Власний блог – це не тільки можливість поділитися зі світом своїми думками та ідеями, але і перспективний спосіб заробітку. Правда, для цього доведеться перетворити своє хобі

© Ivan-balvan/IStock Людина практично завжди перебуває у конфлікті з суспільством. Справа в тому, що у кожного з нас є свої бажання і потреби, які суперечать

Якщо ви хочете отримати до літа плоский живіт і тонку талію, то вам потрібно вміти правильно робити вакуум живота. Вам доведеться старанно працювати, але хіба красива фігура

Питання анонімності в інтернеті стає дуже актуальним, оскільки сьогодні особисті дані користувачів коштують мільйони. Крім цього, анонімність в мережі важлива і на

© Deagreez/iStock Зайва шкіра на шиї – видовище не з найкращих. З-за цього з'являється друге підборіддя і некрасиві складки на шиї. Такі зморшки можуть бути наслідком

© grinvalds/iStock Що перше кидається в очі, коли ми бачимо красиві ноги? Крім довжини ніг, привабливо виглядають рельєфні ікри. І, якщо довжину ніг нам змінити не під силу, то

©Pixabay Намагаєтеся вибрати кращий вид фізичної активності для свого тіла, але не знаєте, що краще: йога або пілатес? Сайт Web MD розкладає все по поличках і дає відповідь на це

Згідно з одним дослідженням, середньостатистична жінка використовує близько 16-ти косметичних продуктів щодня. А адже це зовсім не дивно: при всьому розмаїтті сучасних

© BartekSzewczyk/iStock Не знаєте, як успішно пройти співбесіду? Ми допоможемо вам впоратися з хвилюванням перед зустріччю з майбутнім роботодавцем. Також розповімо про

© iStock Багатьох жінок після пологів турбує одне питання: «Як позбутися від коротких або довгих смужок на шкірі?». Ці смужки є розтяжками. У деяких вони ледь помітні, а в інших

©Free-Photos/Pixabay Солодке — це те, від чого в першу чергу потрібно відмовитися, коли хочеться скинути зайві кілограми. Ми підготували 7 прийомів, які допоможуть вам у

© DGLimages/iStock Використання мобільного телефону може бути важким для людей, які мають проблеми зі слухом. Справа в тому, що сучасні смартфони обладнані занадто тихим

© iprogressman/IStock Для того, щоб волосся були шовковистим і блискучим, їм потрібен догляд та захист. Одним з найефективніших засобів є масло для волосся: воно допомагає

© jacoblund/iStock Для багатьох людей, які хочуть схуднути, кардіовправи — це біг ... і все. Тому, якщо вам не подобається швидко ставити одну ногу перед іншою кілька

© LightFieldStudios/iStock Якщо ви думаєте, що походи в спортзал – це лише старанні тренування, то ви помиляєтеся. Крім занять спортом ви можете зіткнутися з багатьма

Ви не часто чуєте захоплені відгуки про стравах Голландії. Деякі навіть говорять, що голландська їжа однотипна. Для тих, хто в курсі, голландська кухня різноманітна і смачна.

©nd3000/iStock Якщо у вас немає часу на багатогодинні тренування достатньо приділити всього 15 хвилин бігу на біговій доріжці. Ефективна та швидка кардіотренування від

©Kaboompics .com Їжа і сон не повинні відбуватися в одному місці. Звичайно, є щось особливо затишне у тому, щоб їсти в ліжку, та ще й перед екраном телевізора або ноутбука. Для

Людей, які не прив'язані до одного місця в роботі, сьогодні називають фрілансерами. Власне, я – як віддалений редактор Super.ua – я є одним з представників. Саме тому я вирішила

© dolgachov/IStock Правильно підібрана інтенсивність тренування допоможе якнайкраще використовувати фізичну активність. Вибір інтенсивності вправ Аеробна