Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 527 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 480 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 846 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 742 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 861 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як використовувати глину для процедур краси на дому
© barmalini/iStock Глина – це справжня знахідка для тих, хто хоче позбутися від акне, висипань і поліпшити колір обличчя. Існує кілька видів цього косметичного продукту і
Як за допомогою ранкових процедур зробити день максимально енергійним
Ранок — це особливий час. Це час, коли світ ще тільки прокидається. Коли вимоги дня ще не повністю увійшли в свою силу. Це шанс почати життя наново і по-новому. До того ж, успішні
Як тренуватися з обважнювачами, щоб поліпшити свою фігуру
© blog.decathlon.ru Якщо ви тренуєтеся і розумієте, що звичайною навантаження вам недостатньо, тоді необхідно в прямому сенсі слова утяжелиться. Для цього вам знадобляться
Як правильно бігати вранці: 10 порад для жайворонків
© Ridofranz/iStock Знання того, як правильно бігати вранці поліпшить ваше самопочуття і задасть настрій на весь день. VeryWellFit розповідають, як впоратися з лінню і стати
7 важливих уроків любові до свого тіла
© leoniesii.com На пізнання себе потрібні роки, але чим раніше ви приймете себе справжню, тим швидше залишите весь негативний багаж минулого. 1. Зрозумійте, що в якійсь мірі
Хитрі 1-хвилинні секрети втрати ваги
© Visivasnc/IStock Якщо ви хочете схуднути, то почніть звертати увагу на будь-які дрібниці, які пов'язані з харчуванням. Саме від цих деталей залежить результат. Ось кілька
Корисні вправи, якими можна замінити пробіжку
Біг — надзвичайно корисний для людського організму. Людина, що біжить не стільки тренує ноги, скільки серце і легені, стверджують медики. Але що робити, якщо немає можливості
Як допомогти дитині полюбити лазневі процедури
Вам приємна тепла ванна здається ідеальною можливістю розслабитися, але для вашого малюка лазневі процедури можуть стати справжнім стресом. Як допомогти дитині полюбити
Як не помилитися у виборі няні для своєї дитини
© demaerre/IStock Бабусь не обирають: вони або є, або їх немає. І тоді гостро постає питання про пошук няні. Вибір няньки – відповідальна справа. Цілком можна зрозуміти страхи і
Топ-7 поширених причин, чому люди бояться кохання
©Pixabay Чому ми боїмося любові? На жаль, це так, і дуже багато людей не ризикують починати відносини, позбавляючи себе прекрасних почуттів і щастя в особистому житті.
Шведсько-американський госпіталь придумав оригінальне привітання для батьків недоношених дітей
Шведсько-американська лікарня в Рокфорде, розташована в Рокфорде, штат Іллінойс. провела фотосесію для недоношених малюків, щоб підбадьорити їх батьків в очікуванні
4 важливих ради для батьків, як налагодити спілкування з дошкільням
© evgenyatamanenko/IStock Дуже часто батьки зводять розмови з дітьми дошкільного віку до простих вказівок, що і як вони повинні робити. Це дійсно простий спосіб домогтися
13 фраз, які допоможуть зібрати дітей вранці швидше
© gzorgz/iStock Всі мами знають, як складно вранці організувати дітей для виходу з будинку. А що якщо уникнути щоденного стресу, просто змінивши фрази, якими ви постійно
Як знайти спільну мову зі свекрухою, виходячи з її знака зодіаку
© Deagreez/IStock Часто на перший план виходить питання про те, як налагодити відношенні зі свекрухою. Особливо, якщо мама чоловіка аж надто вникає в справи молодої сім'ї.
Як схуднути після свят: супердиета на 1500 калорій і її принципи
Багато хто, швидше за все, знову почали замислюватися про те, щоб скинути зайву вагу. Адже пора свят і застіль, практично пройшла. Найважливіше, що потрібно пам'ятати про
Топ-7 зимових овочів, які потрібно є в холодну погоду
©moreharmony /Pixabay Погода стає все холодніше, повітря — сухим, а светри — товщі. Не секрет, що стан шкіри тісно пов'язане з нашими звичками харчування. Це означає, що
5 найпростіших рецептів пасок швидкого приготування
Великдень вже післязавтра, а ви все ще не знайшли потрібний рецепт паски? Тоді ви прийшли туди куди потрібно! Ми розповімо, як приготувати смачну паску без шаманських танців з
Huawei назвала дату дебюту нового складного смартфона
© letsgodigital.org Китайська компанія Huawei несподівано випередила всіх конкурентів, призначивши дату анонса першого складного смартфона. Пристрій продемонструють
YouTube вперше дозволив переглядати відео і сам сайт одночасно
© Prykhodov/iStock Останнім часом Google приділяла багато уваги мобільного додатка YouTube, ігноруючи десктопну версію сайту. Це цілком логічно, адже більшість
5 кращих мобільних фоторедакторів для тих, хто сумує за 90-м
© Khosrork/IStock 90-ті роки минулого століття – це золота доба розвитку технологій. Так, вони були далекими від досконалості, але в той час практично щодня з'являвся