© happy_lark/iStock Під час циклу у дівчат спостерігається поганий настрій, яке вони намагаються заїсти шоколадками і морозивом, адже заборонені, але смачні продукти

© Pexels Існують сотні способів поліпшити свою швидкість і того, як навчитися плавати швидше. Але ви повинні почати з того, щоб спростити своє тіло, добре оволодіти водою і

© Chaiyaporn1144/IStock Якщо ви вважаєте, що електроніка і вода – це абсолютно несумісні речі, то помиляєтеся. Багато сучасних смартфони відмінно захищені від вологи, тому

© pixabay.com Ви коли-небудь помічали, що ваш акумулятор дуже швидко розряджається при включенні програм, що визначають місце розташування? Зараз ми розповімо, чому так

© SaraBerdon/iStock Якщо ви жодного разу не відчували всі принади наслідків гучних вечірок з міцними напоями – вам дуже пощастило! Нудить, болить голова, слабкість така, ніби

© nensuria/iStock Поява всіляких фоторедакторів і величезна популярність Instagram-селфи призвели до того, що дівчата вже забули, як в реальності виглядають їхні обличчя.

© standret/iStock Не у всіх є можливість регулярно відвідувати візажиста і робити собі професійний макіяж. Але це не означає, що його не можна зробити прямо вдома. Навіть якщо

Створення домашнього спортзалу не є складним завданням, особливо, якщо ви знаєте, які тренажери вам потрібні. Але крім якісного обладнання вам знадобиться мотивація. Далі

© Wavebreakmedia/IStock Якщо ви хочете завжди виглядати чарівно, то зробіть фітнес своїм стилем життя. Насправді це набагато простіше, ніж ви думаєте. Women Fitness

©besthealthmag.ca Не у всіх є можливість ходити в тренажерний зал. І не кожна людина любить бігати вранці. Тим не менш, не варто через це виключити кардіо зі свого життя. Це –

© Spanish Virtually/Flickr Якщо людина серйозно налаштований схуднути і знайти тіло, про яку завжди мріяв, йому потрібно не тільки почати правильно харчуватися, займатися

© Nathalie Vesty/Flickr Чому мої відносини розвалюються? Це питання, яке багато хто з нас задають собі. Експерт Kobieta. Pl пояснює, що є основною причиною розпаду відносин.

© LSOphoto/iStock Не секрет, що підходи до виховання хлопчиків і дівчаток повинні кардинально відрізнятися. Психологи стверджують, що батьки повинні відігравати ключову

© NataliaDeriabina/iStock Багато майбутні батьки вже в курсі, що в багатьох країнах новонароджений отримує подарунок від держави — так званий бейбі-бокс з предметами першої

© shironosov/iStock «Чому моя дитина плаче?» – багато батьків задаються цим питанням і засмучуються, якщо не знають на нього відповіді. Особливо це важко з'ясувати, коли

© monkeybusinessimages/iStock Рідко зустрічаються такі сім'ї, в яких смаки всіх членів в їжі збігаються. Найчастіше, діти є найбільш прискіпливими їдцями, які з-за одного

© Naemi Кольорова дієта – це система харчування, яка пропонує розділяти продукти за кольором і чергувати їх вживання. Цей метод розробила Діна Мініч. Дієта не тільки позбавляє

© dima_sidelnikov/IStock Коли ми говоримо про схуднення, дієта грає ключову роль. Ми налягаємо на їжу з поживними речовинами: зелень, цільні зерна, овочі та продукти бідні на

©Rimma_Bondarenko/IStock Наближатися літо, а разом з ним і сезон недільних бранчів на свіжому повітрі з кращими друзями за келихами смачних, освіжаючих напоїв. Сьогодні ми

Якщо вам набрид борщ і салат з капусти, то готуйтеся приготувати на обід щось незвичайне. 6 смачних і незвичайних рецептів іспанської, мексиканської та шведської кухні