Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 163 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 121 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 531 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 449 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 623 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
9 переваг кофеїну для вашого здоров'я
@ Pixabay/Pexels Британський медичний журнал нещодавно провів масштабне дослідження, яке довело, що кофеїн приносить більше користі, ніж шкоди. Рекомендована добова
8 порад щодо харчування для кращого самопочуття
Наше самопочуття і зовнішній вигляд прямо залежать від способу життя. Якість харчування має вирішальне значення для стану нашого організму. На перший погляд може здатися, що
3 корисні рецепти напоїв для детокс
Детокс — це спосіб очищення організму від токсинів, що полягає в надмірному споживанні овочів і фруктів в рідкому вигляді. Ця система здатна поліпшити стан здоров'я,
Кухонні атрибути, від яких варто позбутися вже в цьому році
© IStock Позбавтеся нарешті від небажаного безладу і непотрібних речей на кухні в 2018 році. Ви відчуєте величезне задоволення від цього процесу і відчуєте, що на вашій кухні
10 кращих Bluetooth-динаміків 2019 року
10 кращих Bluetooth-динаміків 2019 року
10 кращих Bluetooth-динаміків 2019 року
31.03.2019 Новинки техніки 0
© MileA/IStock Bluetooth-динамік – це відмінний девайс, який дозволяє слухати улюблену музику на ходу. Наприклад, такий гаджет просто незамінний в подорожах або для
Samsung представляє смартфон з чотирма задніми камерами
© Samsung З кожним роком виробники смартфонів покращують камери своїх гаджетів, адже ми живемо в епоху Instagram. Так, нещодавно був представлений самий незвичайний девайс
Гомеопатія і натуропатія: чи є сенс в нетрадиційній медицині
Нетрадиційна медицина, або як її ще називають, альтернативна, поєднує в собі методи лікування, ефективність яких не доведена науковим методом. При великій кількості
Пол Маккартні напише книгу на дивовижну тему
Пол Маккартні напише книгу на дивовижну тему
Пол Маккартні напише книгу на дивовижну тему
18.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© emimusic.com.au Багато діти знають про групу The Beatles завдяки мультфільму «Жовтий підводний човен», участі в телешоу «Станція сяючого часу», пісні Octopus's Garden,
Чому кожному з нас необхідно хоч раз у житті пережити звільнення
© Burst/Pexels Незалежно від причини вашого звільнення, чи то з-за низької продуктивності або з-за проблем фірми, ви, ймовірно, все ще намагаєтеся зрозуміти, що тільки що
Найпопулярніші кольори сезону осінь-зима 2018/2019
Найпопулярніші кольори сезону осінь-зима 2018/2019
Найпопулярніші кольори сезону осінь-зима 2018/2019
10.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Goran Jakus Photography/iStock У цьому сезоні популярні яскраві кольори, а не сірі і нудні. З їх допомогою ви разбавите сумні офісні будні і забудете про проблеми. Далі ми
8 лайфхаков ефективного тайм-менеджменту
8 лайфхаков ефективного тайм-менеджменту
8 лайфхаков ефективного тайм-менеджменту
07.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Важливо пам'ятати, що найважливіший ресурс в цьому світі — час. Його не можна купити і надолужити згаяне, тому розпоряджатися ним потрібно максимально вдумливо, адже кожна
Краса і молодість: як за 5 кроків значно зменшити пори
© Youngoldman/iStock Розширені пори — це поширена проблема, яка турбує багатьох дівчат. Подібний недолік важко приховати навіть за допомогою пудри і тональних засобів.
5 натуральних продуктів, які допоможуть зволожити шкіру
© Dzmitrock87/iStock Ваша шкіра суха і зневоднена? Існує багато зволожуючих засобів, які допомагають зберегти її еластичність і пружність. Також є інгредієнти природного
Як самостійно поліпшити результати своєї тренування
Ті, хто починають ходити в спортзал, рано чи пізно, задаються різноманітними питаннями. Наприклад, слід розтягуватися при виконанні розминки? А перед тренуванням вранці
Як самостійно позбавитися від зайвої ваги на боках
© AtnoYdur/iStock Якщо ви втомилися від занадто пишних бочков, а часу на фітнес немає, ви можете тренуватися вдома. Для цього ми підготували кілька порад, які допоможуть
Чи варто брати прізвище чоловіка або залишити свою
©Antonio_Diaz/IStock Ще в першій половині XX століття зміна прізвища при заміжжя була зобов'язанням. Але в сучасному світі виявилося, що існує багато розбіжностей в цьому
10 видів конфліктів, які зустрічаються абсолютно у всіх відносинах і шлюбах
© Nathalie Vesty/Flickr Не існує ідеальних відносин, все стикаються з проблемами. Конфлікти можуть виникати з-за відмінностей в образах життя і інтересах. Але протиріччя в
Як зрозуміти, що вашу дієту пора закінчувати
© klimkin /Pixabay Коли хочеться скинути зайві кілограми, ви вдаєтеся до дієт. Часом вони, дійсно, працюють, а іноді тільки завдають шкоди організму. Так от ми вирішили
Цікаве пояснення, чому логотипи фастфудів переважно червоного кольору
© akiragiulia/Pexels Чи помічали ви, що в мережах ресторанів швидкого харчування є щось спільне? Крім фастфуду, звичайно. Mcdonald's, Arby's, wendy's, In-N-Out, Jack in the
Як збільшити термін служби батареї смартфона
© Prykhodov/IStock Смартфони стають потужнішими з кожним роком, але проблема надто низькою автономності гаджетів залишається невирішеною. Звичайно, деякі кроки в цьому