29 жахливих звичок, які дратують ваших колег
29 жахливих звичок, які дратують ваших колег
29 жахливих звичок, які дратують ваших колег
19.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Середньостатистична людина більшу частину часу проводить на роботі. Тому хороші відносини з колегами і позитивний настрій в колективі дуже важливі. Заради хороших відносин
Super-агенти думок: як перейти на аскетизм і мінімалізм життя в міській суєті
У сучасній суєті ми не помічаємо, як обростаємо непотрібними речами і захламляем своє життя. Предмети, одяг, паперу скупчуються горами не тільки в нашому будинку, але і
17 рішень, які допоможуть бути більш цікавими для суспільства
© ELEVATE/Pexels У кожного є потенціал, щоб бути цікавим. Вам не потрібно бути відомою особистістю, щоб утримувати увагу людей. Вам достатньо бути самим собою. Independent
Як вилікуватися від отруєння і швидко нормалізувати стан
© metamorworks/iStock Отруєння може статися після потрапляння в організм токсичних та небезпечних речовин. Загальні симптоми включають опіки або почервоніння навколо
Чому все, що ми бачимо в соцмережах – фальшивка
Чому все, що ми бачимо в соцмережах – фальшивка
Чому все, що ми бачимо в соцмережах – фальшивка
06.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© grinvalds/iStock Соцмережі – засіб масової інформації, що дозволяє людям публічно ділитися своїми думками, почуттями і життям. Але Entrepreneur вважають, що їм довіряти
Як допомогти навколишньому середовищу в 2019 році: 5 важливих рішень січня
© noipornpan/IStock Зазвичай на початку року люди намагаються змінити своє життя, ставлячи перед собою довгострокові завдання. Так чому б вам не включити в цей список
Найромантичніші весілля і відносини 2018 року, від яких були в захваті
2018 можна з упевненістю назвати роком найкращих зіркових пар. Весь світ спостерігав за весіллями знаменитостей протягом усіх 12 місяців. Також не буде зайвим згадати про те,
25 речей, з якими потрібно попрощатися перед Новим Роком
© Matheus Bertelli/Pexels Хтось починає нове життя зараз, хтось з понедлеьника, а хто-то з 1 січня. Так як наближається кінець старго року і початок нового, пора підвести
Нове дослідження: працівники сфери послуг – ключова ланка страждають депресією
© 6okean/iStock У сфері обслуговування працює дійсно дуже багато людей. У деяких країнах кількість таких робочих місць складає 40%. Але проблема полягає в тому, що всі ці люди
Дослідження з'ясувало, чому ми не довіряємо людям з акцентом
©SanneBerg/iStock Нещодавнє дослідження встановило, що ми не довіряємо людям, які говорять з акцентом. Марк Пелл – головний автор дослідження, розповідає детальніше про
Як варто поводитися в побуті, щоб зберегти зір
Як варто поводитися в побуті, щоб зберегти зір
Як варто поводитися в побуті, щоб зберегти зір
06.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Хочете зберегти здоров'я своїх очей і відмінний зір на довгі роки? Тоді зверніть увагу на правила поведінки в побуті, про які ми розповімо нижче. Умивання Умивання має
Життєві тренди, які кардинально змінять звичний уклад в найближчі десятиліття
© metamorworks/IStock Люди не можуть не замислюватися про те, яким буде світ у майбутньому. Що зміниться в укладі нашого життя? Давним-давно людство навіть уявити не могла, що
Ефективні методи підвищення гормону задоволення
© fizkes/IStock Чи помічали ви, що часом вам абсолютно нічого не хочеться робити? Руки опускаються при будь-якій справі, настрою немає, як і мотивації змінювати щось у своєму
Непомітні негігієнічні звички, від яких слід позбутися
© AlainAudet/Pixabay В університеті Клемсона вчені провели дослідження, щоб з'ясувати, гігієнічні ті чи інші людські звички, або вони шкідливі. Результат їх здивував, адже
Фестивальні моменти. Як пройшли Білі Ночі.Versailles
Фестивальні моменти. Як пройшли Білі Ночі.Versailles
Фестивальні моменти. Як пройшли Білі Ночі.Versailles
19.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Ілля Колотій/Білі ночі Вихідні не встигли закінчитися, а інтернет і девайси забиті фотографіями фрейлін, пажів, гімнастів, ходулістів та птахів з такими крилами. Ні, це не
Як навчитися дійсно відпочивати на вихідних
Як навчитися дійсно відпочивати на вихідних
Як навчитися дійсно відпочивати на вихідних
30.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Сучасні люди часто працюють на вихідних, не розуміючи, як це негативно позначиться на їх здоров'я і життя в цілому. Як залишити роботу на роботі і як навчитися відпочивати?
Як виконувати 90% роботи до обіду: 16 лайфхаков продуктивності
© santypan/IStock Уяви собі це. До того часу, коли обід наближається, ви з задоволеним зітханням оттолкнетесь від свого столу, підете до своєї машини і поїдете на неквапливий,
Як правильно медитувати і отримувати від цього задоволення
©Pexels Медитація – це проста практика, доступна всім. Вона допомагає зменшити стрес, заспокоює, вносить ясність думки і сприяє щастю. Навчитися медитувати нескладно, а
Що робити, коли нудно: 40 ідей на кожен день
Що робити, коли нудно: 40 ідей на кожен день
Що робити, коли нудно: 40 ідей на кожен день
14.03.2019 Поради про саморозвиток 0
©Pixabay Що робити, коли нудно? Цей стан іноді відвідує кожного з нас і здатний увігнати в смуток будь-якого. На щастя, ми самі можемо вибирати: сидіти і знемагати від неробства
Я забуваю імена: що насправді несе для вас і суспільства цей факт
© nicoletaionescu/iStock Буває таке, що ви бачите людину, з якою вас знайомили, а імені згадати не можете? Не виключено, що бачилися ви вже не раз. Але мозок вперто не хоче