Як і коли надавати першу допомогу при втраті свідомості і непритомності
Що таке свідомість, що його викликає, і як виглядає перша допомога при непритомності? Про деякі причини ми можемо знати, т. к. могли стикатися з втратою свідомості, але є й інші,
7 лайфхаков, які допоможуть впоратися з поглинаючою сумом
©Pixabay Наше життя складається з світлих і темних смуг, і іноді нас огортає справжня смуток. Це може відбуватися з різних причин: погана погода за вікном, неприємності на
10 звичок, які роблять великий вплив на здоров'я, – блозі Даріуса Фору
© Pixabay/Pexels Чи знаєте ви, що маленькі корисні звички можуть надати величезний вплив на якість вашого життя? Даріус Фору розповідає про простих звички, які варто
Найпопулярніші кольори сезону осінь-зима 2018/2019
Найпопулярніші кольори сезону осінь-зима 2018/2019
Найпопулярніші кольори сезону осінь-зима 2018/2019
10.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Goran Jakus Photography/iStock У цьому сезоні популярні яскраві кольори, а не сірі і нудні. З їх допомогою ви разбавите сумні офісні будні і забудете про проблеми. Далі ми
Як не впасти в депресію, повернувшись з відпустки
©DGLimages/IStock Для багатьох літо — відмінний джерело нових вражень, релаксації і зміцнення здоров'я. Відновлення енергії, веселі вечори, нові ідеї — ось лише деякі з
5 ознак нестачі в організмі жирної кислоти омега-7
© framesdirect.com Ви, безсумнівно, багато чули про жирних кислотах омега-3 – життєво важливих жирах, які є ключовими для здоров'я нашого мозку і серця. У великій кількості
Топ-10 доведених способів більш швидкого навчання
©GaudiLab/IStock Процес навчання є одним з найважливіших в нашому житті, проте він займає чимало часу. Як відомо, час – наш найцінніший ресурс, яким не можна нехтувати.
Пол Маккартні напише книгу на дивовижну тему
Пол Маккартні напише книгу на дивовижну тему
Пол Маккартні напише книгу на дивовижну тему
18.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© emimusic.com.au Багато діти знають про групу The Beatles завдяки мультфільму «Жовтий підводний човен», участі в телешоу «Станція сяючого часу», пісні Octopus's Garden,
Як надихнути себе восени, щоб не накрила горезвісна депресія
©Pixabay Осіння хандра наздоганяє багатьох, оскільки день стає коротшим, сонце перестає гріти, а картина за вікном стає все більш гнітючою. Однак, не варто зневірятися.
Як організувати свято з друзями, щоб він не перетворився на кошмар
© Elkaaaaaaa/Pixabay Свята кожен рік змінюють один одного різнобарвним калейдоскопом: іменини, весілля, день народження, ювілеї і т. д. Так хочеться, щоб все пройшло
25 порад, які допоможуть розлучитися з нікотином
25 порад, які допоможуть розлучитися з нікотином
25 порад, які допоможуть розлучитися з нікотином
04.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© pecaphoto77/IStock Нікотинова залежність – це досить серйозна проблема, але перемогти її не можливо. Для початку ви повинні чітко усвідомити, що кожна викурена сигарета –
Книги для саморозвитку, на які варто звернути увагу, – рекомендації "Видавництва Старого Лева"
© thomas-bethge/iStock Книги — не просто цікаві історії, це тексти, які надихають, допомагають рухатися і досягати бажаного. Кожне видання дарує нам цікаві ідеї і мотивацію
Перші ознаки та симптоми інсульту: все, що важливо знати
© utah778/IStock Всупереч розхожій думці, з інсультом можуть зіткнутися не тільки літні, але й молоді люди. Тому інформація про дану проблему буде не зайвою кожному. Якщо ви
Як варто готуватися до шопінгу, якщо ви маєте схильність до імпульсивних покупок
© AntonioGuillem/iStock Звичка робити імпульсивні покупки — біч всіх людей, що прагнуть до фінансової стабільності. Якщо вірити статистиці, на імпульсивні покупки
8 прийомів вуличних шахраїв, які потрібно знати
8 прийомів вуличних шахраїв, які потрібно знати
8 прийомів вуличних шахраїв, які потрібно знати
29.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© pexels Шахраї -люди винахідливі. Кишенькові злодії і жебраки потихеньку відходять на задній план, відкриваючи світ витончених грабіжників і шахраїв. Ми зібрали 8 основних
14 причин, чому ваш організм зневоднений
14 причин, чому ваш організм зневоднений
14 причин, чому ваш організм зневоднений
21.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© shark_749/IStock Зменшення кількості води в нашому організмі навіть на, здавалося б, незначні 1,5% призводить до серйозних наслідків – зниження настрою, когнітивних
6 корисних правил для гормонального балансу в житті
Для багатьох жінок набуття гормонального балансу — завдання не з легких, адже для цього необхідно переглянути свій спосіб життя, навчитися слухати своє тіло і впустити в своє
Штучний інтелект здатний показати, що змушує людей виглядати старше або молодше, дослідження
© Pixabay На процес старіння впливає безліч факторів. Розшифровка цих факторів може привести до розуміння того, що впливає на стан і здоров'я людського тіла, і показати, як
8 речей, які ви не знали про своїх нервах
8 речей, які ви не знали про своїх нервах
8 речей, які ви не знали про своїх нервах
31.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© pixabay.com Дізнайтеся вісім разючих наукових фактів про свою нервової системи: 1. У мозку знаходиться 100 мільйонів нервових клітин. © pixabay.com 2. В одному людському
5 видів завдань, які важливо делегувати
5 видів завдань, які важливо делегувати
5 видів завдань, які важливо делегувати
03.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© Rhys Morgan/Flickr Яким би всесильним керівник себе не вважав, настають моменти, коли він навіть фізично не може виконати абсолютно всі завдання. У такому разі їх потрібно