© rawpixel.com/Pexels Важливо знати, як поліпшити пам'ять і увагу, щоб вміти концентруватися на одній задачі, не відволікаючись. Дослідження показали, що люди, які можуть

© PRImageFactory/IStock Втрата – це криза. Це особливий момент, коли все змінюється і, здається, що неможливо повернути назад. Нас поглинає темрява печалі і смутку. І чи

© g-stockstudio/IStock Іноді всі ми впадаємо в депресивний і апатичний стан, хоча і розуміємо, що це негативно відіб'ється на нашому житті: ми перестаємо вірити в себе, все

boie Всі ми знаємо про глобальну проблему забруднення, з якою нам доведеться боротися в майбутньому. Однак мало хто з нас поміняли свої прості звички, щоб стати більш

Незалежно від того, наскільки стандартними є ваші обов'язки, пам'ятайте: ваш роботодавець оцінює вас і ваших колег постійно. Хоча якість роботи, безумовно, має першорядне

© Deagreez/IStock Ви чекаєте, коли настануть крайні терміни, перш ніж робити які-небудь дії? Однак випереджати терміни — це потужна тактика підвищення продуктивності, яка

© DNA Якщо ви шанувальник серіалу «Гра Престолів», то з нетерпінням чекаєте хоч якусь інформацію про майбутні події в сазі. Mashable розповідають чому вам варто купити нову

© 6okean/iStock У сфері обслуговування працює дійсно дуже багато людей. У деяких країнах кількість таких робочих місць складає 40%. Але проблема полягає в тому, що всі ці люди

© seb_ra/IStock Придумуєте відмазки, що не встигаєте розвиватися із-за завантаженості на роботі? Перестаньте так робити, а краще дотримуйтесь наших порад. Далі ви

© structuresxx/iStock Чи вважаєте ви, що бездомні – ліниві або нездатні працювати? Чи думаєте ви, що вони опинилися на вулиці з власної вини? Якщо так, то проект Хории Манолаче

© grinvalds/iStock Коли виникають кризові ситуації, ви можете бути піддані нападу паніки. На жаль, сильне занепокоєння і стрес можуть призвести до багатьох проблем.

© rawpixel.com/Pexels Якщо ви думаєте про вихід на пенсію і переживаєте, чи вистачить вам заощаджень до кінця життя, то ви не самотні. Опитування страхової компанії Allianz

2018 можна з упевненістю назвати роком найкращих зіркових пар. Весь світ спостерігав за весіллями знаменитостей протягом усіх 12 місяців. Також не буде зайвим згадати про те,

© jacoblund/iStock Чи знаєте ви, що для підвищення ефективності робочої необхідно зробити наголос на якісне виконання повсякденних справ? Розібратися в цьому вам

Вміння швидко і глибоко засинати — це дар, яким наділені одиниці. Уявіть, як було б добре вміти моментально відключатися на 10-15 хвилин, поки чекаєте відправлення літака, в

© Pixabay/Pexels Усі бабусі однакові? Та зовсім ні. Усі різні? І це дещо неправда. По секрету, усіх наявних у природі (або майже всіх) бабусь можна поділити на типи і спробувати

Birthday candles celebrating 25th birthday Коли ще не стукнуло «25», тобі живеться легко в своєму тілі. Ти знаєш, що тобі потрібно і коли: відпочити від роботи або ж навпаки

Відкриття київського мосту викликало великий ажіотаж. Ми вирішили дізнатися, які ще цікаві мости України і красиві панорамні локації можуть привернути увагу туристів.

Список кращих фільмів для автолюбителів з кожним роком варіюється. Тому що, наприклад, виходять різні частини «Форсажу», знімають нове захоплююча екшен кіно, в якому так чи

© FS-Stock/iStock Вечір кіно – один з найбільш простих способів поліпшити собі настрій. Правда, воно погіршується, як тільки ви розумієте, що не знаєте який вибрати фільм.