@ Pixabay Будь-ваш подарунок показує те, як ви ставитеся до людини. Квіти – це універсальний мову відносин, букетом можна виразити гаму почуттів, яку не висловити словами. Але

© vadimguzhva/IStock Що ми знаємо про швидкі дієти? Вони прискорюють обмін речовин, очищають організм на клітинному рівні від токсинів, покращують зовнішній вигляд шкіри і

Турбота про судинах і венах не вимагає від вас дорогих продуктів чи ліків. Вам достатньо стежити за своїм харчуванням, щоб підтримувати нормальну роботу всього організму.

© rawpixel.com/Pexels Всім добре відомо про фізіологічні відмінності між чоловіками і жінками, але чи знали ви, що вони впливають на сон? Останні дослідження показують, що

© Veles-Studio/iStock Любите влаштовувати собі SPA-процедури на дому? Безумовно, це приємно. Нанести маску на очищене обличчя і полежати 15-20 хвилин. Але, завжди є час на

©master1305/Istock Якщо ви хочете вирівняти тон шкіри і створити бездоганний контуринг, вам знадобляться правильні кисті для макіяжу. Інвестуйте не тільки якісну

©flisak/iStock З американською актрисою Демі Мур нещодавно стався неприємний інцидент – вона втратила 2 передніх зуба із-за сильного стресу. Це доводить шокуючу зв'язок між

©mel-nik/IStock Ви коли-небудь замислювалися, чому заняття в тренажерному залі не дають видимих результатів? Ймовірно, проблема криється в некоректному виконання вправ,

© Lacheev/iStock Іноді здається, що шлюб сьогодні набагато складніше, ніж коли-небудь раніше. Виною тому те, що майже у всіх з нас напружені графіки, які потрібно втиснути не

© backlinksecure060606/Flickr Якщо ви дотримуєтеся дієти, але мучитеся від голоду, то значить щось не так. Причини можуть бути різні. Також і ситуації можуть бути різними,

© AlexPro9500/iStock Різноманітні рецепти пропонують підсмажити той чи інший продукт. Яке масло краще вибрати для смаження? Соняшникова, кукурудзяна або новомодне «ги»?

©ipopba/IStock Як відомо, жінки щоденно втрачають від 50 до 100 волосин, однак активне випадання волосся може вказувати на проблему. Причиною облисіння у жінок може бути

©a-wrangler/iStock Щоб підкреслити свою індивідуальність, дівчатам необхідно підібрати правильну зачіску, макіяж і вбрання. При чому першому пункту варто приділити

© Pixabay/Pexels Відмінна тренування починається до того, як ви заходите в тренажерний зал. Багато хто забуває про правильне харчування, хоча це одна з головних складових

© yurok/iStock Фітнес-гумка — це дуже зручне пристосування для вправ. Мало того, що вона компактна, гумка ще й дозволяє максимально урізноманітнити тренування. Пропонуємо

© vadimguzhva/IStock Займатися спортом корисно не тільки для фізичного здоров'я, але й психічного. Чимало досліджень на цей рахунок, які підтвердили, що кардіотренування,

© Jacob Ammentorp Lund/IStock Мало хто мріє бути силачем, але точно ніхто не хоче бути слабаком. Можна тренуватися заради краси тіла, але навряд чи зовсім нікому немає справи до

© Curio Therapy Відомий фітнес-тренер Емілі Скай розробила спеціальний комплекс вправ, який спрямований на надання живота плоского вигляду. Щоб домогтися помітних

Ви, напевно, не раз помічали, що худі люди не так вже й обмежують себе в їжі, часом дозволяють собі з'їсти щось калорійне, шкідливий. Але як їм тоді вдається залишатися у формі?

©food52 Осінь підігріває бажання смачно поїсти, чи не правда? Кожен день ми замислюємося, що б такого простого і швидкого приготувати. Зрідка, вихідні дають можливість