©DanaTentis/Pixabay З'явилося чергове дослідження про те, що низьковуглеводна дієта набагато краще, ніж будь-які знежирені аналоги. Ми заглянули Byrdie і знайшли там

© a_namenko/IStock Якщо хочете дізнатися секрет довголіття, то переглянете свій раціон. Недавнє дослідження показало, що вживання вуглеводів впливає на тривалість життя.

©rawpixel/Pixabay Всім деколи не вистачає часу на готування, завжди хочеться приготувати що-то швидше і, щоб це було корисним. Ми заглянули на Mydomaine і ділимося з вами

©Pixabay Кавун прекрасний сам по собі, але якщо ви приготуєте страви з нього за оригінальними рецептами, то полюбите його ще більше! Сайт Insider пропонує добірку рецептів з

©Pixabay Поєднання сиру з вином – вже майже класика, але деякі експерти стверджують, що це не зовсім правильно. Тому, перш ніж підбирати сорт сиру до певного провину для

© Pixabay/Pexels Відеохостинг YouTube надав користувачам доступ до десятків голлівудських фільмів абсолютно безкоштовно. Правда, відтворення багаторазово

© FabioBalbi/iStock Впевнені, що ви вже шукайте фільми для різдвяного настрою, які можна подивитися всією сім'єю. Якщо ви завантажені на роботі або посварилися з друзями, то

Існує багато способів приготувати яйця: ви можете зварити їх, підсмажити, приготувати омлет або щось інше. Є також багато міфів про корисність яєць і шкоду, яку вони можуть

Корейська косметика, впевнено увірвалася на європейський ринок, не перестає завойовувати серця покупців. І такий ажіотаж виник не без причини. Виробники корейської

Фейсбілдінг (гімнастика особи) – це комплекс вправ для лицьових м'язів, спрямованих на боротьбу зі зморшками і провисанням шкіри. Ні для кого не секрет, що з віком слабшають

©Goran Jakus Photography/IStock Розпочався останній місяць зими, а це значить, що пора продумувати весняні модні образи, що відповідають поточним трендам. Щоб допомогти

© licsiren/iStoc Після теплої літньої погоди настає холодна і суха. Поки всі дивляться на красивий зимовий сніг, варто пам'ятати і про себе. Догляд за шкірою повинен стояти в

© Povozniuk/IStock Довгі й гарне волосся — мрія кожної жінки. В середньому за місяць волосся відростає на 1-2 см. Але можна і прискорити цей процес в 2-3 рази щоденним доглядом,

© gpointstudio/iStock У літній період волосся особливо схильні до негативного впливу сонця та інших зовнішніх факторів, у результаті чого шкіра голови пересихає, пасма

© Sahifa Батьки завжди переживають за здоров'я дитини, тому прислухаються до всіх рекомендацій лікарів. Деякі лікарі радить малюкам пройти курс профілактичного масажу.

©jacoblund/IStock Для тих, хто хоче підтягнути свої сідниці, але часу на качалки катастрофічно не може, ми підібрали 10 вправ. 1. Куртский випад Випряміться і підніміть ліву

© Wojciech Kozielczyk/IStock Нещодавно було проведено велике дослідження, яке довело, що вирізання з раціону вуглеводів збільшує ризик ранньої смерті. Вчені прийшли до

© Milkos/iStock Якщо ви хочете зміцнити свої м'язи, але у вашому розпорядку дня немає місця для відвідування тренажерного залу, то почніть займатися фітнесом вдома. Щоб

© h3photography/Pexels Біль у спині — дуже поширена проблема. Вважається, що ця недуга не піддається лікуванню і проходить сам. Але насправді, все може бути набагато

© Studio 7042/Pexels Всі хочуть виглядати молодо і привабливо в будь-якому віці. Все про бездоганному зовнішньому вигляді відомо саме зірок, адже треба завжди бути у формі,