Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 859 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 878 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 315 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 211 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 431 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
7 поширених видів брехні чоловіків, расказанных жінкам
©Vasyl Dolmatov/IStock Чому люди брешуть? Причиною брехні може стати безліч факторів. Чоловіки часто брешуть, щоб уникнути покарання, зберегти відносини, дістати жінку
Як правильно вмиватися і змивати макіяж: 6 помилок, які роблять багато
©xmee/IStock За словами дерматологів, незнання, як правильно вмиватися і змивати макіяж — це помилка, яку роблять багато людей. 6 помилок, які ми допускаємо при вмиванні і
Як швидко відростити довге волосся
© Povozniuk/IStock Довгі й гарне волосся — мрія кожної жінки. В середньому за місяць волосся відростає на 1-2 см. Але можна і прискорити цей процес в 2-3 рази щоденним доглядом,
Як навчитися відчувати себе впевнено на пляжі
©g-stockstudio/IStock Оксамитовий сезон вже в розпалі, а це означає, що не варто упускати можливість поніжитися на пляжі в гарному купальнику. Інше питання в тому, наскільки
Секрети бездоганної шкіри Аріана Гранде
© GRAMMY.com Одна з найпопулярніших співачок сучасності Аріана Гранде відома не тільки своїм ангельським голосом, але і завжди бездоганним стилем і макіяжем. Не так давно
Три спортивних правила, про які часто забувають багато жінок
© jacoblund/IStock Популярність здорового способу життя стрімко зростає: свідомі люди все частіше переходять на правильне харчування і починають займатися спортом, щоб
Як накачати попу в домашніх умовах, не будучи суперспортивными
Красива підтягнута попа — мрія багатьох дівчат. Обвиснути вона може з різних причин, але, на щастя, є ефективні способи повернути сідницям пружність і підтягнутість. Для
Вправи на дому, які істотно покращують поставу
© AndreyPopov/iStock Викривлення хребта впливає не тільки на наш зовнішній вигляд, а й на здоров'я. Щоб уникнути проблем потрібно щодня робити вправи для спини, адже тільки
Топ-5 дієт, які можна спробувати в 2018 році
© Kaboompics .com Видання U. S. News & World Report склало щорічний рейтинг найбільш популярних дієт в цьому році. Група експертів у 40 раціонах харчування (дієти)
10 літніх видів спорту, які допоможуть спалити калорії
© Літо – пора року, коли тіло особливо має виглядати струнко і підтягнуто. Але інколи годині на зал не вистачає, домашні тренування вже набридли, і взагалі хочеться чогось
Як правильно спланувати щасливий сімейний відпочинок
© Vasyl Dolmatov/IStock Більшість батьків хоч раз стикалися з істерикою дитини під час відпустки. Не у всіх виходить спланувати відпочинок так, щоб все пройшло ідеально. Але
Фрази, які не варто говорити партнеру: топ-7 виразів, які не так вже й нешкідливі
© Choreograph/iStock Існують фрази, які не варто говорити партнеру, щоб не образити його і не зруйнувати відносини. Уникайте будь-яку ціну під час суперечок. Fatherly
Як вибрати пляшечку для годування: поради молодим мамам
© Magone/iStock Ви стали мамою! Чи готуєтеся стати? Приємні клопоти... Один з обов'язкових пунктів у списку для дитини займає пляшечка для годування. Навіть якщо ви годуєте
В чому суть теорії прихильності і як вона впливає на ваші стосунки
© boggy22/iStock Ви ніколи не замислювалися, чому ваша подруга готова переїхати до хлопця після трьох побачень, а вам потрібно три роки, щоб сказати три заповітні слова? Все
13 помилок, які не допускають батьки психічно сильних дітей
© romrodinka/iStock Морально сильний дитина не той, хто стримує сльози в стресовій ситуації, або ніколи не припускається помилок. Психічна врівноваженість не убезпечує
Як правильно вибрати сімейний автомобіль
© petrenkod/iStock Сімейний автомобіль повинен вміщувати не тільки всіх членів сім'ї, але ще потрібні речі. Щоб вибрати ідеальний варіант, необхідно звертати увагу на
9 знаменитостей, які стали прийомними батьками
Усиновити дитину – це досить непростий крок. Однак, у світі дуже багато маленьких самотніх сердець, які мріють про свою люблячої сім'ї. Знаменитості своїм прикладом
Чи потрібно втручатися, якщо ваших дітей задирають в школі
©Choreograph/iStock Експерти в області філософії і психології встановили, що знущання між дітьми починаються з 4-х років, а не в середній школі, як всі звикли думати. Якщо
Як приготувати найкращий соус песто в житті (своєї та інших)
@bonappetit.com Справа в тому, що рецептів песто дуже багато, є класика і є ті, які відходять від неї. Ми заглянули на Bonappetit і знайшли там секрети ідеального песто. Основне
8 речей, які ви повинні знати перед приготуванням пасти
© Elena_Danileiko/iStock Багато хто думає, що паста – це страва, готувати яке найпростіше. Закип'ятіть воду, киньте туди макарони – і готово! Чи ні? Насправді існує чимало