснути
10 медичних причин, чому вам не вдається заснути
10 медичних причин, чому вам не вдається заснути
27.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© millann/IStock Вам напевно знайоме це жахливе відчуття, коли ви не можете заснути, крутитеся з боку на бік, вважаєте різноманітних тварин, але все одно сон не йде.
10 причин, чому варто стати мінімалістом
10 причин, чому варто стати мінімалістом
10 причин, чому варто стати мінімалістом
27.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©ArchiViz/IStock Мінімалістична життя – це спосіб позбутися від речей, думок, завдань і людей, які вам не потрібні. Звичайно, з людьми все набагато складніше, але якщо хтось
16 звичок, якими ми щодня забруднюємо Землю
16 звичок, якими ми щодня забруднюємо Землю
16 звичок, якими ми щодня забруднюємо Землю
30.06.2019 Поради про саморозвиток 0
boie Всі ми знаємо про глобальну проблему забруднення, з якою нам доведеться боротися в майбутньому. Однак мало хто з нас поміняли свої прості звички, щоб стати більш
Новий Володимирський міст і не тільки: якими ще спорудами може порадувати Україна
Відкриття київського мосту викликало великий ажіотаж. Ми вирішили дізнатися, які ще цікаві мости України і красиві панорамні локації можуть привернути увагу туристів.
Як зняти стрес і стати більш спокійними: 10 релаксуючих технік
© scyther5/iStock Розслабтеся, ви цього заслуговуєте! Насправді, розслаблення неймовірно корисно для нервової системи. А це займе набагато менше часу, ніж ви думаєте! Вам
Як контролювати гнів і негатив: 12 порад психотерапевтів
© socialmediasl444/Flickr У кожної людини є слабкі місця і речі, які змушують його злитися і гніватися. Навіть психотерапевтів властиві ці почуття. Вони абсолютно природні.
Гра Престолів: Джордж Мартін підтвердив, що нова книга містить підказки до популярної саги
© DNA Якщо ви шанувальник серіалу «Гра Престолів», то з нетерпінням чекаєте хоч якусь інформацію про майбутні події в сазі. Mashable розповідають чому вам варто купити нову
Як позбутися від плям: 7 порад, які будуть особливо корисні після свят
©Pixabay З нетерпінням очікуєте зимових свят, наповнених багатими сімейними застіллями та смачними стравами домашньої кухні? Вас можна зрозуміти, адже це час подобається
11 магічних уроків життя для тих, хто не може знайти себе
© marchmeena29/iStock Існують життєві уроки, які зобов'язаний знати кожен з нас, щоб поліпшити якість життя. Вони допомагають впоратися з труднощами і запобігають незручні
Чому у фільмі про Джеймса Бонда головну роль ніколи не зіграє жінка
© EON У сучасному світі, в якому люди борються за гендерну рівність і різноманітність, не рідко чоловічі ролі у фільмах різко стають жіночими, і навпаки. Чекає таке майбутнє
Американський фотограф втілює мрії дитинства бездомних на знімках
© structuresxx/iStock Чи вважаєте ви, що бездомні – ліниві або нездатні працювати? Чи думаєте ви, що вони опинилися на вулиці з власної вини? Якщо так, то проект Хории Манолаче
19 дивовижних речей, які варто зробити в самоті
19 дивовижних речей, які варто зробити в самоті
19 дивовижних речей, які варто зробити в самоті
15.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© AntonioGuillem/IStock Ми настільки занурені в соціальне життя, що іноді забуваємо про необхідність залишатися наодинці з собою. А адже це найкращий спосіб отримати