© AKKet Майже у кожного фаната спорту є фітнес-браслет, який контролює пульс і вважає кількість пройдених кроків. Якщо ви ще не обзавелися таким помічником або не можете

Липкі руки, сухість у роті, тремтячі коліна і плутане дихання. Знайоме? Існує маса випадків — від інтерв'ю до презентацій — коли нерви можуть підірвати твою репутацію і звести

Погане поводження батьків проявляється не тільки емоційно, а й фізично. Якщо ви регулярно зустрічаєтеся з образами і насильством, то про таку поведінку не потрібно

© socialmediasl444/Flickr Як зрозуміти, що дитина хвора? Є декілька симптомів, про які потрібно знати батькам і які є тривожним сигналом. Якщо вони є у вашої дитини, краще

© IStock Всі батьки хочуть, щоб їхні діти виросли впевненими в собі людьми, які будуть любити своє тіло і свою зовнішність. Але всього цього неможливо буде досягти, якщо ви не

Завдання кожного батька – добре виховати своєї дитини, вклавши в нього знання, моральні якості, погляди і переконання. Батьки повинні відігравати активну роль у розвитку

Страви з тіста, як не крути, завжди є в нашому житті. Навіть прихильники правильного харчування можуть піч корисні млинці, хліб і маффіни. Секрет тесту для будь-якої випічки – в

©AnnaPustynnikova/IStock П'єте занадто багато кави? Навіть якщо ви про це і не замислюєтеся, існує цілий ряд симптомів, які можуть вказати на надлишок цього напою у вашому

© Tzogia Kappatou/IStock Ігровий ноутбук – це відмінний варіант для геймерів, які воліють компактні мобільні рішення. З іншого боку, до придбання такого девайса варто

Згідно з законодавством, в Україні керувати транспортними засобами можна при наявності водійських прав. Якщо ви хочете приєднатися до клубу автомобілістів, то вам

©Pixabay Інтуїція – це потужне внутрішнє знання, наша внутрішня система наведення, яка покликана допомогти нам орієнтуватися в житті. Як поліпшити інтуїцію, і чи можливо це в

© Bobex-73/iStock Замислюєтеся про те, як почати свій бізнес? Думаєте, як це зробити, не маючи досвіду і великого капіталу. Де взяти ідею, план або що там ще для цього потрібно?

© NataliaDeriabina/iStock У культурі, яка абсолютно одержима продуктивністю і досягненнями, занадто багато говорять про роботу і мало про відпочинок. Але час, необхідний

© KatarzynaBialasiewicz/iStock Міцелярна вода – це французький секрет по догляду за шкірою. Правда, він вже давно перестав бути секретом. Сучасні жінки регулярно

©collagevintage.com Хочете урізноманітнити свій стиль в жовтні і бути наймоднішою? Тоді зверніть увагу на важливі поради по оновленню осіннього гардеробу від порталу Pure

© RossHelen/iStock Хочете вести екологічний спосіб життя і дбати про збереження природи? Тоді вам варто усвідомлено підходити до питання використання косметики. Сьогодні

© Us Weekly Всі хочуть збирати лайки в Instagram, але не всі володіють відповідними фізичними параметрами. На щастя, блогерша з Фінляндії Сара Пухто ділиться секретами з

Не змогли відмовитися від салатиків і тістечок під час новорічних свят? Це не проблема. Ми знаємо боротися із зайвими сантиметрами. Далі ви дізнаєтеся, як привести себе в форму

© Photology1971/iStock Йога для початківців для схуднення дійсно може стати неймовірною тренуванням. Вона допомагає сконцентророваться, заспокоїти розум, а також

© fizkes/IStock Планка — універсальне вправа, яка буквально за місяць допоможе розвинути витривалість, зміцнить м'язи, підтягне живіт і позбавить від пари зайвих