© MilanMarkovic/Istock Дослідження, опубліковане в «Журналі психіатричних досліджень», показало, що 35% населення в цілому мають справу з безсонням вночі, принаймні, три

© yacobchuk/iStock Мопеусгаѕһегѕ розповідають про те, як заощадити гроші на відпочинку і витратити їх на дійсно потрібні речі. Незалежно від того, куди ви плануєте поїхати,

Навіть якщо у вас вже є робота на повний робочий день, ми готові посперечатися, що ви не будете проти того, щоб мати додаткові кошти на своєму банківському рахунку. Деякі ідеї,

©alphacoders.com Знаменитості, яких ми бачимо на екранах і обкладинках глянцевих журналів, як правило, відрізняються приголомшливими формами і красою. Сьогодні ми

Кожна людина унікальна, але багато хто чомусь вважають, що раз він не такий, як усі, то в ньому щось не так. Нам нав'язують ідеали краси, але адже навіть у найвідоміших моделей є

© santypan/iStock Згідно зі статистикою, до 2020 року в світі буде близько 3 мільярдів власників смартфонів. Але цей факт цікавий не тільки з точки зору технологічного

© Wavebreakmedia/iStock Як урізноманітнити своє дозвілля? Як би банально не звучало, але можна подивитися цікавий фільм. В інтернеті є чимало збірок для людей з різними

©Pixabay Загадкова медична галузь – остеопатія – стала відома недавно. Деякі вважають, що остеопатія може вилікувати всі. Інші вважають її альтернативною медициною,

© max-kegfire/iStock Красива посмішка давно перетворилася в атрибут успішної людини. Сучасна стоматологія пропонує масу способів корекції зовнішнього вигляду зубів, але

© Pinkypills/iStock Прокрастинація, або звичка відкладати важливі справи на потім, призводить до виникнення життєвих проблем і психологічних розладів, знайома дуже

© Wavebreakmedia/IStock За словами мікробіолога з Нью-Йоркського університету Філіпа Тиерно, ми проводимо більше третьої частини свого життя в ліжку. Цей момент, коли ми

© guardening/Instagram Розпал літа – це ідеальний час для походів і пікніків, але задоволення від відпочинку на природі можуть затьмарити докучливі комарі та інші комахи.

©evgenyatamanenko/IStock Чи знаєте ви, що банальні помилки під час прання може зіпсувати ваші улюблені речі? Сьогодні ми розповімо вам, чого не варто робити, коли ви перете

Мопеусгаѕһегѕ розповідають про те, що потрібно знати перед самостійним подорожжю. Ці поради допоможуть вам не розгубитися в непередбачених ситуаціях і отримати тільки

©Alexas_Fotos/Pixabay Подорож з кішкою — це складне завдання для багатьох людей. На жаль, більшість кішок пам'ятають, що поїздки на автомобілі закінчуються ветеринаром,

© Deagreez/iStock Для багатьох з нас осінь – це час довгих затишних вечорів з чашкою чаю і улюбленим серіалом. І якщо з чаєм і затишком проблем виникнути не повинно, то знайти

Існує помилка, що бронхіт – це дуже серйозна хвороба, яку необхідно лікувати в лікарні. Іноді це дійсно так, але в основному бронхіт можна вилікувати самостійно, хоч це і займе

Найдовша тривалість життя в Японії, проте, довгожителі є по всьому світі, від Італії до Ямайки. У кожного з них свій секрет довголіття, будь це розслаблений спосіб життя,

Відповідно до словника, інтелект — це здатність набувати і застосовувати знання та навички. Проте, все не так просто, так як інтелект — це поняття, яке часто неправильно

© wellnesskeen.com Майже у всіх була коли-то гикавка. Вона трапляється, коли ваша діафрагма починає мимоволі стискатися. Діафрагма — це велика м'яз, яка допомагає вам