Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 172 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 135 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 541 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 459 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 631 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
6 способів уникнути неприємної цифри на вагах після відпустки
© piotr_malczyk/IStock Канікули, відпустка, свята – все це розслаблює людину і часом підриває його спроби схуднути. Редакція SUPER.UA хотіла б поділитися з вами простими
Комплексна тренування на все тіло, для якої потрібно тільки рушник
© m-imagephotography/IStock Для повноцінних тренувань вам необов'язково відвідувати тренажерний зал. Ви можете обійтися без якого-небудь устаткування. Єдина річ, яка
Як зняти втому від зими з допомогою вітаміну D?
food high in vitamin D Навесні кожному загрожує авітаміноз, який проявляється не тільки у не зовсім презентабельному зовнішньому вигляді, але і втоми, яка руйнує всі плани.
Tinder: що потрібно знати про програму, щоб отримати від нього максимальну користь
Tinder – популярний мобільний додаток для знайомств. Тим не менш, вона часто піддається критиці з-за того, що пропонує надто багато сексуальної свободи. Так що воно являє
Як легко навчити дитину говорити
© PublicDomainPictures/Pixabay Діти агукают і грають зі звуками, перш ніж навчаться складно розмовляти. Це дитячий розмова, і в усьому світі він звучить по-дитячому. Але
Скільки годин повинен спати дитина: непроста правда для турботливих батьків
© olesiabilkei/iStock Сон дуже важливий для кожної людини, особливо на самому початку нашого життя. Час сну дитини дуже залежить від його віку. Педіатри пропонують деякі
5 важливих способів впливу мам на дітей
© yacobchuk/IStock Мама – людина номер один у житті кожної дитини. Діти переймають у своїх мам абсолютно все: манери, звички, погляди, поведінку і т. д. Сьогодні ми розповімо
Де варто брати нові рецепти, коли хочеться приготувати незвичайне блюдо
© StockSnap/Pixabay Натхнення потрібно і для кулінарії, в тому числі. Ми заглянули в блозі Easycooking-project і знайшли там список тих ресурсів, де ви можете брати рецепти
Кращі тостери і тостерные духовки
Кращі тостери і тостерные духовки
Кращі тостери і тостерные духовки
17.04.2019 Новинки техніки 0
Серед всієї кухонної техніки тостер є чи не головним девайсом, без якого складно уявити ранок. Мабуть, конкуренцію йому може скласти тільки кавоварка. Якщо ви користуєтеся
Які програми варто видалити, щоб підвищити швидкість смартфона
© Wachiwit/iStock Якщо вам здається, що ваш смартфон працює не дуже швидко, то причиною цього можуть бути неякісні програми. Фахівці компанії Avast провели масштабне
Як вилікувати кашель без будь-яких ліків
Як вилікувати кашель без будь-яких ліків
Як вилікувати кашель без будь-яких ліків
04.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Ridofranz/iStock Під час застуди багато стикаються з кашлем, який доставляє неприємні відчуття. Leaf розповідають, як позбутися від проблемних симптомів з допомогою
Де покататися на повітряній кулі: цікаві місця для польоту в Києві
© jakkapan21/IStock Мрієте насолодитися краєвидами з висоти пташиного польоту, випити шампанського на запаморочливій висоті або ефектно зробити пропозицію коханій?
Дослідження показало, в якому віці наша самооцінка на самому піку
©m-imagephotography/IStock Нещодавнє дослідження встановило вік, коли наша самооцінка досягає свого піку, а також фактори, які впливають на її коливання. Детальніше про
Чому люди з розладом особистості насправді не небезпечні для суспільства
© KatarzynaBialasiewicz/IStock Люди з розладом особистості продовжують цікавити кінематографів: про них випущено чимало фільмів. Приміром, у січні 2019 року вийде фільм
6 способів стильно поєднувати уггі і легінси, якими користуються знаменитості
Уггі і легінси зазвичай асоціюються з простий, повсякденним одягом, але взимку вони стають просто незамінні завдяки. Правильно підібрані уггі в поєднанні зі зручними
Від нюда до червоного: 20 помад, які потрібні кожній жінці
©misuma/IStock Взимку хочеться додати у своє життя більше фарб і яскравих емоцій, так чому б не почати з покупки нової помади? Сьогодні ми пропонуємо вам найкращі помади
Як прикрасити стіл до Нового Року: 40 прикрас для створення святкової вечері
©Boris_Kuznets/IStock Напередодні Нового року настав час задуматися не тільки про подарунки для близьких, але і про сервіровці столу. Портал Good House Keeping ділиться
Як позбутися від зморшок на обличчі народними засобами: 12 лайфхаков
© lenta/iStock Medical Care знають, як позбутися від зморшок на обличчі народними засобами без шкоди для бюджету. Більшість з цих інгредієнтів ви можете знайти у себе вдома,
Три причини зайвої ваги, про яких ви не підозрювали
©ereidveto/iStock Чи знаєте ви, що причиною набору ваги може бути не тільки лінь, хвороба або переїдання? Найчастіше причини криються глибоко всередині і мають зв'язок з
5 супер вправ, з якими швидко згорає жир
© undrey/IStock Якщо ви хочете схуднути, то вам доведеться переглянути своє ставлення до харчування. Але це тільки перший крок. Щоб зменшити вагу, потрібно щодня спалювати