Що робити, якщо довгий час ви відчуваєте себе "не в своїй тарілці"
© SIphotography/iStock Багатьом людям знайоме почуття незадоволеності собою, вони вважають себе недостатньо успішними, щасливими, розумними і тому подібне. Це все прояв
12 ідей, які дозволять отримувати пасивний дохід
12 ідей, які дозволять отримувати пасивний дохід
12 ідей, які дозволять отримувати пасивний дохід
31.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Deagreez/iStock У багатьох людей пасивний дохід асоціюється з шахрайством, але це далеко не завжди так. Насправді існує чимало способів заробітку, для яких навіть не
5 способів, якими варто піклуватися про свою шкіру
©Jacob Ammentorp Lund/iStock Погодьтеся, коли жінці говорять, що її шкіра сяє і виглядає чудово – це найкращий комплімент. І на щастя, догляд за шкірою – не складна наука, яку
Де відпочити восени в Україні: цікаві місця для всієї родини
© Гардика Тур Вам більше не потрібно їхати з сім'єю за кордон, щоб добре провести час, адже якісний відпочинок в Україні можливий. Восени природа наново оживає і пейзажі
Чому країни конкурують у рейтингу щастя і як це впливає на економіку
© Rawpixel/IStock У сучасному світі рейтинги щастя перестали бути просто инфоповодом для преси. Тепер це предмет детального вивчення економістами і навіть якийсь орієнтир
Слоумоушн: як повільна життя може чинити на вас позитивний вплив
© AntonioGuillem/iStock Темп життя став настільки швидким, що більшості з нас не вистачає часу навіть на такі природні речі, як спілкування з друзями та відвідування якихось
8 корисних лайфхаков для тих, хто постійно все забуває
© nicoletaionescu/iStock Хороша пам'ять важлива не тільки для виконання своїх професійних обов'язків, але й для повсякденних побутових справ. Хоча не варто зневірятися,
Ознаки головної болі, що потребують нагальної уваги
© IStock Незважаючи на те, що головний біль псує настрій і змушує відчувати себе жахливо, зазвичай вона не несе загрози для життя і здоров'я. Тим не менш, сильний головний біль
Корисні книги, які допоможуть у роботі над собою
©vikialis/IStock Щороку усі ми ставимо перед собою нові цілі і будуємо великі плани. Ми вважаємо, що настав час переходити до дій і втілювати мрії в життя. У цьому вам допоможуть
5 міст світу, де найбільше довгожителів
5 міст світу, де найбільше довгожителів
5 міст світу, де найбільше довгожителів
05.04.2019 Поради про саморозвиток 0
© SeanPavonePhoto/IStock За даними Всесвітньої організації охорони здоров'я, середня тривалість життя в світі становить 72 роки. Це не дуже вражаюча цифра, але жителям
10 цікавих фактів про зв'язок кишечника і мозку
10 цікавих фактів про зв'язок кишечника і мозку
10 цікавих фактів про зв'язок кишечника і мозку
25.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© RyanKing999/IStock Навіть якщо ваші пізнання в медицині далекі від обивательських, ви напевно ніколи не замислювалися про те, що робота мозку може бути пов'язана з
7 навичок дійсно чуйних людей
7 навичок дійсно чуйних людей
7 навичок дійсно чуйних людей
01.06.2019 Поради про саморозвиток 0
© rawpixel.com/Pexels Якщо ви хочете побудувати довірчі відносини з оточуючими, вам потрібно мати навички чуйних людей. Inc. докладніше розповідають про те, як відкрити в
17 важливих і потрібних способів зробити свій день краще
© max-kegfire/IStock Відчуття щастя впливає на ваше психічне здоров'я, яке є величезною частиною загального здоров'я. Ви можете трохи підняти настрій простими речами.
Як лікувати тонзиліт: причини, методи та поради з усунення хвороби горла
©Pinterest Тонзиліт – дуже поширене захворювання, особливо серед дітей. Цей стан характеризується набуханням і запаленням мигдаликів, яке виникає через атаки вірусів або
Як відрізнити депресію від осінньої хандри
Як відрізнити депресію від осінньої хандри
Як відрізнити депресію від осінньої хандри
23.04.2019 Поради про саморозвиток 0
©shutterstock.com В осінній час, коли дні стають коротшими і холоднішими, багатьох з нас долають депресія і нудьга. Але ці два малоприємних стану – далеко не одне і те ж! Ми
20 серіалів Netflix, серед яких можна вибрати свій улюблений
© demaerre/IStock Netflix — це американська компанія, яка створює цікаві фільми та серіали. Комі того, в день прем'єри Netflix ділиться відразу всіма серіями, тому ви можете
Ніякої мігрені: домашні засоби від головного болю, які й справді працюють
© AntonioGuillem/IStock Головний біль – одна з тих неприємних проблем, які виникають в самий невідповідний момент. Звичайно, сучасні болезаспокійливі препарати діють
Тільки спокій: як знайти спосіб зняти втому і заспокоїти нерви
© vanrath.com Робочі будні, проблеми і відсутність відпочинку негативно впливають на самопочуття. Важливо вміти правильно розслаблятися, щоб вчасно відновлювати сили.
10 відомих жінок, які змогли побороти онкологію
10 відомих жінок, які змогли побороти онкологію
10 відомих жінок, які змогли побороти онкологію
16.04.2019 Поради про саморозвиток 0
Ніколи онкологія не буває до речі. Вона завжди раптово, небезпечна, і страшна для всіх — незалежно від стану та віку. Не захищені від неї і знаменитості, яким навіть гроші не
5 простих способів піклуватися про себе
5 простих способів піклуватися про себе
5 простих способів піклуватися про себе
23.05.2019 Поради про саморозвиток 0
© Natalia_Grabovskaya/iStock Єдина людина, що може докорінно змінити ваше життя – це ви самі. Пам'ятайте, що саме від вас залежить ваше щастя, успіх і благополуччя. The Every