© Tumisu/Pixabay Щоб отримати ідеальний прес, недостатньо просто старанно виконувати вправи. Якщо ви дійсно хочете досягти вражаючих результатів, то вам доведеться трохи

© Wavebreakmedia/iStock Розваги на дитячому майданчику не повинно обмежуватися іграми в пісочниці і катанням на гойдалках. Існують різні види активностей, які розвивають

Вельми поширена думка — навіщо потрібно ходити до психотерапевта і витрачати гроші, коли можна безкоштовно поплакатися в жилетку друзям. Адже вони можуть дати ті ж поради, що і

© Choreograph/iStock Якщо запитати, кого з дітей батьки більше люблять, то вони, ймовірно, скажуть, що всіх однаково. Але не виключено, що насправді вони, самі того не

© evgenyatamanenko/iStock Чому ваша дитина в дитячому саду веде себе добре, а з вами вередує і показує свій характер? Невже педагоги знають щось таке, що дозволяє їм керувати

© fizkes/iStock Деяким людям властива надмірна опіка і турбота про інших. Вони не вміють говорити «ні», намагаються знайти в усьому компроміс і зробити так, щоб оточуючі були

© Kurhan/IStock Ніколь Слотер-Грехем розповіла The New York Times одну історію. У 2015 році вона з чоловіком вирушила до Вашингтона, округ Колумбія, для щорічного сімейного

© Altman Management/Flickr Будинок повинен бути місцем, де відпочиває душа кожного члена сім'ї. Нехай навіть у житті кожного з них відбуваються труднощі, вони не повинні

© djedzura/iStock Сон має дуже важливе значення для людського організму. Природно, для дітей це ще більш значуща, тому укладаючи дитину спати раніше, ви не тільки отримуєте

© Kat Mead Ці три дивно смачних і корисних салату з книги рецептів «Big Salads» Кет Мзс дозволять вам привнести осінні нотки в своє меню і здивувати рідних і близьких незвичайним

©Coocks with Cocktails Ви стали на шлях до стрункості й легкості? Тоді ви напевно вже підібрали дієту або спосіб харчування, який допоможе вам досягти бажаної мети. А чи знаєте

©belchonock/IStock Не можете визначитися, що б такого приготувати на вихідних? Набридли побиті страви? Спеціально для вас ми підготували 4 ідеї цікавих страв! Якщо ви досі не

Влітку дуже хочеться пробувати щось свіже, нове і легке. Хочеться відчувати різні панелі смаків і насолоджуватися свіжими овочами та фруктами. Ми обрали 4 освіжаючі рецепта,

© AntonioGuillem/IStock Кофеїн – відмінний спосіб підбадьоритися, але він також може негативно впливати на ваше здоров'я, викликаючи високий кров'яний тиск, неспокій,

© congerdesign/Pixabay Хвороба Крона, високий рівень холестерину, високий кров'яний тиск і астма – зовсім різні захворювання, але вони мають щось спільне: до їх появи та

© Porapak Apichodilok/Pexels Подорож під час відпустки – це найкраще проведення часу, але варто пам'ятати про деякі правила, щоб добре відпочити. Насамперед треба

© Stepan_Bormotov/iStock Відповідно до постанови Верховного Суду України, власник не може розірвати договір найму житла, укладений на невизначений строк. Крім того,

© minoandriani/IStock Уявіть на секунду світ, в якому немає гамбургерів, шашликів та інших улюблених багатьма страв з м'яса. Якщо ви вважаєте, що такого ніколи не станеться,

©last19/IStock Бувають моменти, коли життя здається безпросветной і не має сенсу, але ми підготували список книг, які допоможуть вдихнути на повні груди, щоб надати їй новий

© Moose Photos/Pexels Втрата робочого місця – це страшний сон для більшості людей. Особливо це стосується працівників, які не перший рік працюють в компанії, і не уявляють собі