Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 535 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 499 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 865 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 775 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 867 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
5 напоїв для позбавлення від здуття живота
©Pixabay Здуття живота змушує вас почувати себе досить незручно протягом дня. Воно може бути викликано різними причинами, серед яких: неправильне харчування, газовані
Як перевести в готівку чек, якщо ви ніколи з таким не стикалися
© rawpixel.com/Pexels Незважаючи на те, що ми живемо в цифровому світі, звичайні паперові банківські чеки все ще дуже поширені. Тим не менш, багато людей не знають як їх
Мурашки на шкірі можуть бути ознакою щасливого та довгого життя
©Pixabay Згадайте, покривалася ваша шкіра мурашками на концерт живої музики або при іншому приємне проведення часу? Якщо це так, це може означати, що ви, ймовірно, будете жити
Як навчитися збирати і економити, якщо зарплата маленька
© QuinceMedia/Pixabay На жаль, наші можливості не завжди збігаються з потребами, особливо в кризовий час. Намагаєшся витрачати менше і навіть підраховуєш всі витрати за
Як правильно вирішити питання зобов'язань за роботу під час відпустки
© pxhere Багато хто з нас заробляють на життя завдяки гнучким можливостям працевлаштування, і, хоча в цьому є і переваги, і недоліки. Наприклад, вихід у відпустку може бути
Кращі породи собак для вашої дитини
Кращі породи собак для вашої дитини
Кращі породи собак для вашої дитини
09.03.2019 Поради про саморозвиток 0
A white dog smelling a chamomile flower with the focus on the flower. Для батьків не секрет, що кожна дитина мріє про власний чотириногого вихованця, який стане його вірним,
Датське щастя: 8 секретів життя в стилі хюгге
Датське щастя: 8 секретів життя в стилі хюгге
Датське щастя: 8 секретів життя в стилі хюгге
28.05.2019 Поради про саморозвиток 0
Статистичні дані показують, що данці — найщасливіші люди на нашій планеті. У чому ж їх секрет? Невже у них немає приводу для розладу? Вся справа полягає в їх філософії «хюгге»,
Як часто потрібно мити волосся: гід по проблемам і типів волосся
©torwai/IStock Експерти в області краси найчастіше стверджують, що, чим рідше ви миєте волосся, тим краще стає їх стан. Однак, чи можна застосувати це правило до всіх типів
7 кращих кушонов для невагомого макіяжу в 2019 році
Кушон (cushion — подушка) — це косметичне тональний засіб, який являє собою комбінацію тональної основи, пудри та BB-креми. Це засіб здатне стати найкращою знахідкою для тих,
Головні тенденції у створенні образів 2019 року
©Godisable Jacob/Pexels З настанням нового року модні тенденції традиційно переживають оновлення, змушуючи нас переглянути свій гардероб. Костюми в клітку, денім, брюки
Як правильно вибрати тональний крем: 6 основних принципів
©Viktoria Ovcharenko/IStock Правильно підібраний тональний крем дозволяє зірвати недоліки і створити бездоганну основу під макіяж. Якщо ви знаходитесь в пошуках
Поради від 4 різних тренерів, які дозволять вибудувати оптимальну кількість спорту
©UberImages/iStock Багато людей задаються питанням: «Як часто потрібно тренуватися протягом тижня, щоб тримати м'язи в тонусі?». Сьогодні ми розповімо вам, що думають про
Як вивести зайву сіль з організму
© Maksym Azovtsev/IStock Може здатися, що іноді картопля фрі просто кличе вас по імені, і ви не можете сказати «ні» . Однак відчуття здуття, яке ви отримуєте від
4 розтяжки, які анатомічно допомагають позбутися стресу
© jacoblund/IStock Ви коли-небудь відчували припливи тривоги або моменти, коли ви відчували такий стрес, коли здавалося, що зараз лусніть? Всі ми відчували таку напругу, яка
10 додатків для йоги, які допоможуть здолати потрібні цілі
© fizkes/iStock Ви знали, що додатки для йоги здатні повністю змінити вашу думку про цьому виді занять? Ви точно не зможете жити без асан і будете прокидатися на годину раніше
Особиста тренування: 26 вправ для сідниць, якими можна користуватися все життя
© undrey/IStock Непотрібно присідати кожен день по сто разів, щоб сформувати красиві сідниці. Головне — регулярність і помірність. Редакція Рорѕидаг наводить приклади 26
Як розлучитися з партнером: чому так складно розірвати нещасливі стосунки
© Wavebreakmedia/iStock Відносини завжди складні і заплутані. Життя не схожа на ту, яку показують нам з блакитних екранів. Прийняти рішення щодо розриву відносин складно, а
Топ кращих ноутбуків для дітей: як вибрати техніку для наймолодших
© sasilsolutions/Istock У сучасному світі особистий комп'ютер потрібен кожній людині, навіть школяреві молодшого віку. Хороший девайс допоможе дитині не тільки з
Як вибрати нешкідливі миючі та чистячі засоби для дому
© Milkos/iStock Нешкідливі миючі та чистячі засоби створюють безпечну мікрофлору без використання дезінфектантів. Також вони справляються із застарілими плямами, жиром,
Татуювання: що потрібно знати перед тим, як прикрасити тіло
© rawpixel.com/Pexels BuzzFeed розповідають, що потрібно знати про татуювання і як не зробити помилку. Ви зрозумієте, на що варто звернути увагу перед тим, як піти до