Чому для людини ідеально саме 8 годин сну
Чому для людини ідеально саме 8 годин сну
Чому для людини ідеально саме 8 годин сну
04.05.2019 Поради про саморозвиток 0
©millann/IStock Чи знаєте ви, що сон протягом 8 годин на добу є ідеальним для людини, про що свідчить безліч досліджень? Сьогодні ми розповімо, чим загрожує недосип і
7 поширених видів брехні чоловіків, расказанных жінкам
©Vasyl Dolmatov/IStock Чому люди брешуть? Причиною брехні може стати безліч факторів. Чоловіки часто брешуть, щоб уникнути покарання, зберегти відносини, дістати жінку
14 фактів про хворобу Лайма, які важливо знати в сезон кліщів
© Nataba/iStock З наближенням літа кліщі починають активізуватися, тому варто бути гранично обережними під час відпочинку на природі. Укус кліща небезпечний тим, що вони
5 причин поганого сну вночі
5 причин поганого сну вночі
5 причин поганого сну вночі
08.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© pixabay Сон — важлива складова нашого життя, яка впливає і на якість, і на її тривалість. Якщо ви провели в ліжку 8 годин, 4 з яких дивилися в стелю або гортали Фейсбук —
5 незамінних порад для тих, хто любить активно подорожувати
©Wojciech Kozielczyk/iStock Ви не уявляєте своє життя без подорожей і активного відпочинку? Тоді вам знадобляться наші поради та лайфхаки, які допоможуть активно
6 справ неділі, які зроблять робочий тиждень краще
© energepic.com/Pexels Всім відомо, що в понеділок не найприємніший день тижня. Щоб не панікувати вранці від кількості майбутніх справ – підготуйтеся до них у неділю. The
Уляна Супрун розповіла, чому можна їсти морозиво при захворюваннях горла
© Meest-Online.com Літо – це сезон морозива. Але як перестати їсти улюблені ласощі під час застуди? Відповідь дуже проста – не треба ні від чого відмовлятися. Далі ви
6 способів користуватися соцмережами з користю для здоров'я
© Rawpixel/IStock Про шкоду соціальних мереж говорять багато, але чомусь мало хто звертає увагу на позитивні аспекти використання Facebook та інших подібних медіа.
10 професій, в яких найчастіше зустрічаються психопати
© SergeyNivens/iStock Ми звикли до карикатурним образів психопатів з фільмів, які не приховують свою нездатність співпереживати і насолоджуються власною
10 лайфхаков по підтримці здорового мікроклімату в квартирі
© IStock Як відомо, наше здоров'я прямо залежить від чистоти повітря, яке ми вдихаємо. Важливо враховувати всі нюанси для створення ідеального мікроклімату в квартирі, який
23 важливих моменти, які допоможуть зрозуміти подорожі
©bmswanson/IStock Подорожі дають нам можливість нам відкривати світ, знайомитися з людьми і разом з тим знаходити щось нове в собі. Більш того, експерти стверджують, що
Як знайти собі роботу по душі
Як знайти собі роботу по душі
Як знайти собі роботу по душі
05.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© nortonrsx/IStock Платон, давньогрецький філософ, породив теорію товаришів по душах. Він вважав, що люди народжуються з чотирма руками, чотирма руками і двома особами.
Найпоширеніші захворювання, до яких схильні високі люди
©Pixabay Високі люди частіше, ніж низькорослі, піддаються проблем зі здоров'ям. Поширені захворювання людей високого зростання можуть бути найрізноманітнішими. Вчені зі
Які сказані вами слова можуть негативно впливати на самооцінку людей
©Marjan_Apostolovic/iStock Дослідження встановили, що в більшості мов є слова, що описують 7 основних емоцій: радість, страх, гнів, смуток, відраза, сором і почуття
5 неочевидних способів боротьби з головним болем, про які варто знати
© SIphotography/IStock Головний біль далеко не завжди свідчить про якісь проблеми зі здоров'ям. Найчастіше вона виникає внаслідок перенапруження, стреси або нестачі сну.
Як позбутися від метеоризму: причини проблем з травленням і поради щодо їх усунення
© RyanKing999/IStock Відрижка, гази і здуття живота можуть бути незграбними і дуже незручними. Редакція Mayo Clinic розповіла, що викликає ці ознаки і симптоми, а також як
Instagram тепер використовує машинне навчання, щоб запобігти залякування
© bigtunaonline/iStock На жаль, образи і залякування давно стали нормою поведінки в більшості соціальних мереж. Instagram не є винятком. Саме цей сервіс часто асоціює з
Рекомендації Уляни Супрун, що потрібно робити після укусу собаки
© Радіо Свобода Сказ – це вірусна і смертельна інфекція, розвиток якої можна запобігти введенням вакцини людям і вакцинацією тварин. Людині цей вірус зазвичай передається при
6 причин придивитися до кар'єри в ІТ
6 причин придивитися до кар'єри в ІТ
6 причин придивитися до кар'єри в ІТ
16.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Vasyl Dolmatov/iStock Інформаційні технології ( IT), як і раніше, вважаються однією з найбільш прибуткових і популярних сфер діяльності, яка нараховує безліч різних
Super рекомендує: де розважити дитину на весняних канікулах в Києві
Зима повільно, але впевнено відступає. Наближається весна і це означає, що на вулиці з дітьми можна буде проводити більше часу. Також скоро буде пара весняних канікул, а для