©nito100/IStock Вчені виявили, що сигаретний дим може впливати на зростання протягом усього життя людини. Але найбільшу загрозу він, безсумнівно, представляє для розвитку

©Pixabay Багатьом люди буває дуже важко прокидатися рано вранці, проте ця звичка має масу переваг. Чим раніше ви встанете, тим довше, продуктивніше та цікавішим буде ваш день.

Більшість сонцезахисних засобів залишають жирні сліди на тілі. І нам здається, що ніщо так не псує настрій на пляжі, як постійне розмазування крему по всьому тілу кожні 60

© socialmediasl444/Flickr Instagram продовжує збільшувати кількість своїх користувачів. Для багатьох ця соцмережа служить джерелом натхнення і навіть гідом по стилю. Тут

© demaerre/IStock Старіння неминуче, і з ним приходить багато змін в нашому організмі. Одне з найбільш значних змін стосується нашого метаболізму. Так, чому з віком

© bruce mars/Pexels Іноді важко тренуватися одному, особливо людям, які потребують підтримки та контролю. І тут на допомогу приходять улюблені зірки. Адже Правда, що

© naturalforce.com Якщо ви твердо вирішили повернути свій ідеальний вагу, немає нічого краще регулярних кругових тренувань. Визначення «кругові» такі заняття отримали

© vadimguzhva/IStock Ефективність тренувань залежить не тільки від інтенсивності виконання вправ, але і від ваших звичок. Багато новачків допускають серйозні помилки, які

Еластична гумка – один із самих недорогих спортивних інвентарів. Ви можете купити кілька гумок за мінімальною ціною і займатися з ними, де захочете. І що дуже важливо, вони

©Pixabay Здуття живота змушує вас почувати себе досить незручно протягом дня. Воно може бути викликано різними причинами, серед яких: неправильне харчування, газовані

© neirfy/iStock Apple не вимагає обов'язкової реєстрації своїх девайсів, але це може бути корисним для самого користувача. Особливо це актуально в тому випадку, якщо ви

© fizkes/IStock Якщо ви проходите співбесіду, недостатньо мати блискуче резюме і знати всі ключові факти про компанію і посади, на яку ви претендуєте. Вам також потрібно

@ Matheus Bertelli/Pexels Ким насправді є люди, які поділяють свій будинок з тваринами? І як це впливає на їхнє життя? Кажуть, що домашні улюбленці здатні поліпшити фізичне і

© pxhere Багато хто з нас заробляють на життя завдяки гнучким можливостям працевлаштування, і, хоча в цьому є і переваги, і недоліки. Наприклад, вихід у відпустку може бути

©Elle Більшість шанувальників телесеріалу і двох фільмів «Секс у великому місті» сподівалися на продовження цієї історії. Однак, 3-я частина фільму не буде знята з-за

©ViewApart/IStock Катання на лижах та сноуборді – найбільш популярні зимові види спорту, яким віддають перевагу любителі активного відпочинку. Якщо вас приваблює

© adrian825/IStock Фітнес не є 100-відсотковим запорукою схуднення. Ви можете старанно працювати в залі, але продовжувати набирати вагу. Відбувається це через помилки в

© Nikolas_jkd/IStock Єдина причина, чому ви не можете отримати прес, про який давно мрієте – це наявність жировий прошарок на животі. На жаль, позбутися від неї не так уже й

© Tetiana Mandziuk/iStock Неможливо передбачити, як буде відбуватися грудне вигодовування до народження дитини. Якщо у вас є шанс попрактикуватися в зміні підгузників або

© Pixabay/Pexels Багатьох мам цікавить, як навчити дитину говорити букву «р», щоб виправити дефект. Поради і рекомендації логопеда допоможуть змінити порушення мовлення.