Як просушити своє тіло в домашніх умовах
19.04.2019 26 172 0
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Як просушити своє тіло в домашніх умовах
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
22.06.2019 21 134 0
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Через скільки часу після їжі можна тренуватися: гід по правильному розкладом
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
17.05.2019 15 541 0
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Що буде, якщо качати прес кожен день – і чи потрібно це
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
08.04.2019 11 459 0
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Кращі вправи для збільшення росту у дорослих та дітей
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
21.03.2019 9 631 0
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як накачати жіночі груди в домашніх умовах
Як виростити впевненого в собі, а не зарозумілого дитини
© BrianAJackson/iStock Яке значення має впевненість для розвитку дитини? Величезна. По мірі дорослішання впевненість допоможе дітям освоїти нові, більш складні навички,
Чому ми закохуємося в недоступних людей
© nd3000/iStock Що спонукає закохану жінку приймати стосунки з чоловіком, який не хоче планувати ніякого спільного майбутнього? Такі чоловіки люто відстоюють свою
Як вибрати якісну воду для себе і сім'ї
Багато хто з нас задаються питанням, як вибрати якісну воду. Хороша вода – це важливий і, звичайно, самий доступний компонент будь-якого правильного харчування. Проте
Небанальні рецепти: 3 варіації варення з кабачків
© jarmoluk/Pixabay Для багатьох словосполучення «варення з кабачків» може здатися помилкою, але є й ті, хто вже знайомий з чарівним смаком кабачкового варення. Кабачки можна
Як приготувати свинину небанально і корисно: 4 нових рецепта
©mydomaine.co Просто давайте не будемо кривити душею і визнаємо, що всі ті, хто є м'ясо без у ма від свинини. Єдина умова — вона повинна бути ідеально приготовлена. Так от ми
Google Maps на IOS запустив нову функцію
Google Maps на IOS запустив нову функцію
Google Maps на IOS запустив нову функцію
13.06.2019 Новинки техніки 0
© pressureUA/iStock Компанія Google оновила свій картографічний додаток для iOS, додавши в нього дуже цікаву і корисну функцію. Тепер користувачі Google Maps на iPhone
YouTube представив власний список кращих телефонів для відтворення відео
©santypan/IStock Шукайте телефон з ідеальною якістю зображення? Тоді зверніть увагу на список кращих телефонів для перегляду відео за версією YouTube, яким ми з вами
10 кращих пісень за січень 2019 року
10 кращих пісень за січень 2019 року
10 кращих пісень за січень 2019 року
19.03.2019 Поради про саморозвиток 0
© Stas Knop/Pexels Тільки початок року, але січень вже може похвалитися справжніми хітами, які неможливо перестати слухати. Якщо ви ще не в курсі останніх новинок, то ви
8 способів побалувати вихованця, які не завадять правильного виховання собаки
©Pixabay Виховання собаки – справа відповідальна, і тут важливо не упустити деякі важливі моменти. Але побалувати свого улюбленця іноді, все ж, хочеться! Сайт Care 2 розповів
9 ознак, за якими не варто одружуватися зі своїм партнером
© Pexels Якщо ви плануєте вступити в шлюб, але вас долають сумніви стосовно вашого партнера, то для початку проаналізуйте його поведінку і вчинки, перш, ніж захопитися
Проти гніву: 5 дієвих способів впоратися з негативною емоцією
Не можна заперечувати, що гнів є абсолютно природною людською емоцією. Але ситуації, в яких ці емоції виходять з-під контролю, можуть призвести до небажаних наслідків:
5 причин свербіння голови та способи їх рішень
©Thiago Santos/IStock Якщо ви постійно чешете голову з-за сильного свербежу, це може вказувати на більш серйозні проблеми, ніж лупа. Багато захворювань можуть викликати
Тренер Дженніфер Лопес показав 4 вправи, які допоможуть підкачати нижню частину тіла
© pinterest.com Мрієте про ідеальну п'ятій точці, як у Дженніфер Лопес? Для цього доведеться попотіти в тренажером залі, але ми знаємо, як прискорити процес. Тренер Джей Ло
Головні правила туристичного етикету в поході
© rawpixel.com/Pexels Літо – це найкращий час, щоб насолодитися природою і пригодами. Гірський похід може забезпечити вас енергією і приємними спогадами на весь рік. Втеча
5 причин, чому вам потрібні групові тренування
Рутина і одноманітність можуть застопорити досягнення запланованих резльтатов. Ситуація може дійти до того, що сама думка про заняття і, тим більше, підготовка до нього може
7 корисних вправ для тіла після пробіжки
© bernardbodo/Istock Після кожної пробіжки варто виконувати комплекс вправ на розтяжку м'язів. Це зніме неприємні больові відчуття і запобіжить травматичність в
10 простих правил для швидкого спалювання жиру
© Patricia Gallano/Flickr Єдина причина зайвої ваги – це надлишок жирової тканини. Щоб позбутися від нього, недостатньо просто правильно харчуватися. Для швидкого
Найкращі блоги для тих, хто планує підкорити триатлон
Плавання, велогонка, біг... Якщо ці три слова змушують ваше серце битися частіше, пора спробувати свої сили в тріатлоні. Портал SUPER.UA вибрав кращі англомовні блоги про
Як вибрати матрац для новонародженого: принципи і поради
© AntonioGuillem/iStock Готуєтеся стати батьками? Знаєте вже, що найбільше потрібно дитині? Одяг, коляска, ліжечко... А чи замислювалися ви про матрац в ліжечко? Звичайно,
Чи можна пити алкоголь на ранніх етапах вагітності
© Antonio_Diaz/IStock У Мережі дуже багато суперечливої інформації про те, чи можна пити під час вагітності. Деякі говорять про те, що потрібно повністю відмовитися від