© Merydolla/iStock Тільки січень, але кращі романтичні пісні 2019 року вже знаходяться в розробці, що не може не радувати фанатів. Cosmopolitan розповідають, які композиції
© alexei_tm/iStock Собаки намагаються бути нам кращими друзями, іноді такі відносини даються тварині важко. Редакція MNN призвела список речей, що не подобається собакам.
© I_Valentin/IStock Безвиз України з Європою дає можливість вільно пересуватися по країнах шенгенської зони. При цьому обов'язковою умовою таких подорожей є наявність
© silverkblack/iStock Любите фотографувати? Ділитися своїми фото в Instagram — прекрасна ідея. Ваша творчість побачать друзі, знайомі, чужі люди. Хочете цікаву і
© nd3000/iStock Тенденція здорового способу життя з кожним роком набирає обертів. І в зв'язку з цим виникають підміни понять: між словами «здоров'я», «м'язи» і «дієта»
Дуже важко підтримувати фізичну активність, коли в будинку маленька дитина. Не рятують навіть тривалі прогулянки з коляскою. Однак свою рутину можна розбавити корисними
© Wand_Prapan/iStock Коли справа доходить до фізичних вправ, немає кращого способу втратити жир, ніж кардіотренування. Але чи так це насправді? Popsugar розповідають, як
© fizkes/iStock Дослідження показують, що медитації благотворно впливають як на фізичне, так і на психічне здоров'я людини. Вони здатні позбавити вас від стресу, неспокою,
©stevepb/pixabay Серед бажаючих схуднути існує думка, що прийом їжі після 18:00 — це чи не злочин проти свого організму. Вважається, що саме після 6 годин вечора всі надійшли
© christinacarlyle.com Фітнес-тренер Христина Карлайл розробила тренування для самих ледачих дівчат на світі. Справа в тому, що сама вона кілька років тому отримала травму
Багатьох дівчат і жінок бентежить в'ялість внутрішньої поверхні стегна. Зазвичай такий стан ніг є наслідком неправильної постави, зайвої ваги або різкого схуднення. Однак
Так звані «критичні дні» у жінок іноді можуть проходити досить болісно. Якщо ви не знаєте, як зменшити біль при місячних, то сайт WebMD дасть кілька цінних порад. Вміст
© KatarzynaBialasiewicz/iStock З зайвою вагою все частіше стикаються саме діти. Нове дослідження показало, що астма може спровокувати ожиріння. MailOnline розповідають
© Beever/Pixabay Манго — це не просто фрукт, це універсальний інгредієнт для цілого безлічі блюд. Ми підготували 4 дуже смачні рецепти з цим солодким продуктом. Плов
Зима – це час затишних домашніх вечорів у супроводі гарних фільмів або цікавих книг. Але існує одна серйозна проблема – якість повітря в будинку. Справа в тому, що в холодну пору
©youtube.com Восени хочеться затишно укутати в ковдру, взяти в руки кухоль гарячої кави і влаштуватися дивитися фільми для дівчат про любов! А щоб не витрачати час на вибір
© Nicholas Githiri/Pexels Найпопулярніші моделі кросівок в 2019 році вразять вас своїми незвичайними формами. Who What Wear розповідають про те, який стильною парою взуття
© Foremniakowski/iStock Якщо ви хочете мати здорові нігті і позбутися від неприємних відчуттів, то ми допоможемо знайти кращий засіб від грибка нігтів. За допомогою
© Sabel Blanco/Pexels М'язи спини — найбільша м'язова група людського тіла. Тренуючи її за допомогою ефективних вправ можна спалити калорії і прискорити метаболізм. Якщо у
© Curio Therapy Відомий фітнес-тренер Емілі Скай розробила спеціальний комплекс вправ, який спрямований на надання живота плоского вигляду. Щоб домогтися помітних