© Kenishirotie/IStock Впевнені, ви знаєте, що таке «день бабака» – робота, дім, робота, дім і так протягом більшої частини життя. Якщо ви втомилися від такого графіка, то вам

© zoff-photo/iStock 21 січня о 12:12 за східним поясу відбудеться місячне затемнення (Сонце в Козерозі, а Місяць у Леві). Сosmopolitan розповідають, чого варто очікувати від

©Pixabay Відчуваєте проблеми з засипанням і погано спите вночі? Ви не самотні. Наприклад, у США безсоння вражає майже половину дорослого населення у віці 60 років і старше!

© igorovsyannykov/Pixabay Ви вже вирішили з ким підете в кінотеатр? Або може бути, ви очікуєте запрошення туди від хлопця? У будь-якому випадку, важливо бути в курсі того, чим

© fizkes/IStock Бувають дні, коли нам дійсно важко сфокусуватися на роботі. Виною цьому можуть бути різні причини. Наприклад, недолік сну є одним з найбільш розповсюджених

© pixabay.com Вжатая в плечі голова, напружена шия і міцно зчеплені зуби... Ви часто відчуваєте себе в такій позі, що сигналізує про стан постійного стресу? Коли наше тіло

Один з основних способів вибратися з депресії — це розібратися, що саме викликає у вас. Нижче читайте кілька порад, як самостійно вийти з депресії і знову відчути себе щасливим і

© Deagreez/IStock Ви чекаєте, коли настануть крайні терміни, перш ніж робити які-небудь дії? Однак випереджати терміни — це потужна тактика підвищення продуктивності, яка

© Pattanaphong Khuankaew/IStock Юридичні питання нерідко викликають труднощі у звичайних громадян нашої країни. Деякі закони змінюються, скасовуються або доповнюються,

© rawpixel.com/Pexels Якщо ви думаєте про вихід на пенсію і переживаєте, чи вистачить вам заощаджень до кінця життя, то ви не самотні. Опитування страхової компанії Allianz

© nicoletaionescu/iStock Буває таке, що ви бачите людину, з якою вас знайомили, а імені згадати не можете? Не виключено, що бачилися ви вже не раз. Але мозок вперто не хоче

© Pixabay/Pexels Іноді може здатися, що ви постійно залучаєте поганих людей: грубих, нарцисів, засуджують і тому подібних. Часом створюється враження, що коло замкнулося і

© max-kegfire/iStock В сучасному світі прийнято будувати життєві стратегії на кілька років вперед. Але зазвичай це призводить до великих розчарувань, адже такий підхід до

Чи Часто ви замислювалися про расизм? Можливо, прийшов час вивчити тему нерівності людських рас трохи глибше? Це, безумовно, одна з найбільш гостросоціальних тим у сучасному

Ви скролите стрічку в соцмережах і з заздрістю дивитеся фотографії друзів, які відпочивають на островах і їдять устриці в дорогих ресторанах. “Звідки у них стільки грошей? –

Світ пошуку роботи в Інтернеті зараз розвивається дуже швидко. В Інтернеті можна знайти абсолютно будь-яку роботу: як офісні, так і віддалену. І це дуже зручно, адже вам немає

Біль у шиї та спині може бути викликаний безліччю причин, серед яких не останнє місце займає неправильний вибір подушки. Крім цього, саме якісна подушка може стати ключем до

© Pixabay Діснейленд багато хто сприймає як місце розваги для дітей, але насправді парк був створений для людей всіх віків. Плануючи подорож, не відмовляйтеся від

© Ілля Колотій/Білі ночі Вихідні не встигли закінчитися, а інтернет і девайси забиті фотографіями фрейлін, пажів, гімнастів, ходулістів та птахів з такими крилами. Ні, це не

Думаєте, що біонічні люди і генне редагування — матеріал науково-фантастичних фільмів? Це не так. Medium розповідають про дивовижні медичних інновації в галузі охорони