©Astarot/IStock Чи знаєте ви, що обід безпосередньо впливає на вашу продуктивність протягом дня, а також на стан здоров'я і фігуру? Сьогодні ми розповімо вам про помилки, які
©m-imagephotography/IStock У століття технологій навіть познайомитися можна за допомогою спеціальних програм і додатків. Хто знає, може бути програма виявить збіг, який
Little child being sick and holding her hand pressed against her forehead Для багатьох дітей і підлітків здорового способу життя цілком достатньо, щоб запобігти появі
© Mật Đại Ngàn/Flickr Постійно їсте салати, відмовляєтеся від солодкого, але зайві кілограми залишаються на місці? Дослідження показують, що з кожною наступною дієтою важче
©Pixabay Копчене м'ясо дуже смачне і полюбилося багатьом. Страви на його основі можуть стати відмінним варіантом для вечері. Ось які рецепти страв з копченим м'ясом
© ponce_photography/Pixabay Якщо ви хочете поліпшити роботу і здоров'я кишечника, тобто продукт, який потрібно додати в свій раціон. Ми заглянули на Mindbodygreen і
© Pixabay Сирники – одне із самих смачних і корисних страв, особливо для дітей. Ми підготували три відмінних рецепта, які стануть вашими улюбленими! 1. Сирники з манкою
©Pixabay Суп – звичайне щоденне блюдо, але і він може бути твором мистецтва! У блозі Олексія Онєгіна наводяться рецепти супів, які вам сподобаються: 1. Французький цибульний
То чи неправильна дієта, то нудно стало, ще сотні причин, чому ж нам частіше, ніж потрібно хочеться їсти. Ми вибрали 14 основних, які, можливо, дадуть вам відповідь на це
© Tuned_In/IStock При правильних харчових звичках і регулярної фізичної активності ви будете не тільки струнким, але і здоровою людиною. Звичайно, про це говорити легко, але
©Pixabay Навіть саму звичайну їжу можна перетворити в кулінарний шедевр – потрібно тільки знати кілька секретів. Пропонуємо вам 5 цікавих лайфхаков, за допомогою яких ви
© Prykhodov/iStock На найближчому заході в Нью-Йорку компанія Apple покаже відразу кілька нових цікавих продуктів. З високою часткою ймовірності ми побачимо оновлений
© Poike/iStock Якщо ви ставитеся до тих людей, які звикли постійно міняти шпалери на своєму смартфоні, то скористайтеся цією чудовою підбіркою спеціалізованих додатків від
© pixabay.com Незабаром Facebook очікують серйозні зміни. На щорічній конференції F8 розробники поділилися своїм баченням подальшого розвитку найбільшої соціальної
© oatawa/iStock Ви вже дали собі обіцянки на 2019 рік? Для багатьох людей початок нового року – це складання плану і цілей, таких як схуднення, ремонт будинку, скорочення часу на
© Liliia Lysenko/iStock Хвороба легень є потенційно серйозної інфекційної проблемою, тому важливо знати перші ознаки туберкульозу. Mayo Clinic розповідають, як
Підібрати правильні засоби для догляду за чутливою шкірою, схильної до подразнень – завдання не з легких. Однак, не варто впадати у відчай, адже на сьогоднішній день провідні
©Elle.ua Відома телеведуча з України – Маша Єфросиніна на каналі YouTube розповіла глядачам про свої табу у зовнішньому вигляді, якими ми з вами поділимося. Пуш-ап
© Moose Photos/Pexels Наша самооцінка відіграє ключову роль у формуванні наших поглядів. Є багато чинників, які перешкоджають нашій здатності цінувати себе. Women Fitness
© Vasyl Dolmatov/iStock Найкращий шлях до здорового, пружному і підтягнутого тіла – звичайно ж, грамотні фізичні навантаження. Цікаво, чи існує на Землі людина, яка не знає,