© nesharm/iStock Ваш мозок миттєво реєструє ваше оточення і зберігає інформацію про речі, які він бачить. Безлад в спальні, отже, веде до неспокійного сну. Якщо ви хочете краще

Кліщі є небезпечними комахами, які несуть серйозну небезпеку для здоров'я людини. Під час сезону пікніків найчастіше можна з ними зіткнутися. Саме тому важливо вміти швидко

© shironosov/IStock Можливо, ви чули, що деякі радять фізичні методи охолодження під час високої температури. Тобто коли людина хворіє на грип або застуду, його починають

© Deagreez/IStock Ви чекаєте, коли настануть крайні терміни, перш ніж робити які-небудь дії? Однак випереджати терміни — це потужна тактика підвищення продуктивності, яка

© everydayplus/iStock Процес нанесення рум'ян здається досить простим, але насправді це не так. Good House Keeping розповідають, як правильно наносити це косметичний засіб

© FS-Stock/iStock Вечір кіно – один з найбільш простих способів поліпшити собі настрій. Правда, воно погіршується, як тільки ви розумієте, що не знаєте який вибрати фільм.

Вміння швидко і глибоко засинати — це дар, яким наділені одиниці. Уявіть, як було б добре вміти моментально відключатися на 10-15 хвилин, поки чекаєте відправлення літака, в

© Pexels У вас було таке: йдете в магазин за однією річчю, а повертаєтеся з купою покупок? Якщо так, значить ви траплялися на прийоми, які використовують продавці. Адже їхній

© KatarzynaBialasiewicz/iStock На жаль, курс хіміотерапії супроводжуються цілим спектром побічних ефектів, про які ми докладно розповімо. Крім того, ми поділимося

© viitor technologies/Flickr Більшість людей думають, що болезаспокійливі засоби — це невинні маленькі таблетки. Однак і вони можуть нести деякі серйозні ризики для

© scyther5/iStock У сучасному світі час стало найбільш цінним ресурсом, адже його катастрофічно не вистачає кожному з нас. Темп життя набрав таких обертів, що більшість

© Pixabay/Pexels Усі бабусі однакові? Та зовсім ні. Усі різні? І це дещо неправда. По секрету, усіх наявних у природі (або майже всіх) бабусь можна поділити на типи і спробувати

© gpointstudio/IStock Іноді ми так дбаємо про те, щоб знайти спосіб заповнити кожну хвилину кожного дня, взаємодіючи з іншими людьми, що забуваємо зробити крок назад і

© natasaadzic/iStock Ідея зберігати поштову скриньку порожнім не так вже й нова – це хороший спосіб не пропустити щось важливе і витрачати менше часу на огляд нових

© fizkes/IStock Бувають дні, коли нам дійсно важко сфокусуватися на роботі. Виною цьому можуть бути різні причини. Наприклад, недолік сну є одним з найбільш розповсюджених

© yavdat/iStock Набряк ніг, навіть самий незначний, може виникнути з різних причин: через зміни вашого ваги, гормонального збою, хвороби серця і багато чого іншого. Цей

Медитація допомагає підвищити духовна свідомість, змінити емоції і покращує взаємодію з світом. Це та звичка з якої дійсно варто починати день. Далі ви дізнаєтеся про всі

Зима здається ідеальним часом для дітей. Канікули, свята, багато нових занять, які можна робити тільки у цю пору (кататися на санках, гратися в сніжки). Правда, деякі діти

© Pixabay/Pexels Не знаєте, як вийти з рутинного життя і знову почати відчувати себе щасливим? Якщо ви задаєте собі це питання, значить вам точно треба щось міняти. Іноді люди не

©ArchiViz/IStock Мінімалістична життя – це спосіб позбутися від речей, думок, завдань і людей, які вам не потрібні. Звичайно, з людьми все набагато складніше, але якщо хтось