
© pixabay Для того, щоб отримати роботу своєї мрії — треба спочатку написати першокласне резюме. Воно повинно містити ключову інформацію про ваш досвід і навички, і бути

© chaoss/iStock Якщо ви не можете накачати прес, це може бути пов'язано не з тим, що ви неправильно робите, або не приймаєте якусь добавку. Вся справа у вашому мисленні. Справа в

Вибрати презент для того, хто любить готувати – це дуже легко. Варіанти подарунків для кулінарів, практично безмежні. Тут важливо знати про те, що у людини вже є на кухні, щоб не

© KatarzynaBialasiewicz/iStock Зморшки часто асоціюють зі старістю, але насправді вони можуть виникнути і в ранньому віці. Зморшки в 15 років – це не міф. Це – проблема

© Pexels/Pixabay У погану погоду багато хто з нас відчувають себе сумно і понуро. Невже погода стоїть за змінами нашого настрою, невже між нашими відчуттями, психічним станом є

© jacoblund/IStock Багато мріють накачати м'язи преса і позбутися від черевного преса, але все це лише здається простим завданням. В дійсно знадобиться багато часу і зусиль

© djiledesign/iStock Сучасні тренди в чоловічих стрижках і укладках досить різноманітні. Хлопці і чоловіки більше не бояться висловлювати свою індивідуальність через

© Sofia Zhuravets/IStock Більшість дівчат мріють про красиві сідницях. Надивившись знімків в журналах і соцмережах, багато опускають руки, думаючи, що красива і підтягнута

©Pixabay/Pexels Іноді для кардинальної зміни способу достатньо лише оновити фарбування волосся. У 2019 році на піку популярності залишаться такі модні фарбування, як Ombre

© YouTube Оригінальні тренування з допомогою різних пристосувань все активніше набирають своїх шанувальників. Обладнання для таких занять іноді виглядає дуже химерно, але

©YakobchukOlena/IStock Червона помада на губах завжди виглядає помітно й сексуально, однак, тут важливо не помилитися з відтінком. Врахуйте, що не всі відтінки червоного,

© pexels Трохи підзаробити до наступної зарплати не так вже й складно, як може здатися. Більше того, зробити це можна, навіть не виходячи з дому — достатньо зібрати речі, які

©Praiwan Wasanruk/Istock Чи знаєте ви, що використання дитячого крему може завдати шкоди вашій шкірі? Портал The challenger разом з експертами вирішив розібратися в тому, як

©Pixabay Намагаєтеся вибрати кращий вид фізичної активності для свого тіла, але не знаєте, що краще: йога або пілатес? Сайт Web MD розкладає все по поличках і дає відповідь на це

©julief514/iStock Всім жінкам після пологів хочеться швидше повернути колишню форму. Однак це вимагає зусиль і терпіння. Протягом 9-ти місяців активно набирали вагу і

Деякі не можуть похвалитися ідеальною фігурою, але гарні фото в купальнику хочуть отримати все. І що робити, запитаєте ви? Не обов'язково виснажувати себе дієтами та

© agencyby/iStock Перший похід з дитиною в кінотеатр може бути прекрасним проведенням часу або справжньою катастрофою. Раніше похід в кіно був чимось буденним і нехитрим. Ви

Якщо ви хочете отримати до літа плоский живіт і тонку талію, то вам потрібно вміти правильно робити вакуум живота. Вам доведеться старанно працювати, але хіба красива фігура

© grinvalds/iStock Що перше кидається в очі, коли ми бачимо красиві ноги? Крім довжини ніг, привабливо виглядають рельєфні ікри. І, якщо довжину ніг нам змінити не під силу, то