©Bru-nO/Pixabay Для того, щоб смак страви був більш глибоким, доповненим всі звикли використовувати заправки, соуси, сиропи. Якщо мова йде про м'ясо, то тут дуже важливо те,

© phototechno/IStock На жаль, законодавство України забороняє отримувати патент на ідею в чистому вигляді. Але це не привід впадати у відчай, адже ідея може приймати вид

© alfexe/iStock Сімейний бюджет – слабке місце у ваших стосунках? Ви не самотні. Це питання ставить у глухий кут багато сімей. Lifehack діляться порадами, які допоможуть

© iStock Жінки з усього світу стикаються з проблемою випадіння волосся, і ця проблема продовжує зростати. Довгі та розкішні волосся вважаються ознакою статусу, доглянутості

© LightFieldStudios/iStock Медбол виглядає як будь-який інший м'яч, але може бути досить універсальним інструментом, який корисно включити в тренування. Вони можуть мати

© dolgachov/iStock Присідання – це одне з найбільш ефективних вправ для нижньої частини тіла. Воно задіє в рівній мірі сідничні м'язи, стегна, суглоби ніг і підколінні

©anyaberkut/IStock Вітамін D відіграє важливу роль у багатьох аспектах здоров'я людини: він допомагає засвоювати кальцій і фосфор з продуктів харчування і запобігати

© Bahrain Personal Fitness/Flickr Розтяжка – це найкращий спосіб розвинути гнучкість і запобігти спортивні травми. Особливо розтяжка важлива для бігунів, щоб підвищити

©Pixabay Дослідження показують, що жінки відчувають себе більш сприйнятливими до холоду за сукупністю фізіологічних, гормональних і психологічних причин. Сайт Fatherly

©tatyana_tomsickova/iStock Перший місяць новоспечених мам з новонародженою дитиною дуже часто виявляється не таким, як спочатку здається. Можливо, не всі до кінця

Боул зараз на самому піку популярності. Багато хто звик до солодким видів цієї страви на сніданок. Однак ми підготували для вас рецепти боула з м'ясом по-азійському.

© PublicDomainPictures/Pixabay Як можна приготувати рибу? Запекти, посмажити – це основні способи. Якщо часу і бажання у вас трохи більше, можна зварити юшку і зробити

©youtube.com Восени хочеться затишно укутати в ковдру, взяти в руки кухоль гарячої кави і влаштуватися дивитися фільми для дівчат про любов! А щоб не витрачати час на вибір

© ozge bengu/Flickr Соціопати – люди, які дійсно можуть зіпсувати іншим життя: їм не важливо, близьке це людина, або знайомий. Ніхто не хотів би опинитися в числі їх «жертв»,

©bruce mars/Pexels Більшість людей нерідко наздоганяє безсоння і боротися з нею можна простими способами: знизити споживання кофеїну, обмежити себе від використання

© socialmediasl444/Flickr Щоб підтримувати здоровий спосіб життя, необхідно їсти продукти, багаті життєво важливими живильними речовинами. Дбаючи про своє тіло, ми

© avemario/iStock StyleCraze розповідають, які існують види гіперпігментації і яке вони маю вплив на організм. Далі ви дізнаєтеся про методи лікування і про те, як впоратися з

©Ataner007/Pixabay Не можна заперечувати той факт, що нас кожен день щось напружують. Медитація як інструмент допомагає знизити рівень гормонів стресу. Подробиці по цій

© Đorđe Banjanin/IStock Комплекс фізичних вправ під назвою пілатес був розроблений ще на початку XX століття німецьким тренером Джозефом Пілатесом. Сам німець називав свою

© FitoHome.ru Наявність достатньої кількості овочів у раціоні має вирішальне значення для вашого здоров'я. Вони поставляють багато вітамінів, мінералів і клітковини,