©medicalnewstoday Чи знаєте ви, що для отримання ідеальної фігури потрібно не тільки правильно харчуватися і займатися спортом, але і контролювати гормони? Збій

© YakobchukOlena/iStock Волосся – візитна картка жінок. З їх допомогою можна справити хороше перше враження або ж навпаки його зіпсувати. Навіть якщо у дівчини – ідеальний

©nur.kz Здоровий спосіб життя стає все популярнішим, тому новачків у спорті цікавить питання, як правильно бігати вранці. Насправді, в пробіжках немає нічого надто

Різкий набору ваги під час вагітності може збільшити ризик ускладнень при пологах. І навіть якщо ви спочатку страждаєте від зайвих кілограмів – ви можете значно знизити

©Pexels Всі майбутні батьки хочуть дізнатися стать дитини ще до народження, і це факт! Але чи можна зробити це в домашніх умовах, ще до проходження УЗД? Такі методи існують, і,

© Rawpixel/iStock Зараз для батьків доступні розвиваючі мультики англійською для самих маленьких. Тому, якщо ви думали, що ваша дитина почне вивчати іноземну мову тільки в

©Meditations/Pixabay Влітку хочеться насолоджуватися овочами і фруктами і готувати з них більше корисних дієтичних страв. Особливо ввечері так треба їсти нескладну їжу,

© Agnieszka Gulczyńska/Flickr Собака – найкращий друг людини. Ці тварини навіть з дітьми чудово ладнають, але все ж таки слід бути обачними і завжди нагадувати дитині про

14 лютого вже пройшов, але ж це не скасовує всіх інших романтичних заходів. Смачна вечеря на двох – це привід зробити свято в будь-який день. Звичайно, ви можете порадувати свою

© Rawpixel/IStock Кожен з нас хоч раз у житті стикався з залежністю від чужої думки. Це не тільки впливає на наш життєвий вибір, але й формує наші певні риси і звички. Необхідно

© Obregonia D. Toretto/Pexels Любите перестрілки і напружений сюжет? Тоді вам точно потрібно запам'ятати ці кращі серіали про мафію і гангстерів. Мало хто може посперечатися

©yuriyzhuravov/IStock Усім нам знайома ранкова поспіх, коли ледве вистачає часу на вибір вбрання, макіяж, укладання волосся і чашечку кави. На щастя, існують гарні і зовсім

©Getty / Anna Kurzaeva Якщо ви прагнете схуднути, то повинні особливо ретельно вибирати такий продукт як сир. Справа в тому, що деякі сири можуть допомогти вам схуднути, тому що

© lzf/IStock Ви новачок в бігу і хочете привести себе в форму? Перед тим, як надіти кросівки і відправитися на тренування, ознайомтеся з наступними рекомендаціями, якими

© Nubia Navarro (nubikini)/Pexels Мандрівники воліють орендувати машини в поїздках, тому потрібно знати, як правильно забронювати автомобіль за кордоном. Далі ми

© Peshkova/iStock Одна з найбільших проблем сучасної людини – тотальна нестача часу. Зустрічі, робота, покупки в магазині, домашні клопоти забирають більшість часу.

© Nikolas_jkd/iStock Хто не мріє про шести кубиках преса? Складаючи план тренування, не всі розуміють, як працюють м'язи преса. Багато роблять скручування і інші вправи на

© lzf/IStock Не кожен чоловік знайде у собі сили прокинутися рано-вранці і йти бігати. Головою ми розуміємо, що це дуже корисно, до того ж це – ідеальний спосіб підбадьоритися і

©oxelo.co.uk Перші ролики для дитини – це справжня подія і свято для маляти! Але як розібратися у всьому різноманітті моделей і знайти саме те, що ідеально підійде вашому синові

© dreamnikon/iStock Чи Часто вам доводиться готувати страви на водяній бані? Кожна господиня хоч раз у своєму житті використовувала водяну баню як мінімум один раз – для