Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 372 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 643 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 087 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 011 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 263 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Встигнути спробувати: рецепти з кавуном для осінніх обідів
© congerdesign/Pixabay Сезон соковитих кавунів поки не закінчився, тому ви ще встигнете приготувати одне з найсмачніших страв за нашими рецептами! 1. Морозиво з кавуна
Чому під час циклу жінки відчувають постійний голод
© happy_lark/iStock Під час циклу у дівчат спостерігається поганий настрій, яке вони намагаються заїсти шоколадками і морозивом, адже заборонені, але смачні продукти
Мамский сніданок: 7 рецептів смузі для гарного початку дня
©a_namenko/IStock З чого починається ранок мами? В ідеалі, з кавою в ліжко і обіймів улюблених чоловіка і дітей. Але в житті буває трохи по-іншому – мамі потрібно вставати і
3 рецепти корисних коктейлів з морозивом
© Jasmina81/IStock Морозиво – не тільки чудовий десерт, але й відмінна основа для смачних і корисних коктейлів. Приготуйте напої за нашими рецептами і насолоджуйтеся ними в
8 видів ягід, які повинні стати основою річного раціону
© Free-Photos/Pixabay Влітку потрібно насолоджуватися свіжими фруктами, овочами та ягодами. Ми подивилися в блозі Healthline і знайшли 8 видів ягід, які обов'язково мають
4 фруктових коктейлю, які варто приготувати влітку
Такі яскраві і красиві, смачні і корисні коктейлі з ягід і фруктів. Їх обов'язково потрібно готувати хоч кожен день літа. У спекотну погоду це відмінний варіант для сніданків,
10 розумних домашніх гаджетів, які хочеться придбати собі
© scyther5/iStock Розумні гаджети для дому стають все популярнішими. Їх покупка дійсно може здорово полегшити повсякденне життя, тому таке вкладення виглядає цілком
Facebook планує випустити власний смарт-пристрій
© hanibaram/iStock Компанія Facebook вирішила вийти на ринок споживчої електроніки з новим пристроєм для організації відеочатів. Mashable повідомляє, що девайс з'явиться
Новинки смартфонів компанії Samsung, здатні затьмарити новий IPhone
© The Bell У наступному році компанія Samsung планує всіх здивувати. Принаймні, в цьому запевняє авторитетний аналітик Мін-Чі Куо, який спеціалізується на інсайдерській
Як алкоголь впливає на стан шкіри
Як алкоголь впливає на стан шкіри
Як алкоголь впливає на стан шкіри
25.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Burst/Pexels Якщо ви любите проводити кожен вечір з келихом вина, то вам варто знати, як алкоголь впливає на стан шкіри. Ви будете розуміти, як ваш організм може постраждати
Вищі моменти: речі, які відрізняють людей з почуттям власної гідності
© JANIFEST/IStock Ви хочете підвищити свою самооцінку, але не знаєте, як це зробити? Зверніть увагу на те, як ведуть себе люди з почуттям власної гідності. Kobieta. Pl
Напої, які допоможуть позбутися від болю в горлі
© BartekSzewczyk/iStock Осінь – це не тільки какао і гарбузові пироги, а ще і застуда. Найбільше страждає горло, яке може стати причиною високої температури або ускладнень.
12 порад, які змусять забути про сигарети
12 порад, які змусять забути про сигарети
12 порад, які змусять забути про сигарети
31.03.2019 Поради про саморозвиток 0
©nito100/IStock Всі ми знаємо про згубний вплив нікотину на організм, проте багато людей просто не в силах розпрощатися з курінням. Сьогодні ми розповімо вам, як раз і назавжди
Як одягатися в стилі Кейт Міддлтон: нескладні поради щодо підбору одягу
© hronika.info Кейт Міддлтон, дружина принца Вільяма герцогиня Кембриджська – це ідеальний приклад для наслідування. Її стиль простий, елегантний і завжди гармонійно
Стереотипні стереотипи: чому блондинок прийнято вважати дурними
© deniskomarov/IStock Зараз вже важко розібратися, звідки виникли жарти про дурість блондинок, хоча такий гумор як і раніше популярний. Але чим світловолосі дівчата
Як зробити так, щоб позбутися від тяги до шкідливих продуктів
©JoaoBarcelos/IStock Багато з нас мають пристрасті до шкідливої їжі, будь то чіпси, солодощі, фаст-фуд або газовані напої. Однак, всі ми знаємо, що без цих продуктів на стан
13 креативних способів провести кардиотренировку біля ліжка
Багато людей відмовляються від тренування з-за небажання або відсутність можливості ходити в спортзал. Але ж займатися спортом можна і вдома, навіть в умовах обмеженого
Як правильно дихати в спорті: поради для бігу, йоги і плавання
© fizkes/iStock Здавалося б, як правильно дихати в спорті? Вдихати через ніс і видихати через рот. Це знають багато, але не завжди ця схема актуальна. Різні види фізичної
13 стратегій, які допоможуть худнути разом з чоловіком
© nensuria/IStock Допомогти чоловікові схуднути — відмінна ідея. Особливо, якщо його вага впливає на здоров'я. У чоловіків зазвичай зайвий жир відкладається в області
6 правил швидкого метаболізму, які допомагають усім
© Anetlanda/IStock Дивлячись на худих людей, дивуєшся тому, як вони їдять стільки і не повніють. Гени, вроджений прискорений метаболізм? Те, що ви нічого не їсте, не означає,