© PublicDomainPictures/Pixabay Напевно ви чули про масі короткострокових моно-дієт, які полягають у використанні лише одного продукту. Наприклад, бананова дієта: вона

Крім лимонадів та айс-латте на допомогу в спекотні дні приходить квас. Ми підготували для вас 3 рецепта цього напою. З родзинками © гастроном Інгредієнти: 1 л води 500 г житнього

©Country Living Яйця на сніданок – це вже класика! А щоб ваш день почався не тільки корисно, але й цікаво, пропонуємо вам спробувати приготувати кілька оригінальних рецептів на

© pressureUA/IStock У наступному році компанія Tesla планує приступити до розгортання мережі нових зарядних станцій. Про це повідомляє видання Engadget. Наступне

©dailymail.co.uk Автор саги про Гаррі Поттера Джоан Роулінг розповіла, що прагне опублікувати десять нових детективних романів – про цієї новини пише сайт Mail Online. Що ж,

© KatarzynaBialasiewicz/IStock Люди з розладом особистості продовжують цікавити кінематографів: про них випущено чимало фільмів. Приміром, у січні 2019 року вийде фільм

© Skitterphoto Вам знайоме почуття, коли очі стають сухими, роздратованими, почервонілими, виникає неприємний свербіж і відчуття, ніби щось потрапило в око? Таке

Напевно ви вже перепробували безліч засобів для волосся, дивилися YouTube в пошуках нових підходів у догляді і т. д. Деякі з них працювали, а деякі ні. Проблема в тому, що

© silviarita/Pixabay Будь-яка жінка рано чи пізно потребує раді, поштовху, щоб почати діяти, любити і піклуватися про себе. Перед вами добірка 10 книг, які не тільки

Целюліт є косметичним, локалізованим станом шкіри, яке викликає появу ямок на поверхні шкіри. Доброю новиною є те, що на ринку існує безліч методів лікування целюліту. Погана

© NeuPaddy/Pixabay Тестостерон — найважливіший гормон для будь-якого чоловіка, а особливо бодібілдера. 7 перевірених способів для чоловіків, як підвищити рівень

© RossHelen/iStock Ви знали, що півгодинна ходьба здатна замінити повноцінне тренування і поліпшити стан здоров'я? Особливо якщо робити це кожен день. Cosmopolitan

© Bahrain Personal Fitness/Flickr Багато жінок шукають спосіб накачати м'язи сідниць і зробити п'яту точку більш привабливою. Хтось мріє позбутися від жиру, інші вважають,

© jacoblund/IStock Хочете тренуватися регулярно і з неприсущим раніше ентузіазмом, щоб нарешті привести своє тіло в порядок? Дотримуйтесь цих 12 порад, і походи в спортзал

© Bojan89/IStock В останні роки здоровий спосіб життя і спорт набувають небачених обертів. Все більше людей створюють мотивуючі сторінки в соцмережах і збирають натовпи

Плавання, велогонка, біг... Якщо ці три слова змушують ваше серце битися частіше, пора спробувати свої сили в тріатлоні. Портал SUPER.UA вибрав кращі англомовні блоги про

Contraceptive Pill in female hands ready to eat Оральні контрацептиви – це високоефективний спосіб захисту від незапланованої вагітності. При коректному прийомі цей метод

©jacoblund/iStock Недавнє дослідження показало, що материнська депресія може негативним чином позначитися на здоров'ї дитини: порушити його імунну систему і призвести до

© IStock Багатьом батькам вдається поєднувати роботу і догляд за дитиною. Але коли настають канікули, багато працюючі мами впадають у паніку. Старший дитина може зробити собі

© Elena_Danileiko/IStock У спекотні дні обіди повинні бути легкими, але поживними. Спробуйте приготувати ці 4 літні страви, які в сумі містять не більше 1300 калорій. Вони