© KatarzynaBialasiewicz/iStock В кінці робочого дня сил немає вже ні на що, хочеться лягти на ліжко і просто заснути, але іноді з цим виникають труднощі. Дизайнер інтер'єрів

©Julian Jagtenberg/Pexels Щоб продуктивно проводити кожен свій день, необхідно вставати якомога раніше. Хоча для деяких це не так просто. Багато хто любити поспати до обіду,

© Deagreez/iStock Страх відіграє величезну роль у формуванні того, ким ми стаємо. Він впливає на прийняті нами рішення, дії та результати, яких ми досягаємо. Страх сигналізує

Коли у людини або сім'ї невеликий дохід, мало хто думає про заощадження. Але це не означає, що їх бути не може. Економія грошей – корисна звичка, яка не раз виручить вас у важкій

© Anna_Om/IStock Для багатьох прийняття ванни – це розкіш. Часом у нас не вистачає на це часу. Іноді ми не робимо цього, так як економимо воду. Але згідно з дослідженнями, цей

© Pixabay Еволюція дала людству потужний мозок, плоскі ступні і віддалені великі пальці. Але це ще не закінчення эволюуи. Від вживання молока до боротьби з хворобою – люди все ще

© max-kegfire/iStock Красива посмішка давно перетворилася в атрибут успішної людини. Сучасна стоматологія пропонує масу способів корекції зовнішнього вигляду зубів, але

© Peshkova/iStock Рано чи пізно всі ми стикаємося з тим, що часу не вистачає, що позбутися від шкідливих звичок складно, що хочеться підходити до всього творчо. У цій добірці

© Wavebreakmedia/IStock Часто причину розвитку алергії не можуть встановити навіть досвідчені лікарі. Справа в тому, що поява неприємних симптомів можуть спровокувати

© kinobody.com Міцні кістки – основа нашого тіла, тому піклуватися про їхнє здоров'я потрібно починати якомога раніше. Ось 10 порад від сайту Health Line, з допомогою яких ви

© LightFieldStudios/iStock Лівші з дитинства відчувають чимало труднощів і незручностей: навіть відкриття дверей часом здається незграбною завданням, натискання

© Astarot/iStock Зрада — це акт невірності, неповаги і зради. Часто це призводить до сильної внутрішньої болю і до руйнування стосунків. Green Mind body розповідають, що людей

© MyetEck/IStock Будь-хто, хто коли-небудь відчував «озноб», може відразу ж розпізнати ознаки, від «мурашок» до раптового неконтрольованого жаху. Симптоми зникають так

Ви замислювалися, як часто ви мрієте, займаючись домашніми справами? Як щодо того, щоб уявити собі подія, яке ви відвідаєте в наступні вихідні? Ви починаєте думати про те, кого

© FotoDuets/iStock Є кілька причин, по яких люди частіше хворіють на застуду та грип в цей час року. Не варто чекати, коли вас вразить хвороба – поліпшите своє здоров'я зараз.

©Pixabay У свій час багато уродженці нашої країни шукали щастя за кордоном. І деякі знайшли у тому числі славу, визнання і успіх! Ми розповімо про знаменитих українців, які

© phototechno/iStock Перфекціонізм – це подарунок і прокляття. Якщо ви прагнете до досконалості, то це не проблема для нормального життя, адже здорове бажання стати краще

© Natali_Mis/IStock Ви, напевно, чули фразу, що всі беруться хвороби від нервів, але так це насправді? Що таке психосоматика і як психосоматика впливає на наше здоров'я?

© Melpomenem/IStock Коли ми бачимо, як інші люди роблять відверто дурні помилки, то не сумніваємося, що вони просто некомпетентні. Але якщо помилку здійснюємо ми, то це

© ballda/iStock Як же приємно проводити чудові вечори в сімейному колі або колі добрих друзів, коли за вікном падає сніг, а ви сидите в затишному кріслі біля великого столу і