Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 851 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 871 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 305 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 204 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 424 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
7 фактів, які пояснюють причину плачу дитини
@ IPGGutenbergUKLtd/iStock Перш ніж ваша дитина навчиться говорити, може бути досить складно зрозуміти, чому ваша дитина плаче. Навіть коли діти починають говорити,
5 дефіцитів вітамінів і мінералів, які є майже у кожного з нас
© lola1960/IStock Незважаючи на те, що ми живемо в той час, коли в магазині і на ринку можна придбати широкий асортимент продуктів харчування, багато людей як і раніше
Поради дієтолога, які допоможуть вирахувати свою норму білка
© Artfully79/IStock Ви, ймовірно, вже знаєте, що білок є важливим елементом, який допомагає нарощувати м'язи, підтримує вас у доброму стані здоров'я і сприяє схудненню. Але
10 вітамінних перекусів для здоров'я і енергії
© Evolution Labs/Flickr Почуття голоду долає, а до обіду або вечері ще далеко? Не піддавайтеся спокусі перехопити що-небудь до найближчого фаст-фуді, краще продумайте свій
7 прикладів позитивного впливу вина на здоров'я
Всі ми хоч раз чули про користь вина для організму, яку можна відчути при помірному вживанні. Тому сьогодні ми зібрали для вас 7 цікавих фактів, які доводять позитивний вплив
Xiaomi готує до випуску новий смартфон з 10 ГБ оперативної пам'яті
© mi.com За останні півроку китайська корпорація Xiaomi випустила 5 смартфонів, які мають безпосереднє відношення до лінійки Mi 8. Але на цьому компанія зупинятися не
Як вилікувати хропіння раз і назавжди: поради чоловікам і жінкам
Вчені кажуть, що кожна п'ята людина у сні хропе. Навіть мій кіт хропе, що ж тоді говорити про людей? І якщо у мого кота хропіння обумовлений фізіологічними особливостями, то у
Що зробить мене щасливою: вектор на 2019 рік для всіх знаків зодіаку
© stevanovicigor/IStock Щастя — це те, що ви дійсно ніколи не припиняєте шукати. Редакція elite daily розповіла про те, на що потрібно звернути увагу різним знакам зодіаку, щоб
Що нового подивитися в кінотеатрі: 25 прем'єр грудня
Хтось чекає нової екранізації про Людину-павука, хтось екранізації коміксів про «Аквамене», а хтось шукає який фільм подивитися з дітьми. Всі люблять новинки
Що потрібно знати перед поїздкою в Італію: 10 важливих моментів
© SHansche/IStock Південно-європейська країна є батьківщиною найкращих світових кухонь, архітектури, моди, мистецтва і середземноморського узбережжя. Мова, люди і вино
Книги для саморозвитку, на які варто звернути увагу, – рекомендації "Видавництва Старого Лева"
© thomas-bethge/iStock Книги — не просто цікаві історії, це тексти, які надихають, допомагають рухатися і досягати бажаного. Кожне видання дарує нам цікаві ідеї і мотивацію
Чому наше тіло з віком стає більш чутливим до болю
© kitzcorner/IStock Наші тіла стають більш чутливі до болю з віком. Чому так відбувається і як це запобігти, розповідає портал Fatherly. Найчастіше біль обумовлена
5 надихаючих книг, які варто прочитати в літньому соло-подорож
©Povozniuk/IStock Соло-подорож може стати захоплюючим і незабутнім досвідом у вашому житті. Якщо ви зважилися на цей крок і купили один квиток в нову країну, необхідно взяти з
Ці нігті у формі зубів виглядають одночасно дивно і привабливо
© instagram.com/nail_sunny На сьогоднішній день існує величезна кількість б'юті-трендів, які швидко поширюються в соцмережах і захоплюють багатомільйонну аудиторію.
Як зробити свою шкіру ідеальною: 5 секретів від голлівудських дерматологів
© silviarita/Pixabay Наша шкіра є лакмусовим папірцем для організму. Якщо виникають проблеми з внутрішніми органами – шкіра реагує моментально! Також, на шкірі завжди видно
Безлад в гардеробі може бути ознакою хвороби – вчені
© NinaMalyna/iStock Чи чули ви про такий розлад, як патологічне накопичення? Його ще називають синдромом Плюшкіна. Люди, які страждають, не можуть розлучитися з предметами,
Осінній діалог: як носити плаття-светр в цьому сезоні
© stylebyjoules.com Сукня-светр міцно закріпилося в осінньо-зимовій моді останніх сезонів. Воно відмінно підходить як худышкам, так і пышкам, при цьому дуже зручно,
8 секретів краси Емілі Ратаковски
Емілі Ратаковски є щасливою володаркою одного з найбільш приголомшливих тіл у світі і шоу-бізнесі. Незважаючи на те, що актриса і модель одного разу сказала, що їй дуже
Вправи для спини, які опрацьовують хребет
© undrey/iStock Людська гнучкість полягає не тільки в здатності легко дотягнутися руками до підлоги або сісти на шпагат. Гнучка спина формує гармонійний силует і гарну
Корисні вправи, які зроблять сідниці краще
© hochu.ua Щоб зробити сідниці більш пружними і округлими, недостатньо просто відвідувати тренажний зал. Необхідно зосередитися на вправах, які направлені на опрацювання