Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 201 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 155 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 562 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 482 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 647 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Гороскоп на грудень 2018 року: прогнози для всіх знаків зодіаку
©FotoCuisinette/IStock Гороскоп на грудень 2018 року розповість вам, що вас чекає в цьому місяці. Прогнози засновані на вашому знаку зодіаку, і рух планет по різним фазам.
Як доглядати навесні за проблемною шкірою
© Lacheev/IStock Ви вже переросли підлітковий період, але на шкірі продовжують з'являтися висипання, жирний блиск і чорні крапки? Пора залишити це в минулому, подбавши про
10 простих речей, які допоможуть освіжити гардероб
© Artem Bali/Pexels Мода переживає постійну зміну тенденцій, але домінуючим залишається стиль вулиць, оповитий жіночої елегантністю. Тому ми підготували 10 речей, які
4 дивних правила краси, про які варто знати
© freestocks.org/Pexels Всі знають, що куріння і алкоголь негативно впливають на зовнішність. Але є ще декілька незвичайних звичок, які псують зовнішній вигляд. Далі ви
7 видів медитацій, які допоможуть дитині заснути
© pixabay Для здоров'я дитини сон важливіше, ніж дієти і вправи. З приходом вечора звичні процедури розслаблюють вашого малюка і сприяють корисному відпочинку. Як же
Веселі ідеї для фотографій всієї родини
© instagram.com/kweilz Кейт Вейланд – багатодітна мати, яка успішно веде блог про свою сім'ю і про те, як зробити фотосесію з рідними ненудною. Кейт завжди обожнювала
10 речей, які важливо знати про перші дні після пологів
@ monkeybusinessimages/IStock Від того, як пройдуть ваші перші хвилини, години, дні після пологів залежить багато чого у вашому майбутньому житті. Відбувається своєрідне
Яку паску приготувати на Воскресіння Христове: 10 кращих рецептів
Великдень – одне з улюблених свят жителів багатьох країн, адже він знаменує початок весни. Впевнені, що кожна господиня буде готувати паски і важливо правильно підібрати
Як мінімізувати калорії від алкоголю і уникнути похмілля: 6 кроків, за які ви будете собі вдячні
©Free-Photos/Pixabay Продукти — це очевидне джерело калорій і та причина, по якій вас іноді не влаштовує свою вагу. Однак дуже часто показники ховаються в напоях, особливо у
Як зрозуміти, що вашому тілу терміново потрібна детоксикація
© Kuvona/iStock Токсини — термін, який зараз у всіх на слуху. При цьому більшість людей вважає, що, раз вони не курять, не п'ють і не живуть поруч із шкідливим виробництвом, то це
10 продуктів з високим ризиком зараження організму
© Skitterphoto/Pixabay Сучасні технології вирощування рослин, вигодовування тварин та екологія не завжди відповідають високим стандартам. А це, на жаль, підвищує ризик
5 продуктів, які можна їсти на ніч і не товстіти
Дуже часто, ми відчуваємо цей голод незадовго до трог, як збираємося піти спати. Однак не варто мучити себе і намагатися заснути голодним. Є список продуктів, які можна собі
12 продуктів, які ви могли вживати неправильно
© Pexels Людина вживає їжу протягом усього життя, і, незважаючи на цей факт, все ж може допускати помилки в цьому нехитрому процесі. Найбільшу складність викликають правила
Важливі лайфхаки, які допоможуть уникнути калорійність вечері
© StockSnap/Pixabay За статистикою, харчуючись в кафе або ресторанах, ви ризикуєте з'їсти набагато більше калорій, ніж потрібно організму. Більш того, з ресторанною їжею ви
Топ продукти, з якими ви швидше підготуєтеся до пляжного сезону
©Hwmaster890/IStock Пляжний сезон вже почався, а ви все ще не досягли бажаної фізичної форми? Головне – не впадати у відчай і починати діяти. Почніть їсти здорову пишу кожен
6 способів зробити чашку кави більш корисної
©MariuszBlach/IStock Багато людей забувають вранці пити вітаміни, але ніколи не забувають про чашечці кави. Ми вирішили об'єднати ці дві речі і поділитися з вами простими
7 корисних варіантів локшини, з якими не варто боятися вуглеводів
© Eneida Nieves/Pexels Багатьом з нас чи не щовечора кортить з'єднання їсти велику тарілку смачної карбонари. Звичайно, це не найкорисніший варіант вечері. На щастя, є
Як використовувати телефон, не завдаючи шкоди тілу
© m-imagephotography/iStock Щоденно користуючись смартфоном, ми навіть не замислюємося над тим, наскільки небезпечним може бути цей гаджет. Дійсно, важко повірити, що
3 глобальні пандемії, які дійсно загрожують людству
© Mikko Lemola/iStock Вчені визначили, які три глобальні пандемії загрожують людству. Детальніше про це розповідають Science Alert. Вміст матеріалуГлобальні пандемії що
Як економити на платежах за комуналку: поради по опаленню, воді і енергоспоживанню
Ціни весь час ростуть, і в зимовий сезон доводиться витрачати купу грошей на комунальні платежі. Як економити на платежах за комуналку? Нікому з нас не хочеться переплачувати.