© kieferpix/IStock Багато хто задається питанням спорту. Про нього часто думають жінки, які давно дотримуються принципів здорового способу життя, а також ті, хто тільки на
© Victor Freitas/Pexels Звичайно, біг – це відмінне тренування, як частина вашого кардіо-репертуару. Це не тільки відмінний спосіб стати стрункіше, але і поправити своє
© Pixabay/Pexels Ви все ще думаєте, що вашій дитині необхідна величезна кількість іграшок для щастя і повноцінного розвитку? Нове дослідження доводить зворотне. Детальніше
© Pixabay/Pexels Впоратися з горем може бути дуже непросто, особливо якщо ви втрачаєте близької людини. Існує безліч порад, як прийти в себе. Ми вибрали найкращі з допомогою
Діти найбільше схильні до нападів і часто потрапляють у небезпечні ситуації. Дуже важливо, щоб дитина знала, що потрібно робити і як себе убезпечити. Ознайомтеся з наведеними
©LSOphoto/IStock Поява первістка в сім'ї, – радісна та відповідальна подія, до якого потрібно бути готовими. Ми зібрали для вас ефективні поради, які полегшать життя з
Відеоігри є однією з найбільш популярних і поширених форм розваг нашого часу, але ставлення до них сформувалося досить неоднозначне серед населення. Після багатьох
©Pixabay Їжа, збагачена білками, допоможе задовольнити ваш апетит і наповнить енергією на весь день. Ось кілька ідей для поживних сніданків з високим вмістом білка, які ви
©Pixabay Що дає вам силу для занять на тренуваннях, робить кістки міцними і покращує реакцію на подразники? Правильно, кальцій! Цей мінерал виконує безліч важливих функцій: •
© fancycrave1 /Pixabay Величезна кількість людей любить пити каву і чай. Ці напої не тільки смачні, але й корисні: піднімають настрій, прискорюють метаболізм, покращують
©Pixabay Наближається літо, годину барбекю, вилазок і пікніків на природі. Альо, якщо ви маєте намір схуднути, вам варто ретельно стежити за своїм харчуванням, особливо,
© oneplus.com Британська автомобільна компанія McLaren і китайський виробник смартфонів OnePlus працюють над спільним проектом. Мова йде про спеціальної версії моделі 6T.
© Tesla Ілон Маск продовжує дивувати. Компанія Tesla випустила абсолютно несподіваний девайс, який не має ніякого відношення до електромобілів. В онлайн-магазині самого
© Microsoft Гібридні ноутбуки 2-в-1 – це дійсно відмінне рішення. Подібні гаджети мають на увазі величезну кількість сценаріїв використання, що робить користувача більш
© MyetEck/IStock Будь-хто, хто коли-небудь відчував «озноб», може відразу ж розпізнати ознаки, від «мурашок» до раптового неконтрольованого жаху. Симптоми зникають так
© IStock Девід К. Вільямс є досвідченим підприємцем, консультантом керівників вищої ланки, автором книги про те, як досягти бізнес-цілей за допомогою 7 рис характеру, які
© Makenzie Noland/Instagram Випускниця Техаського університету A&M Макензі Ноланд шокувала своїх передплатників в Instagram незвичайними фотографіями з
© CNBC.com Не секрет, що Білл Гейтс є великим шанувальником літератури. Засновник Microsoft читає близько 50 книжок на рік і охоче ділиться враженнями у своєму блозі.
© YouTube Пучок – це новий тренд у світі краси, а не домашня зачіска. Багато знаменитостей тому підтвердження. Дотримуйтесь їх порад, щоб ідеально укласти волосся і підкорити
© shironosov/IStock Кругові тренування завойовують все більшу популярність у світі фітнесу. Вони прості, енергійні, а найголовніше — дуже ефективні, коли справа