Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 25 834 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 20 865 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 302 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 201 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 421 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
10 рецептів, з якими ви навчитеся готувати спаржу
Спаржа — одна з основних складових весняної кухні, з допомогою якої можна без праці приготувати масу смачних і корисних страв. Сьогодні ми хочемо поділитися з вами рецептами, з
Ідеальний коктейль для вашого знаку зодіаку
Чи бувало у вас відчуття, коли ви стоїте в барі і просто не можете відмовитися від будь-якого коктейлю? Він ніби говорить з вами і ви можете замовити його. А потім ще такий же і ще
Найбільші інтернет-тролі всіх часів: топ-7 кращих
© YouTube Інтернет повний тролів, але деяким з них вдалося перетворити свої витівки в справжнє мистецтво. У соціальних мережах цих людей не тільки люблять, але й побоюються,
Як краще зрозуміти себе і перестати критикувати свої дії
© seb_ra/IStock Самокритика – це хороша звичка, але тільки до тих пір, поки вона не починає отруювати вам життя. Не варто намагатися докладно аналізувати кожну свою дію, адже це
Інститут кольору Pantone назвав модні відтінки сезону весна-літо 2019 року
© Pantone Кожен сезон команда Pantone Color Institute створює Pantone Fashion Color Trend Report; огляд кольорів, які будуть представлені в дизайнерських колекціях в
Чому країни конкурують у рейтингу щастя і як це впливає на економіку
© Rawpixel/IStock У сучасному світі рейтинги щастя перестали бути просто инфоповодом для преси. Тепер це предмет детального вивчення економістами і навіть якийсь орієнтир
Слоумоушн: як повільна життя може чинити на вас позитивний вплив
© AntonioGuillem/iStock Темп життя став настільки швидким, що більшості з нас не вистачає часу навіть на такі природні речі, як спілкування з друзями та відвідування якихось
Що робити, якщо довгий час ви відчуваєте себе "не в своїй тарілці"
© SIphotography/iStock Багатьом людям знайоме почуття незадоволеності собою, вони вважають себе недостатньо успішними, щасливими, розумними і тому подібне. Це все прояв
Як уникнути зневоднення шкіри при прийнятті душу
© torwai/iStock Всі ми приймаємо душ регулярно і повністю впевнені в тому, що приймати його як-то неправильно просто неможливо. Але насправді це не зовсім так. Використання
Вітамінні добавки, які потрібні жінкам після 40 років
© Hoàng Lan/Flickr Існує величезна кількість живильних речовин, які запобігають процесу старіння, покращує зір і стан шкіри, знижують ризик розвитку тих чи інших хвороб.
6 способів любити себе навіть з хронічними хворобами
bruce mars/Pexels Полюбити і прийняти себе, часом, навіть здоровій людині буває не просто, а людям із захворюваннями зробити це ще важче. Тим не менш, в будь-якому стані, в
Super-продукт тижня: крем для відновлення шкіри після зими
Після зими наша шкіра потребує ретельного догляду, а особливу увагу варто приділяти зволоженню і живленню. Є різні способи інтенсивного відновлення шкіри обличчя після
8 хитрощів, які допоможуть урізноманітнити нудний наряд
©g-stockstudio/IStock Взимку багато хто часто забувають про моду, дбаючи лише про власний комфорт і тепло, коли справа доходить до вибору одягу. У слідстві цього зимові
Кращі новинки косметики, які варто придбати у листопаді
©freestocks.org/Pexels Сьогодні ми познайомимо вас із самими гарячими новинками косметики, які сподобаються кожній дівчині. Серед них ви напевно зможете вибрати ідеальні
Як правильно наносити підводку для очей: 3 незвичайних способу
© kinkate/Pexels Не знаєте, як правильно наносити підводку для очей? Fashionisers представляють 3 оригінальних способу. З таким макіяжем ви точно будете в центрі уваги.
Кращий сонцезахисний крем, який можна носити навіть під макіяжем
© liza5450/IStock Хоча сонцезахисний крем повинен бути цілорічним, необхідністю для вашого макіяжу, ще більш важливий він влітку, коли ви відпочиваєте біля басейну і вбирає
22 спортивних гаджета, які поліпшать якість тренувань
© Olga Niekrasova/iStock Всі люблять нові гаджети і завжди знайдуться технологічні маніяки, які в курсі всіх новинок. Радимо придивитися до деяких девайсів, адже вони дійсно
Як кататися на велосипеді, щоб отримати бажану фігуру
©Pexels/Pixabay Якщо вам набрид зал або аеробіка, обов'язково пробуйте нові активності. Наприклад, орендуйте велосипед і вирушайте досліджувати своє місто. Ми розповімо
Вправи на розтяжку, які сподобається навіть новачки
© Pinterest Користь розтяжок для м'язів людського тіла важко переоцінити. Вони допомагають поліпшити циркуляцію крові, сприяють більшому насиченню тканин киснем і
Вправи для талії, які прокачають косі м'язи
©fizkesIStock Щоб позбутися від зайвої ваги в області живота, потрібно правильно харчуватися і виконувати спеціальні вправи, які опрацьовують м'язи цієї частини тіла. На